Effektiv Herbal Cure for luft i maven, Overdreven Gas Natural Retsmidler

Overdreven tarmluft, ellers kendt som luft i maven eller farting er en fælles sundhed lidelse, der rammer folk i alle aldre. Synke luft og bakteriel funktion er to vigtige faktorer, der bidrager til luft i maven. For at reducere risikoen for flatulens, tilrådes det at praktisere afspændingsteknikker som yoga og meditation regelmæssigt. Mennesker med tarm klager er også rådes til at undgå at ligge ned efter at have spist. Forkert tygge af mad og indtag af højt fedtindhold måltider er to blandt de vigtige årsager, der fører vej til flatulens. Efter sund livsstil er den bedste anbefalede naturlige teknik til at helbrede flatulens. Nogle blandt de fælles fødevarer producerer overdreven tarmluft omfatter bønner, kål, broccoli, blomkål, æbler, ferskner og mælk. For at reducere risikoen for Farting, tilrådes det at styre indtaget af ovennævnte fødevarer i kosten tidsplan.

Kamille te er en blandt de bedste foreslåede plantestoffer helbredelsesmetoder for luft i maven, overdreven gas. Indtagelse af denne urtekosttilskud øger fordøjelsen og reducerer risikoen for overdreven dannelse gas. Pr forskning, drikker kamille te sig at være en fremragende lægemiddel til behandling af colitis, dyspepsi og irritabel tyktarm. Det fjerner mave krampe dannelse og fremmer fordøjelsesprocessen naturligt. Bortset fra at forbedre fordøjelsen, indtagelse af kamille te hjælper også i at yde andre sundhedsmæssige fordele såsom forbedret hudfarve, styrkelse hår og forebyggelse af bakteriel infektion i maven. Ligner kamille te, fennikelfrø te er et andet sikkert drogen kur mod flatulens problemer. For at nå det bedste resultat, anbefales det at drikke fennikelfrø te efter måltider. Det fremmer fordøjelsen og minimerer dannelsen af ​​gastrointestinale sygdomme.

Gurkemeje rod er en blandt de bedste anbefalede urte kur til behandling af flatulens eller overdreven gas. Det stimulerer fordøjelseskanalen og fremmer lettere fedtstofskiftet fødeemner. De mennesker, der lider af luft i maven rådes til at inkludere en god mængde af gurkemeje rod ekstrakt i deres kost fødevarer. Tilstedeværelse af curcumin i gurkemeje rod ekstrakt forbedrer slimsekretion og beskytter tarmvæggene mod skader. Denne traditionelle medicin har været brugt i århundreder til behandling af halsbrand og mavesår. Andre fremhæver fordelene ved bl.a. gurkemeje rod i kost fødevarer omfatter forebyggelse slidgigt, hærdning pancreatitis og behandling af inflammatorisk tarmsygdom.

Rosemary, en populær ingrediens i ayurvedisk medicin er en effektiv urte kur mod luft i maven, overdreven gas. Denne naturlige supplement er fundet at være en fremragende tonic til forebyggelse fordøjelsesbesvær skyldes angst. Regelmæssig indtagelse af rosmarinekstrakt som anvist af lægen lindrer nervøse lidelser og reducerer risikoen for tarm lidelse på grund af psykiske lidelser. Citronmelisse, ellers kendt som beroligende balsam er en anden bedst anbefales urte kur til behandling af luft i maven og overdreven gas. Svarende til rosmarinekstrakt, denne urtemedicin hjælper med at lindre maveproblemer på grund af nervøse lidelser. For at opnå det bedste resultat, er de mennesker, der lider af overdreven tarmluft rådes til indtag citronmelisse te efter deres måltider. Andre urte kur, der anvendes til behandling af flatulens omfatter cayennepeber, skumfidus rod, salvie te, kommen frø og pebermynte blad
.