Er det, der foregår omkring dig, at Kedeligt?

Jeg har en tendens til at mødes med mine klienter personligt, hvilket betyder, at jeg &'; m ofte ude på vejen møde dem på offentlige steder. Mellem klienter, I &'; ll stoppe og fange op på min forberedelse, læsning og planlægning ved at stoppe på et lokalt indkøbscenter. Jeg gjorde det den anden dag, da jeg kiggede op fra hvad jeg var ved at forberede. Ved at observere scenen omkring mig, hvad registreret jeg fandt flabbergasting. Mindst 50% af de mennesker walking sammen med deres hoveder ned, ser på en form for elektronisk enhed. De blev enten skrive væk eller nedsænket i hvad de så på deres skærme. Der var en fuldstændig følelse af at være uvidende om, hvad der foregik omkring dem.

Jeg forstår, at teknologien bringer os i kontakt med hinanden hurtigere end nogensinde før. Der er værdi i at kunne kontakte nogen hurtigt, især i en nødsituation. Men har vi nået det punkt i vores verden, hvor de mennesker, vi er med, dem, der er omkring os i dette øjeblik er blevet, at disinteresting? Er de mennesker omkring dig, at kedeligt?

Vi kan vælge at leve vores liv på flere måder. Nogle har tendens til at leve i fortiden. De tror, ​​igennem, hvad der er sket med dem. De beklager de ting, der er gået galt, og lange for de ting, der er gået godt, håber de gentage præcis som de gjorde før i tiden, igen. Andre lever konstant i fremtiden. De bekymre sig om resultatet af deres ventures og deres planer, uden at nyde de skridt på vejen, eller endda anerkender at der vil være skridt på vejen. Den roligste måde at nærme livet er at leve det i nutiden. Når vi virkelig lever i nutiden, når vores tanker er fokuseret på, hvad der er omkring os, når vi optager i med vores sanser, der sker for os, når vi fuldt ud at opleve det, som vi gør i øjeblikket, er, når vi er den lykkeligste.

Som jeg sagde tidligere, mødes jeg med de fleste af mine klienter i person. Den tid, de er med mig, er særligt for dem, fordi det er tid for dem at virkelig afsætte til sig selv. De &'; re i stand til at reflektere over, hvad de ønsker i deres liv, og de skridt, de vælger at tage for at nå det. Men nogle af dem vil snyde sig selv i deres sessioner med mig ved at føle nødvendigheden af ​​at kontrollere hver besked, de modtager, alle opkald, der kommer ind, osv I sidste ende de &'; ll komme tilbage til samtalen ved hånden, men i de øjeblikke, de &'; re kun berøver sig af denne særlige tid, de har til at forbinde til, hvad de virkelig ønsker i deres liv.

Hvis du finder dig selv hele tiden frustreret, så spørg dig selv følgende spørgsmål. Hvor er min opmærksomhed på ethvert givet tidspunkt? Er det, hvad jeg gør i den nuværende? Er det fuldt ud fokuseret på at nyde dem omkring mig, og omgivelserne, som jeg er en del? Eller er mit sind tænker på hvor jeg &'; har været, eller hvad der skal ske næste? Er jeg fokuserede på, at budskabet kommer på tværs af min skærm, (hvad enten det er en telefon, en computer terminal, eller hvad elektronisk enhed du er involveret med i det øjeblik)? Jeg må indrømme, jeg kan få distraheret så meget som den næste person. Men jeg ved også, I &'; m ved min roligste, I &'; m følelse mit bedste, og min indre energimarked er størst, når I &'; m fuldt engageret i, hvad det er, der er lige foran mig. Hvad med dig selv? Er du i stand til at gøre et bedre stykke arbejde for at fokusere på at være sammen med dem, du er med og omgivelserne, som du er en del? Overveje at give det en chance
.