Hvordan man undgår risikoen for at stadie IV lungekræft

Ønsker du at opretholde en sund krop, der er fri for enhver sygdom eller sygdomme? Jeg tror, ​​alle ønsker at nå dette. Men der er stadig mange af os, der ikke er opmærksomme på de ting at gøre eller den bedste løsning til at opnå en sund krop. Det er trist at høre, så godt, at der er mennesker, der døde, og de andre der dør med sygdomme, som også er forårsaget af dem selv.

En af de sygdomme, der allerede dræbt millioner af liv for mænd og kvinder fra hele verden er trin IV lungekræft. Og den største årsag til denne sygdom er rygning. Lungekræft er faktisk en sygdom, som vi alle kan undgå. Vi kan stoppe med at ryge, eller vi kan flytte til et andet område, hvis vores nuværende placering er udsat for radon eller asbestfibre.

Hvis det er for sent at undgå den nævnte sygdom, så er vi nødt til at handle tidligt for at forhindre det i at nå forhånd scenen. Næsten alle former for kræft kan helbredes, hvis opdages på et tidligt tidspunkt. Det sørgelige er, at de symptomer eller tegn ikke udvikler, indtil det har nå den afsluttende fase. Så hvis nogensinde din læge fortalt dig, at du har lungekræft og kan stadig blive helbredt, må du hellere gøre noget nu for at undgå risikoen for at få det at nå den fase iv lungekræft.

Nu her er nogle af de simple ting, du kan gøre for at undgå kræft i at nå den afsluttende fase.

1. Stoppe med at ryge – cigaretter og tobak indeholder kemikalier, der forårsager kræft og af disse er nikotin.
2. Spise sunde fødevarer – tilføje nogle grøntsager og frugter til dit måltid. Fødevarer, der er høj i antioxidanter og flavonoider er nyttigt at tilbagebetales skaden celler og fastgør DNA'et. Æbler har højt flavonoider.
3. Radon test – have dit hjem testet for radon. Det er et kemikalie, der kan findes i jorden. I dåse trængt i væggene i dit hjem og kan øge din risiko for at få lungekræft.
4. Undgå passiv rygning – hvis du ikke ryger, så bedre undgå at indånde røgen fra cigaretter eller tobak af andre. De kræftfremkaldende stoffer til stede kan også øge din risiko for at have en lungekræft.
5. Besøge en læge – er det bedst at besøge en læge og spørge, om du er i risiko for lungekræft. Husk, at symptomerne til denne form for sygdom vises ikke, medmindre det er allerede alvorlige. Bedre være tidligt end at finde ud af det er ankommet til scenen iv lungekræft.

Bortset fra de ting, der er nævnt på listen, er det også bedst at motionere regelmæssigt og drikke alkohol i moderate mængder. Vi kan alle have en sund krop og være egnet, hvis vi har disciplin med os selv. Vi ved, hvad der er godt, og som ikke er. Skift til en sund livsstil kan gradvist at reducere din risiko for at få lungekræft og fra at have det ankommer til stadie IV lungekræft
.