Forpurre Saggy Facial Skin And bovsnitte Med kinden og Lower Face Gymnastik Øvelser

Face hud, der har ringe muskeltonus eller collagen nedenunder har en tendens til at hænge ned og rynke. At forpurre dette, har du nogensinde tænkt over at bruge ansigts yoga eller akupressur massage? Vi præsenterer 3 fordringsløs ansigt gymnastik øvelser for at få dig i gang at forpurre yderligere kæbe hænge, ​​og at vende virkningerne af at blive ældre.

Der er i det væsentlige 3 primære muskler, der, når de visne, er skylden for at forårsage griner linjer, rynker og saggy hud der grænser op til mund og hage zoner. Hængende ansigt hud er en biologisk proces, som du bliver ældre. Det er mere mærkbar under kæben, på kinderne og under øjnene. Fretting om faldt hud vil aldrig hjælpe; er det bedst at gøre noget.

Alt du skal er to eller tre ansigts motion tips til at rette op på tabet af elastin og kollagen i din hud. Der er en hel del regimer, som du kunne udføre i dit eget hjem for at genoprette din naturlige hud tekstur. Gør op med at sagging hud og gør dig se yngre med let-at-bruge hjemmelavet kind og jawline øvelser tasking bare fingrene.

Cheek facial yoga: Dette er alvorligt et af de bedste ansigt træning at tabe sagging bovsnitte. Placer dine pegefingre på hver side af dit ansigt lige under højdepunktet af de kindben. Udfør små ydre cirkler med fingerspidserne. Cheek øvelser ellivate og strammer huden på kinderne som præsenterer udseende velformede kindben. Dette er en virkelig god egenskab især for damer. Sofia Loren kommer til at tænke!

Øvre kæbe facelift øvelser: Tag dine fingre og placere dem på kinderne i hængslet i kæben. For at finde denne yoga facial øvelse punkt, åbne og lukke munden og arbejde fingrene ind i rillen, hvor top og bund kæbe begynder. Når du har fundet stedet, udføre små, opadgående cirkler. Dette vil forynge de bovsnitte og kindmuskulatur og føre til opstrammende af centrale ansigtsservietter og hud. Denne ansigts yoga vil også trække op hængende hud rundt kæben zone, hvor svag ansigt hud og bovsnitte er mere synlige. Dette vil i sidste ende mindske fede indskud i kinden og lavere jawline

Hagen slag ansigtsløftning øvelse:. Stivne din højre hånd og hvile bagsiden af ​​din hånd på undersiden af ​​din kæbe. Slap hurtigt op og ned, men ikke for hårdt at forårsage smerte. Traverse hånden, mens slapping, fra øret på den ene side omkring jawline til den anden. Gentag derefter denne toning regime. Dette vil frigøre fedtaflejringer under huden, som vil opløses i kroppen, således at slippe af underkæbe krise. Desuden er denne stimulerer den nederste ansigt og fodrer huden med øget blodtilførsel.

Bemærk, at disse yoga ansigtet øvelser bør ske med fast massere via fingerspidserne, nok til at føle det underliggende væv skift, men ikke så hårdt at inducere ubehag. Vi anbefaler, at mænd og kvinder gør dem i det mindste én gang dagligt, et minut på hver punkt. Facial massage med større hyppighed gennem dagen og for udvidede varigheder er stærkt anbefales til hurtigere, mere fremtrædende resultater.

En af dynamikken i ansigtet gymnastik er, at rutiner for oversiden kan forbedre slasket ansigtshuden på kinderne og bovsnitte. Selv øjenøvelser og pande linje træning kan stramme vævet på den nederste halvdel af ansigtet, fordi musklen pustes og hæver huden opad. Derfor er en god ansigt gymnastik programmet er sådan en dygtig hud anti-tyngdekraft-system og er så værdifuld for mænd og kvinder til at se ung, og til daglig ansigtspleje i hjemmet. Det er en fingerspids DIY naturlig ansigtsløftning bare venter på at ske! Kan

Face yoga toning bare være den ideelle anti-aging løsning, at mange af os er ude efter. De virkelig opgradere udseendet og formen på dine bovsnitte, nakke og kind zoner. Kombiner dem med en sund kost for at opnå den bedste løsning for visnende ansigtshuden og bovsnitte. Giv disse ansigt aerobic en chance, og du vil begynde at mærke resultater i et par korte dage eller uger
.