Spring Has Sprung! Ved du, hvor din allergi er?

Oh forår! Bringer af krokus, birdsongs og tilbagesendelse af kaniner! Hvorfor skal du pine så mange med dine pollen, når du er - generelt - så meget dejlig? Og endnu vigtigere, hvad kan det plagede gøre ved det?

Problemet med fjeder - i hvert fald fra en allergi-patient perspektiv - er, at træerne er alle begyndt at blomstre, og deres pollen går i luften. Normalt vil jeg sige de fleste af os går ind for enden af ​​nøgne træer, men når det betyder, at vi kommer til at nysen for de næste par måneder, er det mindre forunderlige. Da træerne smide på deres smukke forår klæder, gå nogle folks immunforsvar i defensiven og begynde at forsøge at bekæmpe de frygtelige angribere. Det udløser frigivelse af histaminer, og resten er kløende, Prosit historie.
Så hvad kan du, allergi patient, gøre ved det?

Din første mulighed er at tage en antihistamin.
Disse kan bidrage til at reducere nysen /kløe /vanding ickiness det er dit liv under allergi sæsonen ved at slippe af med nogle af de histaminer i blodet. Disse er generelt tilgængelige i håndkøb, selv om der er nogle stærkere antihistaminer, at din læge kan ordinere hvis OTC mærker bare ikke skære det.

Hvis din allergi i form af overbelastede, hævelse nasal passager, en decongestant
kan hjælpe med at lindre disse problemer. Nogle lægemidler kombinere både til en super antihistamin /decongestant super-pille, og hvis du lider af begge problemer, kan du ønsker at gå med dette i stedet for at forsøge at tage begge slags piller på én gang, da lægemiddelinteraktioner kan være svært at forudsige.

Nogle mennesker reagerer bedst til nasale spray dekongestanter
eller cromolyn næsespray.
Den dekongestanter kan undertiden arbejde hurtigere end piller, men de kan heller ikke vare så længe, ​​og normalt bør ikke anvendes i mere end 48 timer uden en 24 timers pause. Cromolyn næsespray kan faktisk stoppe udgivelsen af ​​histaminer, før de sender af alarmklokkerne og sende dig ind i en nysen pasform.

Øjendråber
er en fantastisk supplerende løsning på den kløende, rindende øjne problem.

Det meste af tiden, allergi medicin, der fungerer godt er let tilgængelige i håndkøb. Men det er en god idé at tale med din læge og til tider endda blive testet for allergi for at sikre, du tager det bedste for din allergi.

Ud over de medicin muligheder, kan du også gøre nogle enkle ting for at undgå de værste allergi reaktioner. Bo inde så meget som muligt, når pollen count er højest (dvs. om morgenen). Så fristende som det er at åbne døre og vinduer, holde dem lukket, hvis du ønsker at undgå at lade allergener ind i dit hus. Rens din luftfiltre ofte, vaske dit hår efter du har gået udenfor og vakuum to gange om ugen for at undgå indsamle pollen overalt at hjemsøge dig for evigt.

Du kan komme igennem allergi sæsonen og måske nyde foråret lidt for
 !;