Hvordan at nå dine mål Stort set hver gang

Support og ansvarlighed er afgørende for at nå nogen form for mål, du sætter for dig selv, især sundhed og wellness mål. De er rygraden i din succes, fordi de giver dig ønsker du ønsker (støtte til at gøre det igennem, når det bliver hårdt), og hvad du har brug (ansvarlighed, eller høflig, men fast puf, for at få dig til at gribe ind, når du re begyndt at sakke agterud).

Nogen der giver dig støtte og ansvarlighed er nogen, der vil spørge dig, "Hvad er dit næste skridt? Hvad vil du gøre i dag for at være sikker på, at du vil at nå dine mål, og at du får tættere på dine mål? " Denne person giver dig ubetinget kærlighed, støtte og acceptance- som alle du har brug for på din rejse til din bedste selv.

At vælge en støtte er ikke nogen nem opgave. Du leder efter nogen, der kan være blid med dig og elsker dig op, nogen der kan guide dig til at tage rigtigt og beslutsom indsats, og en person, der kan give dig et spark i bagenden, når du ikke lever op til lover du har foretaget til dig selv. Hyppigheden hvor du taler til denne person er op til dig. De fleste mennesker har brug for daglig kursus korrektion, mens nogle mennesker gøre fint kontrol i gang hver uge eller to

Her er hvad du vil have din støtte person til at gøre:.

1. Ringe dig op eller e-mail du på samme tidspunkt (hver dag eller uge, afhængigt af dine præferencer)

2. Har dem spørge dig, hvad dine mål er, indtil du taler igen

3. Sørg for, at de beder dig, hvis du har opnået dine mål siden din sidste chat

4. Hvis du har, så lad dem fejre med dig

5. Hvis du ikke har, de har brug for at spørge dig: "Hvorfor ikke det få gjort Hvordan kan du sørge for, at det bliver gjort nu, hvordan kan du forhindre denne type situation sker igen?"

En masse mennesker henvende sig til deres ægtefælle for support. Det kan synes som en rigtig god idé, fordi du både kærlighed og støtte hinanden; men det er faktisk svært for par at holde hinanden ansvarlige. At være fast med din partner kan være svært og nogle gange deler dine mål med dem er en smule ubehageligt. De er heller ikke sandsynligt, uddannet på hvordan man kan være en ordentlig støtte (fordi der er en videnskab til det). Af samme grund, venner gør dejlige cheerleaders, men ikke den bedste ansvarlighed partnere.

Så hvem kan du slå til? En betalt professionel. Fagfolk er uddannet til at være god til det, de gør, det er derfor de er professionelle. De er også i erhvervslivet, fordi de får resultater. Når du lægger dine penge, hvor dine mål er, får du resultater. Penge er en stor motivator. Betalende nogen til at sikre, at du gør, hvad du sagde, du ville gøre, er en fantastisk måde at sikre, at det bliver gjort, hvilket betyder ... RESULTATER! Når du er virkelig engageret i dine mål, du gør hvad det kræver, så hvad vil være din næste skridt

Artikel Kilde: http://EzineArticles.com/6664382
?.