Hvordan at finde de bedste Calcium Mineraler

Hvis du ønsker at forblive sunde, har du ikke andet valg end at supplere din kost med calcium mineraler. Vi &'; ve kendt siden 1936, at vores muldjord, kyst til kyst, er opbrugt af mineraler. Det var konklusionen på en Congressional høring i det pågældende år. Der har ikke været kampagne siden at re-mineralize jorden. Så de mineraler, vi har brug for er ikke i jorden; derfor kan de ikke være i planter og dyr, der opdrættes på denne jord. Det &'; s så simpelt

Problemet er, mineraler er de fundamentale byggesten i vores sundhed.. Hvis vi er mangelfuld i nogen af ​​dem, lader vi os åbne over for sygdom og sygdomme af alle slags.

Vi har brug for mindst 74 mineraler og sporstoffer, der findes i naturen, ikke kun calcium, men calcium får en masse opmærksomhed på grund af sin plads i vores tænder og knogler. Calcium er også en vigtig buffer, at vores krop bruger til at holde os fra at blive for surt – hvilket sker hovedsagelig som følge af at spise for meget sukker og animalsk protein. Så den måde, vi vælger at leve vores “ sure livsstil &" ;, øger vores behov for calcium mineraler på samme tid som vores fødevareforsyning bliver mindre og mindre i stand til at give dem

Det &';. Derfor, nej Uanset hvor god din kost, er du nødt til at supplere det med mineraler. Det er ikke et spørgsmål om, hvorvidt du har brug for et supplement eller ej, det &';. Er et spørgsmål om hvilken calcium mineral supplement er den bedste for dig at tage

De mineraler i vores krop eksisterer i komplekse relationer med hinanden . Hvis du føjer til en af ​​dem uden at tage hensyn til dens virkning på andre, kan du nogle gange gør mere skade end gavn, og du sikkert ikke vil få alle fordelene fra det, du har brug for. Calcium, for eksempel, er kendt for at have tætte relationer i vores kroppe med ni andre mineraler.

Derfor kan jeg ikke favorisere “ isoleret &"; mineraler. Isolerede mineraler ikke findes i naturen. Naturen virker ikke på den måde. Fødevarer, der forekommer i naturen, er allerede afbalanceret med hensyn til deres konstituerende mineraler. De bedste calcium mineraler vil derfor eksistere i en naturlig form

Selvom mineraler eksisterer i sten og andre naturlige formationer, disse mineraler ikke absorberes af mennesker – de er ikke af “ biotilgængelige &" ;. Vi kan ikke bare pulver dem op og spise dem! Så vi har brug for vores calcium mineraler for at være både naturligt og bio-tilgængelig

Vi &';. Allerede har vist, at der ikke er en plante løsning til rådighed, men heldigvis er der en ideel form for hel mad, biotilgængelige mineraler, der kommer til os via et havdyr. Coral er et hav polyp, der trækker på alle de mineraler i havet og fordøjer dem og gør dem til en beskyttende kappe, eller hus, hvor den lever. Det konverterer metalliske mineraler (ufordøjelige for mennesker) i ioniske mineraler (som er let fordøjeligt af mennesker) – ligesom planter kun gøre, i modsætning til planter, koraller polyp har adgang til alle de mineraler, som vi har brug for. Og koraller er 87% calcium.

Det er vigtigt at bruge den rigtige slags koraller. Der er to muligheder: “ forstenet stenede koraller &"; og “ marine koral &" ;.

Fossilized stenede koraller findes i jord stenbrud. Det blev dannet titusinder af år siden, da i dag &'; s jord var under vandet. Vigtigst var det dannes, når havene var upåvirket - fri for de forurenende stoffer, der forurener vandet i vores nuværende oceaner. Denne landbaseret koral er en hel mad, bio-tilgængelige mineral kompleks, som indeholder alle de mineraler, som vi har brug for. Det er den eneste mineral supplement, som jeg anbefaler til mine patienter. Jeg endda give det til dem i et produkt kaldet “ Coral Blend &" ;.

I modsætning hertil marine koral høstes fra vores nuværende oceaner, så selv om det indeholder alle de mineraler, vi har brug for, indeholder den også en masse ting, som vi absolut ikke har brug for, herunder kviksølv, arsen, bly, cadmium, og meget mere. Faktisk er den føderale regering kræver, at marine koral behandles at ødelægge forurenende stoffer, den indeholder. Dette gøres ved at opvarme det marine koraller for meget høje temperaturer. Når du varme koraller til denne grad, du ændrer den krystallinske struktur af de mineraler, der efterladt. Derfor råder jeg mine patienter at undgå marine koral til fordel for forstenede stenede koraller. Salg

Mineraler er nummer et supplement, mine patienter har brug for. Af de grunde, I &'; allerede har nævnt, tror jeg alle ville være meget klogt at være meget opmærksomme på deres mineral behov. Mineral-mangel er en stor sundhedsfare, der er let at undgå. Heldigvis koral calcium mineraler er billige. Jeg kan tænke på nogle bedre investeringer, du kan gøre i din sundhed og levetid end at supplere din kost med dem
.