Philosophy of Parkour for begyndere

De fleste mennesker bliver introduceret til parkour via tv eller film. De ser Daniel Craig som James Bond rive en byggeplads i hans forfølgelse af en bombe-maker med vanvittige parkour færdigheder. Eller de ser en syg chase scene i et parkeringshus, der involverer kraftig brug af parkour stunts.

Begyndere forestille parkour som en serie af stadig mere high-stakes iscenesætte kampe

Disse scenarier er ganske vist fede applikationer af mange af de færdigheder, du &';. ll udvikles gennem praksis af parkour. Men de glip af en af ​​de centrale filosofiske punkter i parkour

Parkour er ikke-konkurrerende

Denne isn &';.. T bare begyndere &'; parkour, ligesom ikke-konkurrencemæssig T-Ball op til seriøs, konkurrencedygtig baseball. Dette er hele disciplin. På alle niveauer. Parkour for begyndere eller for erfarne dyrlæger, det gør ingen forskel.

I parkour, den eneste person, du kan siges at konkurrere imod er dig selv.

I de fleste sportsgrene, din præstation bedømmes i forhold til nogle modstander. Du kan afspille en lorte omgang tennis og stadig vinde kampen. På samme måde kan du afspille dit hjerte ud og stadig tabe.

Parkour på den anden side, er bare dig og miljøet. Miljøet kan &'; t vinder eller taber. Så det efterlader kun dig

Det lyder måske meget som teatralsk “. Voks på, voks off &"; mumbo-jumbo, men dens faktisk en integreret forbedring.

Mange sportsgrene giver blandet feedback. Udmærker betyder erobre nogle ydre kraft. Hvis du kan gøre, at kraft svagere derefter, siger ved at begå en usynlig fejl eller lyve om en bold gå ud af banen, du forbedre din sag. Hvad gør dig bedre og hvad gør du vinder aren &';. T altid justeret

I parkour, er der ingen gevinst, kun hvad der gør dig bedre

Med ingen ref at bestikke eller modstander til at skære. ned, du &'; re venstre for at fokusere på dine egne svagheder. Miljøet giver mulighed for at måle og teste dine evner. Begyndere &'; parkour starter med en forståelse af, at beherskelsen er alle inde
.

træningsudstyr

  1. Komme i bedre form og spare penge ved at miste dit Gym Medlemskab
  2. Top 5 Hjemme-fitness Gym Tips
  3. Cardio Sundhed på Hjem med din Unique løbebånd
  4. Maksimer din øvelse med træningsmaskiner
  5. Forblive sunde og have et attraktivt livsstil med træningsredskaber
  6. Hvordan du vælger den bedste Home Gym Equipment?
  7. Lav Venskab med løbebånd For et sundere liv
  8. Radiologi hjælper lægerne til at opdage sygdommen
  9. MRI-anvendelser nyeste medicinske teknologi
  10. Yoga Mats og Yoga Tøj til at gøre dig varm denne vinter
  11. Privat Fitness Trainer - Jeg har min første hjem Gym - så hvad nu?
  12. Trampoliner til din baggård Fun
  13. Stay Sund Med Proteintilskud og regelmæssig motion
  14. Fitness udstyr - Nu brænde kalorier Behageligt
  15. Vide om gode virkninger af protein i Human Body
  16. Løse ti pounds til at tone din krop!
  17. Stramme dig selv ved at deltage Fitness Spa
  18. 10.000 trin til Great Sundhed og fitness
  19. 5 måder et løbebånd hjælper dig tabe
  20. Bedste Fitness Motion Bikes Producent og leverandør