Du er hvad du spiser økologisk superfood Kosttilskud Hjælp balancere din kost

Kvaliteten af ​​den mad, vi spiser, er centralt for vores sundhed. Vores krop er konstant regenerere sig selv som individuelle celler. Hver celle og væv i vores krop er bygget, repareret og næring fra de fødevarer, væsker, vi forbruger. For at give dig en idé om, hvor hurtigt udskiftning celle sker, har ca. 50.000 celler døde og blevet erstattet, mens du har læst denne sætning og spørgsmålene opstår, er du nærende din krop ordentligt for sund celle udskiftning? Det &'; s temmelig sikker på, at du wouldn &'; t sætte en lav kvalitet benzin i din nye Lamborghini cabriolet, så hvorfor du sætte junkfood i at one-of-a-kind og dyrebare krop din? Hvad betyder din krop har brug for at erstatte døde celler med raske celler?

Er vores mad naturlige?

De fleste kommercielt tilgængelige fødevarer i dag dyrkes i tilstedeværelsen af ​​kemiske giftstoffer. Grøntsager sprøjtes med pesticider, herbicider og fungicider. De er intensivt opdrættet som udtømmer mineraler i jorden samt i de dyrkede planter i dem. Dyrene fodres begge antibiotika for at forebygge sygdom og væksthormoner til at fremskynde deres udvikling, og vi indtager disse kemikalier, antibiotika og hormoner, når vi forbruger de fleste markeringer af kød .. Vores mad behandles derefter, stripning meget af sin ernæringsmæssige indhold. Det kan også være bleget, farver og smagsstoffer tilsættes så godt. Det er den mad, som mange af os overleve. Nogle gange, hvad vi køber, er ikke meget mere at ldquo &; faux fødevarer "(http://www.phreshgreens.me/phresh-articles/142-nonorganicproducts)

Vores valg påvirker os på celleniveau

Disse forgiftet, næringsstof-mangel fødevarer, hvis en del af din kost, er byggestenene i den person, du er i dag. De giftstoffer, der er indeholdt i dem skade vores celler og DNA. Forbruget af disse fødevarer på lang sigt er et centralt bidragyder til de livsstilssygdomme, som mange mennesker i de udviklede lande er nu lider –. diabetes, allergier, immunsystemet sygdomme og så videre

Vælg med omhu for bedre sundhed

Mennesker har en forbløffende evne til at overleve. Hele vores fysiologi er designet til at bevare liv som en prioritet. Det er længden og kvaliteten af ​​vores liv, daglige energi, mental klarhed, produktivitet, følelsesmæssig stabilitet og fravær af smerte vi kan påvirke ved at gøre positive valg. Det er ganske logisk, at hvis kroppen har til at forbruge store mængder energi at producere ordentlige næringsstoffer, den har mindre energi til at gøre arbejdet og har det sjove, du ønsker at opleve (http://www.phreshgreens.me/phresh-articles/138 -healthishere).

Vælg næringsrige organiske

Økologiske fødevarer dyrkes i naturligt befrugtet, komposterede og mineraliseret jord, som er blevet indført nogen giftstoffer. Den godhed i disse jorde giver næringsstoffer, som voksende frugt, grøntsager og korn absorbere og videregive til dem, der spiser dem. Disse mineraler og vitaminer og phytonutrients syntetiseret i deres tilstedeværelse forbedre smag og danne grundlag for en sund cellulær fornyelse, vækst og energi. Disse er de fødevarer, som vi har udviklet sig til at trives, ikke bare overleve.

Spis pHresh hele fødevarer for at maksimere næringsstoffer

Kun uforarbejdede fødevarer, såsom fuldkorn, indeholder det fulde spektrum af næringsstoffer som naturen er beregnet og vores kroppe kræver. Et hvidt brød, for eksempel, kan være organisk, men under behandlingen meget af sin oprindelige næringsstoffer fjernes. Undgå forarbejdede, færdigpakkede fødevarer i alle former, om flaske, dåse, boxed eller sække.

Spis rå for de enzymer,

Enzymer er katalysatorer, der øger hastigheden og effektiviteten af ​​alle kemiske processer herunder fordøjelse. Frisk, helhed og, vigtigst, rå økologiske fødevarer indeholder de specifikke enzymer, der er nødvendige for at give den største mængde af næringsstoffer til vores krop med et minimum af fordøjelsessystemet energi. Dette bevarer vores energi til de vigtige opgaver for reparation og fornyelse. Bemærk, at alle enzymer er ødelagt over 118 F (48 C). Derfor udtømmer dem, berøver os af deres revitaliserende egenskaber.

Vælg livet

Spis en høj kvalitet kost af økologisk, hel og stort set rå fødevarer, der giver de bedste næringsstoffer til at genopbygge din krop og forbedre sundheden og vitalitet på alle niveauer. For at sikre at du får de nødvendige næringsstoffer, supplere din kost med pHresh greens (http://phreshgreens.me) på daglig basis.

* Disse udtalelser er ikke blevet evalueret af Food and Drug Administration .

Dette produkt er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom
.

slankekure og vægttab

  1. Opbygge muskler til Hunner - Gør og Dont er at sætte på Figurer
  2. Sådan Stop slankekure og Reclaim dig selv ved hjælp loven om tiltrækning
  3. Vægttab kan være sjovt med Zumba
  4. Er du lider af en spiseforstyrrelse
  5. Vægttab -. Den Alkaline Diet
  6. Omfattende Medarbejder Wellness Programmering at styre din stigende sundhedsudgifter
  7. Sådan Lose 20 Pounds 1 måned
  8. Whole Food kur - Sådan har Varig succes med Whole Food slankekure
  9. Vægttab: Skal jeg nødt til at opgive Chokolade
  10. 6 Sund Vægttab Tips, du skal vide =
  11. Vægttab Basics - Sundhed vs. Udseende
  12. Nødder og frø holde dig sund og slank!
  13. Vægttab med Gastric Band eller Uden
  14. Disse er de øverste forslag til fortsat vægttab:
  15. Enkle trin til at tabe sig naturligt
  16. Det er dejligt at være Fit!
  17. Truth About Abs: Top Seller fitness regime
  18. Oprette din motion rutine
  19. Slippe af kærlighed håndtag hurtigt
  20. I US Army Fights Fedt med Ernæring