Hjem behandling for Kidney Stone Smerter - Del 1

I denne serie af artikler, vil jeg fortælle dig om mad og drikke for at stoppe nyresten. Jeg vil lære dig om hjem behandling for nyresten smerte og hjem retsmidler for at passere en nyresten. Du kommer til at lære en grøntsag hjem middel mod nyresten, med urter til at reducere nyresten.

Denne artikel burde være nok til at helbrede din nyresten

Bare Alene denne artikel af sig selv kunne være nok til at helbrede din nyresten til gode. Af alle de hjem retsmidler for at passere en nyresten, denne ene er den mest værdifulde.

tjek først dit vand og motion

Før du tænker på mad i din kost, først kontrollere dig selv at være sikker på, at 1) du drikker 3 Potter rent vand om dagen, og 2) du udøver til modværdien af ​​en time eller mere Walking. Dette er absolut den primære hjem afhjælpe for nyresten smerte.

Den ene nøgle næringsstof i nyresten

Nyere forskning har vist, at alle, gentag det hele, degenerative sygdomme er forårsaget af en mangel på calcium i kosten. Hjertesygdomme, nyresten, galdesten, diabetes, kræft, forhøjet blodtryk, og mange, mange flere sygdomme er alle forårsaget af mangel af calcium i kosten.

Jeg vil sige det en gang nyresten er forårsaget af mangel af calcium

“! Men min læge fortalte mig at skære calcium, &'; forårsage mine sten er lavet af calcium &";.

Det doesn &'; t sagen. Hvis du holder op med at spise calcium, dit blod calcium niveau gør ikke &'; t forandring. Der vil være nøjagtig den samme mængde calcium i din tisse, uanset om du spiser det eller don &';. T

Din krop simpelthen tager den manglende calcium ud af dine andre organer, såsom dine knogler. Dit blod calcium niveau vil altid forblive den samme. Så ved at skære ud calcium, du &'; d være stjæle dine andre organer, og sandsynligvis du ville være årsag dig selv til at få de andre degenerative sygdomme, såsom diabetes og hjertesygdomme

Så jeg burde spise mere. mejeri producere

Det afhænger af dit blod &';? s type. Typisk hvis du har nyresten, dit blod &'; s type er A.

Hvis dit blod &'; s type er A, så du shouldn af &'; t spise meget mejeriprodukter. Og når du spiser det, du bør vælge fra denne liste:

landmand ost
kefir
fedtfattig mozzarella
fedtfattig ricotta
string ost
ged &'; s ost (feta)
ged &'; s mælk
yoghurt

Næsten hver anden form for mælkeprodukter ville være skadeligt for dig, hvis dit blod &'; s type er A. Det betyder også, du burde undgå smør <. br>

Hvis dit blod &'; s type er B eller AB, derefter gå videre og spise alle former for mejeriprodukter, som du ønsker, men især fra listen ovenfor. Alt mejeri, som ikke er på denne liste, er ikke så stor for dig - det er ok, men det er egentlig ikke ønskelig. Ovenstående liste er godt for dig.

Type AB nyder også godt af hytteost.

Selvfølgelig Jeg antager, at du allerede ved, at pasteuriseret mælk er dødelig, at kun rå mælk er sundt.

Hvis dit blod &'; s. type er O, så du bør undgå mejeri producerer helt, ellers holde det til en lille minimum

Alle burde få calcium fra grøntsager så meget du kan. Hvis dit blod &'; s type er A eller O, så har du til at være særligt snu om at vælge dine grøntsager for at være sikker på at du får kalcium aplenty i munden

Her er listen.. Dette er dit vegetabilsk hjem afhjælpe for nyresten:

PROTEIN TING med en masse af CALCIUM

• Torsk
• Lima bønner Salg • Tofu Restaurant • Sojabønner Salg • Hvide bønner Salg • Navy bønner Salg • Sort skildpadde bønner Salg • Røde kidneybønner Salg • Flækærter
• Hellefisk
• Rockfish
• Sardiner
• Laks
• Trout

GRØNTSAGER OG NØDDER med en masse af CALCIUM

• Mandler Salg • Beet greens
• Gulerodsjuice
• Tomat sauce
• Sennep greens
• Kartofler med skind
• Rabarber
• Tang (hav grøntsager)
• Spinat
• Squash, vinter
• Søde kartofler med skind
• Tomatsaft
• Tomatpure
• Vinter squash

frugter med en masse af CALCIUM

• Abrikoser Salg • Bananer Salg • Canteloupe
• Figner Salg • Meloner Honeydew Salg • Appelsiner Salg • Pisang (frugt)
• Peaches Salg • Sveskejuice
• Svesker

ANDRE TING med en masse af CALCIUM

• Unsulphured blackstrap melasse Salg • Amaranth

Det ville behoove dig at studere om dit blod &'; s type, så du ved, hvilken af ​​de fødevarer, i ovenstående liste, vil være den mest gavnlige for dit helbred. De fødevarer, som du finder i listen ovenfor, er nogle af de bedste urter til at reducere nyresten

copyright 2007 af Truman Keesey
.