Home Retsmidler for leddegigt, Effektiv naturlig behandling

Leddegigt er en lammende problem, som kan forårsage massive handicap ved at forårsage ledsmerter og fælles ødelæggelse. Et dårligt fungerende immunsystem kan forårsage leddegigt. Nogle af de almindelige symptomer på leddegigt er; skrøbelig, nemt sendte og tynde fingernegle, hår med mindre glans og overskydende hårtab, mavesmerter efter at have spist måltider, dårlig absorption af jern, calcium, zink og vitamin B12, oppustethed, bøvsen og mere tilbøjelige til at fange forkølelse og influenza end andre.

Leddegigt hjem retsmidler

Der er flere hjem retsmidler for leddegigt, der er enkle at følge og sikkert at blive retsforfulgt i hjemmet. Nogle af de populære hjem retsmidler for gigt er:

1. En af de effektive hjem retsmidler for leddegigt er at udøve regelmæssigt. Det gør musklerne omkring dine led stærke. Men husk ikke at overdrive nogen øvelse, da det kan forårsage mere skade i stedet for at gøre noget godt.

2. Varme og kolde metode er også en af ​​de effektive hjem retsmidler for leddegigt. Du kan tage et varmt bad i femten minutter eller bruge varm pack på de berørte fælles. For at sløve den følelse af smerte skal du bruge den kolde metode. Det vil falde muskelkramper og følelsesløs området. Du kan selv prøve iblødsætning det berørte område i koldt vand eller bruge ispose på regionen. Dem, der lider følelsesløshed eller dårligt blodomløb bør ikke bruge kolde behandlinger.

3. Reducere stress i dit liv, som vil hjælpe dig med at klare smerten. Teknikker såsom guidede billedsprog, muskel afslapning, hypnose og dyb vejrtrækning vil hjælpe dig til at kontrollere smerte.

4. Da ingefær er kendt for at have gingerols, hver dag, du kan prøve at forbruge ingefær te.

5. Gurkemeje er også meget effektiv til at give lindring fra smerter forårsaget af gigt. Gør det til en vane at daglig indtagelse af en teskefuld gurkemeje pulver med lunkent vand.

6. Hørfrø olie er en god kilde til omega-3 fedtsyrer. Disse omega-3 fedtsyrer er meget nyttige i at producere prostaglandiner. Disse prostaglandiner er meget nyttige i at reducere smerte og inflammation.

7. Forsøger at anvende sandalwood pulver indsæt på det berørte område for at give det en kølende effekt. For at forberede pastaen, bare tage noget vand og en teskefuld af sandeltræ pulver. Bland dem ordentligt at danne en pasta.

8. Tag en saft af enkelt orange og tilføje fisk eller levertran i det. Nu pisk denne saft og drikke inden jeg skal sove.

9. Spise mad rig på calcium, såsom ost, fisk, mælk og yoghurt.

10. At have en enkelt rå fed hvidløg hverdagen er meget nyttig i behandling leddegigt.

11. Tag nogle friske blade af bathua og udtrække deres saft. Nu indtager to teskefulde denne saft på tom mave for næste to til tre måneder.

12. En af de mest populære hjem retsmidler for gigt er brugen af ​​gurkemeje pulver. Forbruge halv teskefuld gurkemeje pulver med varmt vand to gange dagligt.

13. Guggulu er en urt, som er meget effektiv og almindeligt anvendt til behandling af arthritis. Forbruge det efter din måltid to gange på en dag

Det var nogle af de effektive hjem retsmidler for leddegigt, der er enkle, billige og nemme at bruge
. &Nbsp.;