Stupid Calcium Undersøgelse Unødigt Worries Kvinder

I en fantastisk udstilling af nonsens British Medical Journal
har igen udgivet fup skrald fra New Zealand &'; s University of Auckland, der fører til mangelfulde konklusion (virkelig en udtalelse), at tilskud af calcium i kosten kunne øge kardiovaskulære hændelser. Hvad du bør vide, er, at dette universitet tilbyder fænomenal kursus uddannelse såsom “ Kosttilskud:? Skaber dyre urin &"; , som naturligvis Big Pharma propaganda. Hvad jeg finder patetisk, er, at British Medical Journal faktisk
offentliggjort denne papirkurven og derefter temmelig robot medier relæer det som faktisk til det offentlige. Efter min mening, er der absolut ingen grund til at være bekymret for at tage høj kvalitet kalktilskud for din knogle sundhed.

Fakta
Forskerne gennemførte en meta-analyse af 15 udvalgte undersøgelser (mange af dårlig kvalitet) og kirsebær plukket dem til at styrke deres fordomme. For at gøre dette, måtte de ignorere hundredvis af andre undersøgelser, der i overvældende grad vist fordelene ved calciumtilskud uden risiko. De havde også til at ignorere alle undersøgelser, der omfattede vitamin D. D-vitamin hjælper kalk absorbere ind i dine knogler, og de fleste individer også tage D-vitamin, når forbrugende calcium. Meget store undersøgelser, såsom Kvinder &'; s Health Initiative, har endegyldigt bevist, at calcium og D-vitamin styrke knogle sundhed og har ingen kardiovaskulære risiko.

Calcium er afgørende for knogle sundhed og mange andre funktioner i kroppen. Billige calciumcarbonat eller calciumcitrat bør ikke tages alene. Mennesker, der forstår knogle ernæring ville aldrig forbruge calcium på denne måde. Det er vigtigt at bemærke, at anvendelsen af ​​antacida medicin hæmmer absorptionen af ​​visse former for calcium. Hertil kommer, at brugen af ​​Coumadin af mange ældre patienter forhindrer K-vitamin fra bygning knogler og udgør en alvorlig trussel for knogle sundhed.

Det er vigtigt for den enkelte at reducere betændelse i knogler, håndtere stress godt, forbedre lang langsigtede helbredsproblemer, og forblive aktive. Når du opretter mulighed for kroppen at være sund, calcium har en meget højere sandsynlighed for at opbygge stærke knogler og reducere din risiko for knogletab. Mange næringsstoffer arbejder synergistisk med calcium til at gøre dette til at ske – det er sund fornuft. Indse, at der er virkelig dårlige mennesker derude med mærkelige dagsordener, der ikke vil gavne dit helbred – meste Big Pharma dagsordener. De vil have befolkningen om farlige stoffer som knoglen narkotika, fordi det gavner deres bundlinje. Disse stoffer er en trussel mod sundheden på mange måder, herunder hjerte sundhed
.