Hvad kan man forvente i en Life Coaching session

Mange mennesker befinder sig i behov for en person, der kan præsentere uvildig rådgivning fra tid til anden. Personlige venner eller relationer er ikke altid et godt alternativ til at forsyne dig med gode råd, fordi uanset deres forkærlighed for dig deres erfaringer måske ikke være tilstrækkelig til at give pålidelig vejledning. Dette er en opgave for et liv coach. At have hjælp fra et liv coach for magt og støtte kunne kaste et helt nyt lys på situationen.

Et liv coach er en specielt uddannet person, der kan hjælpe dig med at kigge på dit liv objektivt. Efter dette, vil du blive tilbudt rådgivning fra life coach, udvikle svar og planer for at løse problemer og forbedre din holdning. De spørgsmål, du &'; re beskæftiger sig med, kan være stor eller lille, personlig, interpersonelle, finansielle, arbejde eller karriere relaterede, sundhedsrelaterede, osv Desuden ville det øge din tillid til dig selv, og blive mere selvstændige afhængige, udvikle bedre åndelig bevidsthed og skabe en følelse af balance mellem din karriere og personlige liv. Et liv coach hjælper dig med at styre livets problemer ved hjælp af sådanne aktiver som dine egne medfødte evner, originalitet, moral og ideer. Life coaching indebærer også at sætte mål og hjælpe dig med at holde motiveret og engageret til at nå dem.

På dit liv coaching session skal du allerede har motivationen til at arbejde med træneren og være sandfærdig om dine ønsker for dit liv. Når dit liv coach forstår din nuværende situation, vil han eller hun guide dig gennem en positiv proces med henblik på at gøre interne og konstruktive ændringer. Dit liv coach vil også tilbyde kommentarer og udtalelser designet til at holde dig med at fokusere. Et liv coaching session kan vare fra ca. 30 til ca. 60 minutter og kan foregå personligt eller over telefonen. Life coaching kan gøres på gruppemøder.

Mens der i sessionen, et liv coach forsøger at få svar fra dig og vejlede diskussionerne for at opnå en produktiv resultat. At være ligetil med det liv coach vil producere en mere produktiv session. Husk på, at et liv coach kan udfordre dig til at konfrontere din indre gremlins uden at tvinge dig til. Træneren vandt &'; t være afgørende for, om noget, før du er i stand til. Sessioner er fortrolige, så du kan undersøge dine tanker, meninger, overbevisninger og værdier.

En række trænere er forbundet med professionelle overbevisninger, der omfatter offentliggjort kodekser for standardprocedurer og moralske værdier. Mange af institutionerne tilbyder certificering for at sikre, at deres medarbejdere er forberedt nok til at blive ansat som livet trænere. Gives deres legitimationsoplysninger, skal liv trænere have en obligatorisk række uddannelses- og coaching praksis timer. For eksempel, for at opnå certificering som professionel certificeret coach fra International Coach Federation (ICF), skal en person akkumulere et minimum antal coaching og uddannelse timer.

At vælge den rigtige life coach kan gøre en væsentlig forskel i Deres livssyn, energi, stabilitet og lykke i livet
.