Når man står på vendepunktet

Du har kompetence. Det er ikke nok. Du har erfaring. Så gør en masse andre mennesker. Du har langsigtede loyalitet. Det er ikke relevant. Du har en familie, et realkreditlån, bil betalinger, udgifter, undervisning. Det er ikke engang en overvejelse. Du er over halvtreds; det er for sent at starte forfra for skriger højt! Ingen lytter.

Har du bo, hvor du er og vente på det uundgåelige opkald i chefens kontor (eller, endnu værre, sikkerhed viser op på dit skrivebord uanmeldt med en tom papæske)? Har du pendler ind på kontoret hver dag spekulerer på, om i dag, vil være den dag, hvor den flyvende lunefulde finger skæbne stopper spinning og peger på dig? Har du starter din jobsøgning i dag, forventer det værste, at komme på linje med titusindvis af andre kvinder og mænd, ligesom du med lignende erfaringer og forventninger alle leder efter de samme job? Eller er i dag den dag, du tager det store spring ud i det ukendte og blive iværksætter? Ironisk nok, hvis du er en iværksætter, vil i dag være den dag du giver det op og gå ud for at få et "RJ" ("Real Job")?

Intet indsnævrer dit fokus helt så effektivt som en midtvejskrise overgang, og en af ​​de mest effektive opmærksomhed-getters ankommer på scenen i skikkelse af jobusikkerhed. Selvfølgelig, som en af ​​mine Facebook-venner for nylig mindede mig, tab af job er ikke den eksklusive bekymring af kvinder og mænd i midtvejskrise. Når økonomien tager en styrtdyk ligesom det, vi oplever nu, ingen er "sikkert". Men vi ved alle, at folk i midtvejskrise er primære mål: de er mere stærkt kompenseret, har familier og dyre forsikringsydelser, og det meste af, hvad de gør kan enten outsources eller overtaget af mindre højt kvalificerede (og billigere) hjælp . Selvfølgelig er de fleste arbejdsgivere bekymrer sig om hvad der sker med deres ansatte – især dem, der har været en del af deres hold i lang tid. Men når det kommer til stykket, situationen for arbejdstageren næsten altid kommer sekund til virksomhedens overlevelse. Efter alt, er der andre, der arbejder der, der er lige så afhængige af deres arbejdsindkomst. I erhvervslivet, behovene i mange næsten altid overskygge behov de få.

Så uanset årsagen, er du står Career Change. Hvis du er i fornægtelse, held og lykke! Som coach, en af ​​de første ting jeg måske spørge nogen, der har taget en ny position ville være, "Hvad er din exit-strategi?" Stephen R. Covey insisterer på, at, som en af ​​hans 'syv vaner, "dig" begynde med slutningen i tankerne. " Hvis det er du ikke. . . hvis du forestille sig, at du er uerstattelige Man (eller kvinde), så chancerne er meget godt, at der er en brat opvågnen i din fremtid, og du vil komme til at opleve første hånd, hvad det betyder at reagere på en krisesituation . Få din hjernes amygdala alle varmet op, fordi, før eller senere, vil det være tid til 'kamp, ​​flugt eller fryse! "

Au contraire, mon ami, hvis du er klog nok til at se håndskrift på væggen, kan de usmagelige perspektiver, der stirrer dig i ansigtet meget vel være eksploderer ind i din bevidsthed som en blændende flash eller en øredøvende brøl. Dårlige nyheder – og chokerende erkendelser – har en vane med at forlade os på første bedøvet og derefter travlt med at give damage control. Det er, som om alle de ænder, som vi havde så pænt linet op på række har pludselig gik i panik og slået os gerne, at scene fra Alfred Hitchcocks The Birds, hvor Tippi Hedren er låst i telefonboks på ground zero af angrebet af alle fugle i verden. Men når du står på det vendepunkt, skader kontrol ikke behøver at være din første bekymring. Chancerne er, at uanset hvor slemt tingene bliver, du sandsynligvis vil overleve dette. Hvad burde være din beredskabsplan?

Det er tid til at stoppe (ikke i panik), tage bestik af dig selv og din situation, og i stedet for at blive fanget i den uendelige kaskade af kritiske detaljer, tage en mental og følelsesmæssig skridt baglæns: væk fra varmen i din kamp for overlevelse. Som arbejdsmarkedet situationen forværres, er du nødt til at blive bombarderet af sikker-brand, ingen risiko, bevist, 'hemmeligheder', der er "garanteret" at løse alle dine problemer og forvandle dig til en kaptajn på handel (eller i det mindste en velhavende magnat, der outsourcer alle hans eller hendes problemer). Må ikke ignorere det faktum, at smide alle dine ressourcer på fastsættelse af problemet vil sandsynligvis forlade dig (og dine ressourcer) opbrugt, men ingen længere frem. Det er fordi problemet er ikke problemet – du er!

I de sidste par år, har jeg haft fokus min energi og min ekspertise på at tilskynde mænd og kvinder, præcis som dig til at tage deres opmærksomhed væk fra den "problemet ved hånden 'og vende det til centrale spørgsmål: hvordan netop du forholde med din verden og, mere præcist, hvordan du forholder dig med din fremtid. Hvordan så behøver du overleve i en krise? Du vender din opmærksomhed på at tage sig af dig selv. Du tager kontrol over din bevidsthed, tvinger fokus for din opmærksomhed væk fra alle disse "vigtige" ting, der kræver dit engagement, og vedtage en bevidst strategi for at tage ansvaret for dig selv. Den grundlæggende paradigmeskift, der vil gøre dig til at overleve enhver krise begynder med beslutningen (ja, det er en beslutning, nej det er ikke en erkendelse) at du ikke er et offer for omstændighederne, og at uanset de betingelser, du nu står, du altid har valg. Det er den virkelige vendepunkt i enhver krise – og den reelle vendepunkt i midtvejskrise.

Endnu ikke stå i kø på jobmesser? Godt! Der er ikke et øjeblik at miste for dig at vende din opmærksomhed væk fra alle de støjende distraktioner omkring dig, og mod de ting, der virkelig betyder noget for dig. Dette er din chance for at blive proaktiv: at bygge, til at vedtage, og at praktisere de strategier, der vil træne dit sind og hjerte (og ånd) ikke bare at klare, men at transcendere og beherske de krisesituationer, som du frygter mest. Hvad er dit liv strategi? Jeg kan fortælle dig mine i syv ord: påskønnelse, mindfulness, forståelse, dømmekraft, empati, forståelse og forventning. Jeg kan fortælle dig, hvad hver af dem betyder, og hvordan jeg praktiserer dem hver dag. Nu er det din tur. Uanset om du er klar over det lige i dette øjeblik, er du stående på vendepunkt. Der er meget på spil. Hvad går det at være
 ?;