Hvem ville køre fra LA til Chicago uden en kort?

www.lunacoaching.com

Har du mistet din oprindelige formål i livet eller den originale vision for din virksomhed? Er du på nippet til at gøre store forandringer og føler sig i stand til at bevæge sig fremad? Har du tvivler dig selv, dine talenter, eller din evne til at nå dine drømme? Er du længes efter at tjene penge gør noget, du elsker? Hvis ja, bogen At være i Present: Sådan oprettes handleplanen af ​​dit liv er for dig

Jeg har skrevet denne bog, som også er et tidsskrift og en projektmappe, for at støtte folk i at skabe deres plan. og bevidst begyndt at erkende og være opmærksom på sig selv, som de er i nuet.

Hvem ville køre fra Los Angeles til Chicago uden et kort

Nogle mennesker kan bare komme i bilen og gå, selvom de fleste mennesker ville blot købe et kort eller Google ® nogle retninger og finde ud af den bedste måde at komme dertil. Hvis du har et kort, kan du træde tilbage og vurdere alle de mulige måder at få, hvor du vil hen, og derefter træffe en informeret beslutning efter at have kigget på det store billede. Du kan vælge at tage den naturskønne rute, som er længere endnu smukkere, eller den direkte rute – hurtigere, men mindre malerisk. Uden et kort, du improvisere, regne det ud som du går sammen. Du følger solen, du foretager forkerte sving. Du kan komme dertil med tiden – eller du kan ende op i St. Louis.

Gør en plan for dit liv er ligesom at kortlægge dit liv, hvor du er begyndt lige nu, hvor du vil hen, og gøre dine beslutninger fra en informeret perspektiv i stedet for at improvisere. Hvis du beslutter at Google retninger, i virkeligheden, ville du nødt til at indtaste udgangspunktet og destinationen for at få at vide den bedste måde at komme dertil.

Ironisk nok, selv om de fleste mennesker er villige til at tage sig tid til MapQuest ® retninger, når de kører til deres bedste ven &'; s hus, fire miles væk, det &'; s sjældent, at folk rent faktisk at være villig til at stoppe op og gøre korrekt vurdering af, hvem de er i nutiden. Ofte folk gør meget vigtige beslutninger om deres liv uden at kende deres udgangspunkt: De baserer deres valg på gamle, forældede oplysninger om sig selv.

Hvad er fordelen ved at definere din blueprint?

En fantastisk forskel opstår, når folk er villige til at tage sig tid til at vurdere, hvor de er, og rette deres bevidste opmærksomhed mod, hvor de vil hen. Jeg har fundet i mit arbejde, at folk får tabt uden en plan. At have en plan faktisk giver mulighed for mere spontanitet, fordi du ved, hvor du starter fra, og du ved, hvor du vil hen, så du ved hvor de skal komme tilbage til, når du finder dig selv at afvige fra din sti – du don &'; t nødt til at bekymre om at få tabt!

Når du ved, hvor du skal hen, du ved, hvad dine værdier er, og du ved, hvad &'; s vigtigt for dig, du holder dig selv ansvarlig for de resultater, du ønsker i dit liv og for den person, som du er, mens du kommer til resultaterne. Det er tusind gange bedre end når du don &'; t ved, hvad du ønsker, eller hvor du skal hen, fordi når du virkelig kender din retning, ikke kun gøre du kommer til at leve i nuet, få dig til at leve med en livskvalitet og tilfredshed, at er enorme

Hvad er banebrydende begreber om bogen At være i nutid:.? Sådan oprettes handleplanen af ​​dit liv
• Denne bog er også et tidsskrift, der viser dig, hvordan du bliver leder af dit eget liv ved at få til at kende dig selv på en ærlig og ikke-fordømmende måde
• Når dommen er af vejen, kan du gøre det korrekt vurdering af dig selv og give slip på drama
• Bogen gør ikke &';. T give råd, fordi ingen lytter til rådgivning alligevel
• I stedet giver en fleksibel, trin-for-trin metode til at skrive din egen “ brugsvejledning &"; for dit liv
• Det kan læses mange gange, og hver gang vil du altid finde ud af mere om dig selv, fordi hver gang du læser det du vil være på et andet tidspunkt i dit liv.
Nøglen, mest innovative element i alle mine bøger er, at de don &'; t give råd; de støtter mennesker i at finde deres egne svar på deres spørgsmål. Derfor kan du oprette dit eget liv understøttes af de værdier, der er vigtige for dig. Det &'; s dit liv, og du er ekspert

At være i Present er baseret på 12 metaforiske begreber, fremlagt i 12 kapitler, og der er en projektmappe i slutningen af ​​hvert kapitel, så du kommer til at afklare. for dig selv, hvad der er vigtigt for dig.

Bogen indeholder også smukke billeder og illustrationer til glæde sanserne og at inspirere dig til at finde ud af mere om dig selv gennem skønheden i naturen. Af den måde, har jeg taget alle fotos. Denne bog er min drøm, og det har været meget givende at se folk &';. S liv har ny mening efter at de har læst den

Jeg vil kraftigt foreslå at du læser introduktionen først. Derefter kan du læse kapitlerne i nogen måde du ønsker: Læs dem i rækkefølge, da jeg nævne dem, eller bare åbne bogen tilfældigt og arbejde på, at kapitel.

Spørgsmålene i afsnittet projektmappen er tankevækkende og er designet til at støtte dig, når du går dybere ind forstå dig selv. Værktøjerne tilbydes er meget praktisk, og de kan gennemføres med det samme.

Jeg kommer til at bevæge sig lige ind et eksempel på et meget værdifuldt redskab, som jeg kalder perspektivet af Observer, eller fyret. Du &'; ll finde det i kapitel 4. Dette perspektiv vil støtte dig til at se på livet gennem vidvinkelobjektiv – at kunne vurdere Big Picture –. Versus laser pointer, som giver dig kun en snæver opfattelse af resultaterne

Et fyrtårn har en 360-graders udsigt, og det står stærkt og urokkelig på fast grund. Fra dette perspektiv kan man se alle omkring dig: fortid, nutid og fremtid. Nu tager en dyb indånding, faktisk tage et par dybe indåndinger, og virkelig synke ned i din mave. Tænk på et mål, der er meget vigtigt for dig, og derefter lade det gå

Dynamisk for at sætte mål

Dette er, hvad der normalt sker:. Vi lever i et samfund, der fokuserer på at gøre, laver , laver – og resultaterne –. versus hvem du er, mens du nå dine mål, samt anerkende rejsen og oplevelsen af ​​at komme der

Min bog, At være i nuet, tyder på, at du sætter vægt, hvor det hører, som er på dig.

Nå mål er vigtige, og jeg kan garantere, at du vil nå dine mål hurtigere, hvis du er glad og opfyldt, mens du er i gang med at nå dem. Du vil nyde godt så meget, når du skifter dit perspektiv fra kun at fokusere på dit mål at fokusere på dig selv så godt

Mens i processen med at nå dine mål, med at spørge dig selv:!
&Bull; Hvem er jeg, mens jeg nå mine mål
• Hvem gør jeg ønsker at være
Du kan faktisk sætte en intention og virkelig være opmærksomme på dig selv, varsel, hvem du er, mens du &';? Re at stræbe mod dine mål. Dette er et af de skridt i at designe dit blueprint og leve et liv fyldt med hensigt.

Lad mig give dig et eksempel for at vise dig, hvad der kan ske, når dit fokus er indstillet kun på resultaterne. Jeg havde en kunde, der hyrede mig, fordi hun følte, at hun var klar til at finde en partner, og hun sat det som sit mål.

Hun fortalte mig, at hun ville have et liv partner. Dette mål er vidt åben og præsenterer et stort billede. Så fortalte hun mig, at han skulle være 6 fod høj, da, at han skulle være mørk og smuk, og har dette, og at, indtil hun endte med sådan en detaljeret beskrivelse, der mange muligheder var nu begrænset til en laser-pointer visning. Jeg kan forsikre dig, er det meget svært at finde noget eller nogen med dette synspunkt, da det &'; s. Smalle og meget begrænset

Så vi arbejdede på hendes blueprint. Først, vi definerede bundlinjen kommer fra muligheder, ikke snævre definitioner. Han skulle være enten enkelt eller skilt, og det var vigtigt for min klient, at han har sin økonomiske situation behandles, og under kontrol. Derefter sætte vi vægt på hende, og som hun ønskede at være i hendes rejse, og vi fokuserede på de erfaringer, hun kunne lære i rejsen så godt, så vi igen åbnet for det store billede.

Grunden til, at jeg nævner dette eksempel er, at ved at flytte fokus fra resultaterne til sig selv og rejsen, med dens iboende muligheder for at lære, min klient har lært om sig selv, og hun faktisk begyndt at have det sjovt. Hun var lettet af et stort pres, lod hun slip på en masse forventninger om de mennesker, hun mødte, og de didn &'; t føle presset kommer fra hende. Det var en succes hele vejen rundt.

Hun fandt den ideelle partner for hende og endte med at få gift, selv om dette ikke er det punkt i min historie. Det vigtigste punkt i historien er denne: Når du flytter fokus over på dig selv og hvem du er i gang med at nå dine mål, vil du stoppe på udkig efter bekræftelse uden for dig selv

Værdien af ​​Introduktion til. Kend dig selv

Investering i at kende dig selv for hvem du er nu, at definere dit blueprint og din følelsesmæssige DNA vil give dig stor værdi: Restaurant • Du vil stoppe på udkig efter uden godkendelse
• Du vil blive vejledt af din egen integritet
• Du vil stoppe anden gætte dig selv
• Du vil stole på dig selv og dine valg
Kan du forestille dig, hvad dit liv ville være ligesom hvis du har tillid til dig selv og didn &';. T brug uden godkendelse

Lad &';? S gå tilbage til dit mål. Tænk over det igen.

Nu, jeg vil have dig til at omfavne Observer perspektiv, også kaldet Lighthouse, vidvinkel linse visning. Forestil dig at være et fyrtårn med fødderne solidt plantet på jorden. Forestil dig at gå op på toppen af ​​fyret, og som har en 360-graders visning af dit liv: fortid, nutid og fremtid.

Nu, igen fra dette sted, så tænk på dit mål og spørg dig selv:? Hvem skal jeg ønsker at være, mens jeg får der

Når jeg stiller dette spørgsmål for første gang, folk er virkelig tabt, så jeg vil foreslå nogle mulige svar. Forhør dig i dig selv for at se, hvad der er passende for dig. Vil du gerne være legesyg, mens nå dit mål? Kunne du tænke dig at være ærlig? Kunne du tænke dig at opleve tillid til dig selv? Kunne du tænke dig at være i integritet med dig selv? Hvad med alle de ovennævnte? Der er ingen grænse; du kan streng alt det, du ønsker at være med en serie af “ ands &";.

Mens i processen med at nå mit mål, jeg ønsker at være legende og ærlig og tillid til mig selv og leve i INTEGRITET MED MIN kerneoverbevisninger. Det handler om at vide, hvad er.

Hvem vil du være, mens nå dine mål?

______________________________________________________________

stat til hensigt at leve dit liv med bevidsthed og i henhold til dine værdier. Hver gang du tænker over dit mål, også tænke på den hensigt du har angivet om, hvem ønsker at være, mens du &';.? Re nå dette mål

Hvordan føles det at vide du holder nøglen til din succes

En C0-PILOT til rejsen
Når du ønsker individuel støtte, mens du opretter en skræddersyet plan for din personlige eller professionelle liv, tjekke alle de coaching muligheder på www.lunacoaching.com.
.