Positive Astma Fordele Fra Heavy Motion

Endurance sportsgrene som svømning, vandreture, bjergbestigning, og drift har positive sundhedsmæssige fordele på mennesker, der lider af kroniske luftvejssygdomme som astma. Canadian Pharmacy Online følger en nylig rapport afslører tungere øvelsen mere er tilbudt til mennesker, der lider af kroniske astmaanfald fordel.

Symptomer på astma kan opstå på grund af forskellige årsager. Motion er en kendt udløser, og folk, der hengiver i kraftig øvelse i koldt vejr vil sandsynligvis blive påvirket af kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) eller astma. , Tung træning gør dog tilbyde fordele, der ikke kan nægtes for astmatikere. For eksempel ved kraftig motion åbner tilstoppede luftveje. Hvis folk er i stand til at komme over indledende åndenød, deres evne til ekstra arbejdsbyrde øges.

Environmental Pollution øget risiko for astma

Omkring 300 millioner mennesker lider af astma på verdensplan med de fleste udsættes for støv, gas eller røg på arbejdspladsen eller via køreveje forurening. Den amerikanske Academy of Allergy Astma og Immunologi angiver omkring 10,1 mio arbejde dages fravær er et direkte resultat af astmasymptomer. Det er tvingende mennesker opretholde en god respiratoriske sundhed for at bekæmpe off forurening og andre udløsere, der fører til astma.

Kom i symptomer som hoste og mild kvælning bliver lettere, hvis peak fysiske tilstand kan opretholdes. Faren for luftvejene blive blokeret altid eksisterer i dagligdagen. Normale mennesker oplever åndedrætsbesvær, så snart de skifter regelmæssig aktivitet. Ikke desto mindre, enkle øvelser hjælper dem at tilpasse sig sådanne ændringer i fysisk aktivitet. Vores Canadian Pharmacy Online påpeger det samme princip gælder for astmatikere. Overvinde indledende vanskeligheder og fortsætter med at forkæle dig selv med tung øvelse vil helt sikkert hjælpe dem med at klare op med kroniske astmatiske anfald. Airways er usandsynligt, at blive blokeret på grund af betændelse eller andre medicinske tilstande.

Bedre forståelse af astma Hjælper Find Motion Balance

Justering af medicin er en måde at håndtere astma. Folk er ofte uvidende om hvordan man skal behandle symptomer på lang sigt. Læger ordinere medicin til formål at forebygge og behandle astmatiker angreb, men at forstå virkningerne af controller medicin kræver en vis forståelse af sygdommen. Hengive sig til øvelse kræver forståelse vejrtrækning teknikker til et niveau, hvor vejrtrækning kan styres i nødsituationer. Forud for luftvejene blive blokeret, tydelige indikationer som mild åndenød bør advare patienterne til at søge ordentlig lægehjælp.

Folk køber Symbicort til behandling af astma. Kontrol over vejrtrækning kan dog hjælpe patienterne komme over frygten for en astmatiker angreb. Eksperter har foreslået aktive sportsgrene som løb og vandreture er velegnet til at styre kroppen. Bevægelser kan reguleres efter behag og med ordentlig kontrol afhængigt af graden af ​​åndenød.

Canadian Pharmacy Online anbefaler også at bruge det rette udstyr til at håndtere astmatiske nødsituationer. For eksempel bærer en mobil hjælper med at holde kontakten med skadestuekontakter personale hurtigt. Sportsfolk kan også udføre generiske Symbicort som det tager meget lidt plads og bringer lindring fra tilstoppede luftveje. Forståelse vejrforhold passende for et bestemt øvelse er også vigtig. Regnvejr forværre symptomer på astma. Træning i et AC gym kan ikke hjælpe astmatikere. De bedste atleter altid overvåge blodtryk og er i stand til at administrere medicin til selv efter behov
.