Tendenser i Dental Sundhed og Tips til vedligeholdelse

Forekomsten af ​​caries hos børn og unge i de fleste europæiske lande har været faldende i nogle år. Dette er blevet tilskrevet stort set til anvendelsen af ​​fluor, hovedsageligt i tandpasta og forbedret mundhygiejne. I samme periode kosten, herunder forbrug af sukker og andre kulhydrater er forblevet konstant. Når hulrum styres af fluorid og regelmæssig tandpleje (i de fleste europæiske lande), moderat forbrug af sukker er ikke en stor risikofaktor, undtagen i personer med høj risiko for forfald eller ikke bruger tandpasta med fluor.

Mere end halvdelen af ​​de europæiske børn mellem 5 og 7 år ikke har huller i deres baby tænder (mælk). Generelt er disse hulrum påvirkes kun i en tand. Den "DMF-T-indeks", som refererer til antallet af henfaldet, faldet eller fyld, der bruges til at måle frekvensen af ​​dental caries.In europæiske børn 12 år satser begyndte at falde i løbet af 80'erne og fortsatte med at falde i løbet af 90 til opnå de satser anbefalet af WHO i 2000. DMF-T tallene for denne aldersgruppe fra 1 i Finland og Nederlandene, og 3 i Portugal, selv om de er højere i nogle lande i Østeuropa. I nogle lande er forekomsten af ​​caries er polariserende, med 80% af hulrum findes i kun 20% af befolkningen. For disse højrisikogrupper anbefalede specifikke interventionsstrategier.

I mange lande reduktion af caries hos børn nu strækker sig til teenagere og unge. De ældre mennesker holdt deres tænder længere. Risikoen for rod caries, med vigende tandkød kan også styres med forebyggende foranstaltninger, der er beskrevet.

Tips til vedligeholdelse af Dental Health

God mundhygiejne og brug af fluor er nu betragtes ansvarlige de vigtigste faktorer til forebyggelse huller i tænderne og fremme god mundhygiejne. De følgende tips er også vigtigt for at holde tænder caries-fri.

Start snart pleje af tænder, børste børns tænder med en fluortandpasta, når de opstår. Lad ikke børn til at sove mens drikke fra en flaske mælk, formel, juice eller sødet drikkevarer. Disse søde væsker holdes rundt om barnets tænder for lange perioder og kan producere den "baby flaske huller i tænderne."

Børstning to gange dagligt med fluor tandpasta og om muligt rent mellem tænderne med tandtråd eller tandstikkere gang en dag. Må ikke spise efter rengøring tænder ved sengetid som spyt flow falder under søvn.

Besøg din tandlæge hver 6. måned til en check, og tandlægen til råds, før du bruger æstetiske (f.eks. Blegning af tænder), der kan skade tænderne .

Du må ikke spise eller drikke kontinuerligt. Tillad tid mellem spise lejligheder til spyt til at neutralisere syrer og reparere tænderne
Folk med høj risiko for tand slid og erosion bør tage særlige forholdsregler, såsom:.

nedsætte hyppigheden og kontakt med syreholdige fødevarer og drikkevarer.
Undgå børste tænder umiddelbart efter indtagelse af sure fødevarer, drikkevarer, citrusfrugter og juice. Dette giver tid til remineralisering at forekomme. Den fluorerede mundskyllevand og sukkerfrit tyggegummi kan hjælpe efter at have drukket sure fødevarer og drikkevarer, som de fremmer remineralisering.
Sukkerfrie tandkød er "venner" i tænderne, og at hjælpe med at øge spyt flow og rense munden af ​​madrester.
Godt tandsundhed er ansvaret for enkeltpersoner, samfund og regeringer, selv om deres relative betydning varierer. For eksempel i nogle europæiske lande vand fluor er ikke accepteret endnu i det offentlige rum, og derfor ansvaret for at forebygge huller i tænderne afhænger af enkeltpersoner.

Tandlæger spiller en vigtig rolle i overvågningen tandsundhed og behandling eller forebyggelse af sygdomme. Adgang til god tandpleje, herunder periodiske anmeldelser, er afgørende. For nogle mennesker, især de deprimerede socioøkonomiske grupper, kan adgangen til tandlæger være begrænset. Disse grupper er vigtige mål for uddannelsessystemerne programmer tandsundhed. Skolerne har også en vigtig rolle i at uddanne børn om vigtigheden af ​​god mundhygiejne og kost
.