Det handler om din kærlighed sprog, del 2

I sidste uge lovede vi at identificere din kærlighed sprog, og din partner. Gary Chapman, forfatteren af ​​The Five Kærlighed Sprog - hvordan man kan udtrykke Heartfelt Forpligtelse til din kammerat identificerer fem grundlæggende kærlighed sprog - ord bekræftelse, kvalitet tid, modtage gaver, handlinger af tjenesten, og fysisk berøring.

Ord bekræftelse blev kommenteret af Mark Twain, der sagde: "Jeg kan leve i to måneder på en god kompliment." Som Ringere menneske end Mr. Twain, vil jeg vove at vi har brug et par mere end seks år. Uden tvivl, verbale komplimenter er en kraftfuld indikation af kærlighed. Enkel, ligetil udsagn som, "Du ser skarpe" bringe vidundere. Og vidundere er, hvad kærlighed handler om. Som Mr. Chapman skriver, "genstand for kærlighed er ikke at få noget, du ønsker, men gør noget for trivsel den du elsker."

Vi taler ikke smiger her. "Opmuntrende ord" ville være en bedre måde at sige det. Ordet "tilskynde" bør forstås "at inspirere modet" skriver Mr. Chapman. Én ting, vi alle har brug for er lidt mere af det, nu og da.

Har din kammerat har uudnyttet potentiale i et eller flere områder af livet? Hvor ofte har du spurgt dig selv det spørgsmål? Dette potentiale kan kun venter på at høre dine opmuntrende ord. Ikke ord for pres, beregnet til at køre ham eller hende til at gøre noget, men "en-couraging" ord. Pres kommer fra dom, og dom stammer fra et ønske om at stimulere skyld. Det er ikke kærlighed, det er afvisning. Faktisk dom umuliggør intimitet.

Hvad er vigtigt at din kammerat? Hvor ofte har du spurgt dig selv det spørgsmål? Inspirerende mod i din kammerat om noget, der er vigtigt for dem viser du ved, du holder af, er du med ham eller hende, og du spørger, hvordan du kan hjælpe. "De fleste af os har mere potentiale end vi nogensinde vil udvikle sig," skriver Mr. Chapman, men hvad holder os tilbage, siger han, er, at manglen på en-opmuntring.

Venlige ord udtrykke kærlighed. "Er der noget jeg kan gøre for dig, i aften?" er et spørgsmål, der ville forbløffe dig med sine svar. For ikke at nævne ordet din partner. Hvis din ægtefælle er vred eller ked af, en blød svar på noget, han eller hun siger, uden surring tilbage i valg af ord eller tone, vil lindre den vilde dyr. Ja, lad dem fortælle dig af hans eller hendes smerte, vrede, og opfattelse af begivenhederne, sætte dig selv i deres sko, se med deres øjne og føle deres reaktion baseret på deres erfaringer, og derefter, hvis du har krænket ham eller hende, spørg tilgivelse. Det er nemt at bede om og let at indrømme, men det er ikke let at betyde.

Og ikke holde score. Kærlighed har intet at gøre med, hvad der skete, eller som vundet eller tabt, i går. Det har alt at gøre med her og nu, og i morgen. Det er et løfte om ting til at komme, ikke en livstidsdom. Når du bekender en fiasko, kan du gøre noget mere for at mindske smerte din partner følte. "Jeg kan ikke tro du gjorde det," efter den kendsgerning, er ord af bitterhed, vrede og hævn, ikke kærlighed.

Det ville være interessant at henvende vores evne til tilgivelse fra perspektivet af en forpligtelse, i modsætning til en følelse. At vælge at vise barmhjertighed, som er en fornemme egenskab, giver dig mulighed for at holde ting, der sker for at komme mellem dig og din partner. Du både lære af erfaringerne, så du kan ikke have undladt. Du er partnere, og du går videre. Op ad stigen eller ned ad stigen, det er op til dig.

Ord bekræftelse er også ydmyge ord. De er anmodninger, ikke krav. "Du ved, at smuldrende-topped broccoli parabol du gøre, den ene med bacon alfredo di lorno sauce du laver? Kan du gøre det for mig, i aften?" kan bare smuldre din partner. "Har ikke haft at broccoli alfredo di whatshisname sidst," ikke vil få dig overalt, men Resenthemland.

Når du laver en anmodning fra din partner, så prøv det fra perspektivet af at bekræfte hans eller hendes værd og evner. Det fortæller dem, i utvetydige vendinger, at de har noget eller kan gøre noget, der er meningsfuldt og værdifuldt. "Din kammerat kan vælge at svare på din forespørgsel, eller at benægte det," skriver Mr. Chapman, "fordi kærlighed er altid et valg."

"Den dybeste menneskelige behov er behovet for at føle sig værdsat. Denne erklæring, og ord i denne retning er blevet sagt af psykolog William James og flere andre filosoffer. Der kan ikke være tvivl om dem. Den sørgelige kendsgerning er, at vi ikke lært meget om dem, i skolen, tidligt nok til at gøre dem udgøre noget for det store flertal. Prøv at fortælle nogen en positiv ting eller to om din partner, når han eller hun ikke er til stede, og se, hvad sker.

Prøv denne øvelse. Sæt dig ned med din partner, hver af jer med en pude og blyant, og nedskrive de aktiviteter og andre ting, de gør, der gør du føler dig positiv i dit forhold. To gange om ugen, .. tage en positiv træk og udtrykke din verbale forståelse for det, og du er ikke tilladt at reagere på en af ​​disse komplimenter med en af ​​dine egne Du er nødt til at acceptere det og takke dem for det
.