Sleep Apnea og vægtøgning: Alliance med Fatal Resultater

Selvom dette kan komme som et chok, men alliancen mellem søvnapnø og vægtøgning er en realitet, og den ene betingelse er årsag og virkning af den anden. Denne tætte sammenhæng mellem en af ​​de værste søvnforstyrrelser og en unødig sundhedstilstand kan give katastrofale resultater, hvis ikke kontrolleres og styres i god tid.

Uanset hvor fælles obstruktiv søvnapnø, den mest almindelige form for søvnapnø er, ikke mange af os ved ret meget om det – især aspekter vedrørende dens oprindelse og forhold til kropsvægt, lade alene hvad søvnapnø handler om. Ting ser virkelig kompliceret, når lægen anbefaler søvnapnø kirurgi! Men lad os ikke ærgre sig og røg i løbet af dette spørgsmål – noget baggrundsviden om tilstanden, kunne dens oprindelse og årsag afklare et væld af tvivl og frygt.

Hvad er søvnapnø og hvad der forårsager det?

Søvnapnø er en meget alvorlig søvnforstyrrelse, præget af hyppige og intermitterende pauser i vejrtrækningen under søvn. En person kan stoppe vejrtrækningen 5 til 30 gange på en time, når varigheden af ​​en enkelt pause kunne være for 10 sekunder af mere. Obstruktiv søvnapnø er forårsaget af en kollaps eller blokering i de øvre luftveje og central søvnapnø, når musklerne kontrollerende vejrtrækning stopper få relevante signaler fra hjernen.

Søvnapnø er en potentielt farlig lidelse, der er nært forbundet med flere hjerte lidelser, hvoraf mange er fatale, ligesom hjerteanfald, slagtilfælde og iskæmisk hjertesygdom.

Den kritiske alliance mellem søvnapnø og vægtøgning begynder at blive klart lige fra start af tilstanden. Mens søvnapnø er for det meste klart midt overvægtige personer, vægtøgning er en af ​​de mest genkendelige søvnapnø symptomer. Derudover søvnapnø forhindrer offeret i at komme ind dybe genoprettende fase af søvnen – en situation, der direkte påvirker appetit og vægtøgning er en naturlig konsekvens. Betingelsen også griber ind i produktionen og assimilering af to appetit-relaterede hormoner – Grehlin og leptin, og dette forstyrrelse resulterer også i vægtforøgelse.

Måske er den vigtigste årsag til udvikling af obstruktiv søvnapnø forsømmes snorken. Snorken er oftest forårsaget af afbøjet septum, en tilstand, hvor det ene næsebor er smallere end den anden. Dette bevirker, at ofret for at bruge munden for at trække vejret, hvilket efterfølgende resulterer i snorken. Afveget septum og søvnapnø er måske den mest almindelige situation stødt af læger behandling af tilstanden, hvor ingen anden behandlingsmulighed synes at være levedygtig, bortset søvnapnø kirurgi.

Men før overvejer kirurgi, læger normalt prøve nogle effektive og ikke-kirurgiske muligheder og søvnapnø øvelser er fælles anbefalinger. Disse øvelser har til formål at reducere de overdrevne fedtvæv akkumuleret i organer er direkte involveret med at trække vejret, ligesom halsen, tunge, svælg og bløde gane. Tongue curling, pistol tygge eller endda simpel sang til at udøve den vokale ledningen er nogle af de sædvanlige søvnapnø øvelser anbefales.

Forhåbentlig med den indsigt forudsat, du nu har en bedre idé om, hvordan den farlige forbindelse mellem søvnapnø og vægtøgning kan i sidste ende vise sig dødelig, hvis den ikke styres med den rette behandling så hurtigt som muligt.
.