At være forandringsagent: En indre tilgang med Ydre Impact
Skift agenter. Vi ser dem overalt: de &'; re dem overskriften den årlige mad drev; lobbyvirksomhed skolebestyrelsen at få soda maskiner ud af frokoststuen; hosting familiesammenføringer; gøre ferien firmafest sjovere; og faktisk deltager byens rådsmøder. De identificerer muligheder for forandring og handle på them-- i stedet for bare at tale om det eller venter på en anden til at tage føringen. Vi beundrer dem for deres energi og mod, og vi kan føle sig en smule utilpas i deres midte, privat spørge os selv, “ Kunne jeg gøre det &"; og “ Ville jeg ønsker at &";?
erhvervsliv har kendt i årtier, hvor vigtigt forandringsagenter er-uden dem, de &'; d snart gå ud af markedet. Men det isn &'; t bare organisationer, der gavner. At være en forandringsagent kan være det samme som at vinde i personlig vækst lotteri. At gøre en forskel er livsændrende når det &'; s gjort på en måde, feeds og fryder dig.
Rob Brezsny, forfatter Pronoia er modgift til Paranoia (en virkelig vidunderlig bog) siger, “ Alt hvad jeg gør er at være til tjeneste for andre mennesker og helt spændende for mig &"; Hvis du tror, forandring er noget, du skal gøre, eller endnu værre, som en måde at skubbe din egen dagsorden, du &'; re sunket, før du &'; ve engang begyndt. I stedet fokuserer på spændingen ved at skabe momentum bag noget, du holder af (økologisk skolemad, Family Game Night); styrke din evne til at gøre tingene ske (versus at være en passiv by-stander eller offer); tilskynde talenter andre; engagere sig i en proces, der uddyber din viden om dig selv (mange et initiativ er blevet en sti til en fornyet følelse af liv formål eller ny karriere); løse problemer ved kilden, i stedet for konstant at omhandler nødsituationer; og forbedre kvaliteten af dit liv ved at leve med det, du mest skat.
Overvej følgende værktøjer som påpege instruktioner for at være en bæredygtig, glæde-fodret forandringsagent.
Transcend Yourself
For at være den forandring, du ønsker at se i verden først er du nødt til at se, hvad der er muligt. For Rob Brezsny det betyder “ bandlyse mine fordomme, hvad jeg tror jeg ved om en given situation, og finde en måde at være modtagelig for glæde, overraskelse, og uventede oplysninger &"; Robert E. Quinn, professor ved University of Michigan, fortæller en stærk historie i denne retning i sin bog ændre verden: Hvor almindelig familie kan udrette ekstraordinære ting. En mor forsøgte alt for at hjælpe hende otte-årige datter Erin at være en bedre studerende - selvom Erin kæmpede hende. Moderen brugt timer med hende, forsøgt at være munter, opmuntrende og støttende. Situationen fortsatte med at forværres, indtil moderen deltog i en støttegruppe, og ved at undersøge hendes motiver og overbevisninger, indså hun havde været bedrager sig selv. Hun hemmeligt ønskede Erin var mere som hendes ældre datter, en naturlig elev og høj ACHIEVER. “ Jeg var udadtil opmuntrende, men indadtil mistillid hende. Erin følte, at budskabet fra mig &"; Når mor blev mere autentisk støttende og kærlig, Erin reagerede ved at blive en god elev. “ Når vi ændrer vores scripts, vi ligesom agern, indleder et nyt mønster for at være, et mønster af stort potentiale, &"; Quinn bemærker
Spørg dig selv disse spørgsmål og se, om eventuelle nye muligheder åbne:.
Hvorfor skal jeg ønsker at skabe forandring? Hvordan vil du drage fordel? Hvordan vil andre til gavn? Prøv at skrive et brev til dig selv fra din fremtidige selv ... hvad der vil være anderledes?
Ville jeg arbejde for denne ændring, selvom det mislykkedes eller resultatet tog en anden kurs? Hvis dit resultat er den eneste acceptable én, at &'; s normalt et tegn, du &';. Re skubbe en bestemt dagsorden
Hvordan vil ændringen jeg forestiller mig støtte mine værdier? Tænk på værdier som forkortelse for det, du mest bekymrer sig om. Frihed, integritet, kreativitet, retfærdighed og venlighed er eksempler.
Hvad er fakta i denne situation versus min udtalelse? Tegn en linje ned midt i et stykke papir. Til venstre liste din interne samtale om emnet ved hånden – din private dialog af klager, meninger og indsigelser. På højre side, identificere en kendsgerning for hver venstre – kolonne bemærkning. Kig efter den simple efterproeveligt sandhed. Du har sikkert vundet &'; t finde en kendsgerning for alle dine interne bemærkninger – dette afslører, hvor kendsgerningerne stoppe og dine fortolkninger tage over. Dine fortolkninger er hvor, hvordan du ser situationen kan blokere ændring-ligesom Erin &';. Mor
Embrace Vidste ikke
Begå at ændre betyder ikke, du har alle svarene. Faktisk kræver det vilje til at være villig til at erklære, “ I don &'; t ved hvad de skal gøre, og jeg ved, at vi har brug for at prøve noget anderledes &"; Det betyder at være villig til at hænge ud i det ukendte, selv når du er skrækslagne, at sætte spørgsmålstegn ved og lytte, i stedet for at hoppe til handling. Jo højere stakes, jo mere pres der er at vide. Bare prøv at sige, “ I don &'; t ved &"; i et møde, når budgettet allerede blæst eller når et familiemedlem er alvorligt syg, og du &'; re diskutere behandlingsmuligheder. At &'; s hvor mod og lytte til dit hjerte bliver dyrebare understøtninger
Prøv at tage tre nemme indåndinger og spørge dig selv, “. Hvad har jeg brug for at lære &"; og derefter være villig til at lytte til, hvad der opstår i dig. Prøv at spørge engagerende spørgsmål for dem omkring dig, i stedet for indretning hurtige svar. Gode spørgsmål bemyndige andre til at indsamle oplysninger og brainstorm løsninger.
Deep Forpligtelser
Skift agenter er kreative sjæle, som gør dybe forpligtelser hjørnestenene i deres tilgang. De anerkender, som intuitiv og forfatter til Trust Dine Vibes, Sonia Choquette gør, at ldquo &; en forandringsagent er nogen, der er naturligt på linie med sin ånd og ønsket om at tage enhver situation og skabe med det at gøre det bedre &"; At være kreativ indebærer at bringe din specifikke geni til udfordringen ved hånden ved at gøre et dybt engagement at bryde fri fra, hvad isn &'; t kreative, hvad isn &'; t fed, hvad isn &'; t livsbekræftende (når vi aren &'; t læring, vi aren &'; t levende). En dyb engagement kunne være at tage børnene for en lang weekend, fordi du ønsker at lave en dybere forpligtelse til at være en forælder eller det kunne se ud som at have frokost forplejning under morgenmøder, der kører længe, fordi du ønsker at lave en dybere engagement i en sund arbejdsplads .
For at finde din dybe engagement, afspejler hver aften før sengetid i en uge om, hvor eller når du var en hykler løbet af din dag. Ouch, kan du spørge, hvorfor skulle jeg gøre det? Fordi det vil afsløre, hvor du aktuelt kort ændrer den person, du ønsker at være. Vi er alle foretrækker at ignorere ubehagelige følelser men det &'; s netop de ubehagelige følelser, der signalerer en fantastisk mulighed for accelereret læring. Ved at reflektere over, hvor denne squishy, I-don &'; t-vil-look-også-tæt følelse dukkede op i løbet af dagen, og gør det over en kort tid, du &'; ll se mønsteret af, hvad du mest bekymrer sig om. Sonia mener, “ Vi alle føler modstand mod at komme i gang, men vi glemmer, at modstanden, så snart vi er på den anden side, og vi omfavne den nye erfaringer &";
Dyrk Talent
Du don &'; t nødt til at være alt for alle mennesker for at påvirke forandringer – trods alt, dit mål isn &'; t at samle herlighed, men for at gøre en forskel for den godt for alle parter. Tænk på dette som en stor mulighed for at tilskynde talenter andre. Du kan være den, der ser, hvad &'; s ikke arbejder endnu en anden kunne være bedre rustet til at flytte situationen. Vi alle elsker at blive anerkendt for vores gaver. Vi elsker når nogen siger, “ I &'; ve set dig med pigerne på holdet og den måde, du var i stand til at hjælpe med at forbedre uden at gøre dem til at føle dårlig var forbløffende. Jeg spekulerede på, om du kan hjælpe mig med en lignende situation I &'; m vender på ældrecenter &";
Kig omkring-folk, der kan hjælpe med at gøre dine drømme til virkelighed omgiver dig. Bliv en observatør, et talent spion. Når du ser et talent, der ville hjælpe din sag, være specifik om den gave du genkender i ham eller hende, og hvad du beder om. Springe dette værktøj helt, hvis du kan &'; t være autentiske – falsk smiger er giftigt og hårdt på alle, &'; s sjæle
21. århundrede Transformation
Videnskab og spiritualitet fortælle os, vi er alle forbundet, og de daglige nyheder helt sikkert gør det klart de mange måder, som forbindelsen kan. udfolde sig, så måske være en forandringsagent er stillet til at blive en af vores mest transformative 21. århundredes åndelige praksis. I stedet for tilbagetog at meditere i en hule, vi &'; ll lære til “ blive mere bevidsthed, mere kærlige, mere vågen, mere gaver, &"; som åndelig vejledning og forfatter til The Gennemsigtig Revolution Arjuna Ardagh siger, i fællesskab. Vi vil udvikle og transcendere ved at gøre livet bedre. Skift agenting har alle kendetegnene for en autentisk spirituel vej: Fokus på transcendere selvet; betjener større helhed; lære at være komfortable i det ukendte; forpligte sig til, hvad du har mest bekymrer sig om; pleje din dyrebare energi; og dyrke glans af dem, der omgiver dig.
Hvem ved hvad der kan ske, hvis vi alle omfavnede ændring-masse oplysning
 ?;
voksen og senior udvikling
- Vide Når det er tid til en Assisted Living Fællesskab
- Det handler om din kærlighed sprog, Del 5
- Frihed og magt af ansvarlighed Del 1 af 3
- Medicin, bivirkninger, de ældre, og Nutrient Tab
- Den mandlige hjerne - hardwired at Fail
- Re-Work dit liv for en mere Joyful Anden halvleg!
- Kan Tickling dramatisk forbedre dit helbred?
- Hvad betyder en medfødt Strength ud?
- Fordele og ulemper ved Dental Finer
- Riding the Tide af Transition
- Opret din egen sikkerhed Når du opretter Life Ændringer
- Nogle former for Elder Misbrug er svære at opdage
- Efter en Krise eller Trauma
- Outliers og Udvikling Ekstraordinære Abilities
- Mekanikken af ønsker
- Er jeg mere tilbøjelige til at have øjensygdomme?
- Klatring Out Of The Fog
- Hvad Smart Vacationer Knows
- Hvordan teknologi kan forbedre Educational System
- To måder at føle frygt