The Hidden årsag til Hypothyroide symptomer

Har du disse hypothyreose symptomer

Har du nogensinde glemt hvor du lægger dine nøgler eller didn &'; t huske, hvad du ledte efter, da du gik ind i et rum?

Har du nogensinde få en dårlig mave, og spekulerede på, hvorfor du var oppustet, eller brus?

Har du nogensinde blevet øm i et af dine led, ligesom dit knæ eller skulder, og spekulerede på, hvorfor?

Har du får kolde hænder og fødder, har du oplever træthed eller depression?

Hvis du &'; ve svaret ja, der &'; s meget god chance for, at dine hypothyreose symptomer kan være forårsaget af en underliggende tilstand, der kaldes &';. utætte gut syndrom &';

Faktisk, hvis du har hypothyroidisme, der &';. er en meget god chance for du har lække gut syndrom

Så hvad &';? r denne utætte gut ting, og hvorfor skulle du pleje

utæt tarm er en tilstand, hvor din tarm eller tarmkanalen begynder at forringes indefra. Cellerne i din tarm begynder at adskilles under vævsnedbrydning. Når dette sker, ufordøjet proteiner, giftige kemikalier og fedtpartikler &'; læk &'; eller &'; snige &'; i blodbanen ufordøjet

Disse &';. udenlandsk &'; genstande i blodet sende ud et alarmsystem i din krop. I sidste ende, disse partikler ender andre steder i kroppen, som leddene og /eller hjerne, gennem omsætning. På dette tidspunkt begynder kroppen at angribe dem, fordi de &';. Re ikke formodes at være i blodet

Desværre, når din krop angriber disse partikler er det også angriber din krop på en eller anden måde. Dit immunsystem på dette punkt er hyperaktiv, der forårsager symptomer, som du kan være løftede ud som en dårlig mave, føler ned, bliver træt eller ømme.

Så hvad der forårsager denne &'; hul &'; i din tarm

For det meste er det &';? r de ting, du spise og drikke … dette er grunden til den hypothyroid kost er så vigtigt Salg

Årsager til utæt tarm omfatter mentale /følelsesmæssige stress, mad følsomheder. , sukker, overforbrug af antibiotika og /eller ikke-steroide anti-inflammatoriske, alkohol, bakterier tilgroning, gær overvækst, og forarbejdede /fastfood, for at nævne et par stykker.

Din tarm er den vigtigste del af krop til at beskytte, fordi det &'; s stor del af dit immunforsvar. Og hvis du har en opdeling i din tarm, du &'; ll have en opdeling i dit immunsystem

Her &';. Er hvordan du kan styrke dit immunforsvar, så din hypothyreose symptomer don &';. T blusser op

1. Identificere og fjerne fødevarer følsomheder.
2. Reducer sukkerindtag.
3. Skær ned alkoholforbrug.
4. Tag et godt probiotisk.
5. Reducere stress.
6. Eliminer fastfood fra din kost.
7. Tjek din D-vitamin-niveauer og supplerer om nødvendigt.
8. Skær ned på forarbejdede fødevarer.
9. Eliminer over-the-counter medicin.

Alt hvad du har lagt i din mund har konsekvenser. Mest sandsynligt, du tilskriver dine symptomer til et sammenbrud i kroppen. Men du sandsynligvis don &'; t knytte denne opdeling til, hvad du spiser eller drikker

Desværre er maden i vores land bliver værre og ikke bedre.. Også, de fleste læger don &'; t tage eller har tid til at fortælle dig, hvordan at spise eller reducere stress

Det &';. Er op til dig at begynde at forbinde prikker af how-du-føler til hvordan-du- leve.

Utætte gut syndrom bliver mere og mere almindelige på grund af livsstilsfaktorer. Og det &'; s også fører til flere og flere sundhedsmæssige problemer, herunder en hypothyroide tilstand

Don &';. T ignorere din krop, når du har en let hovedpine, mavebesvær, eller kortvarig hukommelsestab. Dette er din krop &'; s måde at sige noget er galt. Og popping en pille at dække over dine symptomer gør ikke &'; t gøre dem gå væk; det bare lukker dem op et øjeblik

Hvis du &';. re beskæftiger sig med symptomer, der er nævnt i denne artikel, kan du være tænker de &'; re nogen big deal. Men hvis du don &'; t løse disse symptomer, kan de føre til langsigtede sundhedsmæssige problemer som autoimmune sygdomme

Start for at løse dine symptomer ved at foretage en ændring i din kost.. Klip alle unødvendige fødevarer som alkohol, sukkerholdige godbidder, og fastfood. Dernæst evaluere dine fødevarer følsomheder og tilføje et par kosttilskud.

Også don &'; t ignorere stress. Stress er en morder, men en tavs én.

Disse handlinger kan forbedre, hvordan du føle, hvis du holder dig til dem.

Så næste gang du &'; re føler ikke helt dig selv og dine hypothyreose symptomer billetpris op, tænke over hvad du &'; ve været fodring din krop, &'; s. gør det gå skuddermudder

Spis godt og være godt,

Dr. Kevin Dobrzyński DN
.