Fælles helbredelsesmetoder for dårlig ånde (halitosis)

dårlig ånde er et fælles sundhedsproblem i samfundet. Offensiv lugt fra munden kan skyldes forskellige årsager. Den væsentligste årsag er tilstedeværelsen af ​​anaerobe bakterier i biofilmen dannet på tungen.

Disse bakterier nedbryder proteinerne til stede i fødevaren resulterer i produktion af nogle offensive gasser som svovlbrinte, skatol.

Bad lugt fra munden i de tidlige morgentimer ses i næsten alle individer. Dette kan kontrolleres ved at opretholde mundhygiejne. Selv efter rensning af munden nogle personer kan lide af dårlig ånde på grund af nogle problemer i munden eller i de nærliggende områder. Nogle generelle sygdomstilstand kan også producere dårlig ånde. Præcise årsag skal identificeres og bør behandles i overensstemmelse hermed.

Nogle almindelige foranstaltninger til at helbrede eller reducere dårlig ånde diskuteres her:

1) Mundtlig hygiejne

Mouth skal holdes ren, hver gang for at reducere den bakterielle handling.. Efter at have spist, gurgle med lunkent vand er meget vigtigt. Selv efter at have spist snacks, slik, kiks, rengøring med vand er nødvendig. Børstning skal gøres to gange dagligt. Det siges, at tidlig morgen børstning er for skønhed og seng tid børstning er for et godt helbred.

2) Børstning teknikker.

Normalt børsteteknik bør følges for bedre resultater. Mange mennesker børste kraftigt forårsager skader på tandkødet. Børstning efter hver mad og drikke kan beskadige emaljen. Børstehårene på tandbørsten skal være glat, men hårdt nok til at fjerne madrester fra hullerne. Retningen af ​​børstning er det vigtigste. Salg The øverste tænder skal børstes i en nedadgående retning, og lavere i opadgående retning. Dette gælder for både indre og ydre overflader. Dernæst kommer kronen af ​​tænderne: her børstning sker i anteriore og posteriore retning holde børsten i samme retning. Dette gælder for både øvre og nedre sæt tænder.

3) Tongue rengøring.

Hvid eller gullig belægning på tungen kan forårsage dårlig ånde. Dette er mere godt markeret om morgenen og bør fjernes to gange dagligt ved hjælp af en tunge renere. Tongue rengøringsmidler skal anvendes forsigtigt uden at beskadige smagsløgene på tungen.

4) tandstikkere.

Bæger er en lille strimmel af træ eller plast med en spids ende og anvendes til at fjerne madrester indgivet fra hullerne. Meget nyttig efter at have spist kød og fisk, bør anvendes forsigtigt for at undgå skader på tandkødet.

5) Gurgle.

Efter hvert måltid gargling med lunkent vand er nyttig. For bedre resultat almindeligt salt opløses i lunkent vand. Forskellige typer af munden vask er tilgængelige på markedet i forskellige handelsnavne. Gurgle med munden vask kan også reducere dårlig ånde.

6) madvaner.

Nogle fødevarer artikler er kendt for at producere særlig lugt, som kan være ubehageligt for andre. Rå løg er det bedste eksempel. Det siges, at et æble om dagen holder lægen væk og en rå løg om dagen holder alle væk. Fastholdelse regelmæssighed i fødevarer timing er det vigtigste.

7) Vand indtag.

Tørhed i munden kan være en gunstig betingelse for den bakterielle aktivitet resulterer i dårlig lugt. Der er behov for spyt til at holde munden fugtig og at reducere bakteriel proliferation. Produktion af spyt er tæt forbundet med vand balance i kroppen og dermed tilstrækkelig mængde vand bør tages for at opretholde produktionen af ​​spyt. Salg

8) Mouth fresheners.

Naturlige og kunstige munden fresheners kan reducere intensiteten af ​​dårlig ånde til en vis grad. Krydrede artikler er almindeligt anvendt til dette formål. Skrå krydderier som kryddernellike, spidskommen frø, kardemomme, kanel og ingefær kan være nyttig. Alle citrusfrugter kan reducere dårlig lugt. Mouth airfreshener og tyggegummier er tilgængelige på markedet. Disse produkter er også nyttige, men nogle kan forårsage skade derfor bør anvendes med forsigtighed

Hvis de ovennævnte ting ikke virker, hvad skal jeg gøre

Overvej følgende:.?

1) Slet årsagen.

Dårlig ånde er almindelig i visse generelle og systemiske sygdomme som diabetes, feber, gastriske lidelser, leversygdomme. Ved at fjerne eller reducere den primære årsag den dårlige ånde vil gå automatisk.

2) Moderne medicin.

Hvis dårlig ånde skyldes en infektion, egnede antibiotika, anti svampe eller anti viral medicin vil hjælpe. Hvis det skyldes eventuelle autoimmune eller inflammatoriske tilstande kroniske steroider kan også anvendes. Spyt producerer tabletter kan også anvendes.

3) Dental rengøring.

Dental rengøring udført af en tandlæge kan fjerne dental plaque og tandsten. Dette kan reducere sværhedsgraden af ​​dårlig ånde. Besøg din tandlæge mindst en gang om året.

4) Fyldning af caries.

Da karies er en af ​​de vigtigste årsager til dårlig ånde det skal besættes af en tandlæge. Tidligere sølvamalgam blev anvendt; i dag er det erstattes af syntetiske materialer. Hvis papirmasse hulrum påvirkes af caries, kan rodbehandling gøres.

5) Tonsillektomi.

Patienter med recidiverende tonsillitis kan have dårlig ånde på grund af offensive udledninger og udslip af klæbrige materialer fra krypter af mandlerne. Sådanne patienter får stor lettelse efter tonsillektomi (fjernelse af mandler).

6) Psykologisk rådgivning.

De, der lider af dårlig ånde, kan være meget deprimeret og de er væk fra offentligheden. Denne isolation hæmmer deres dag-til-dag aktiviteter. Sådanne mennesker skal forstå, at alle mennesker har dårlig ånde, men med små forskelle i intensiteter. De bør rådes til at gøre alle hygiejniske foranstaltninger for at reducere intensiteten af ​​lugt. Forbedring af livskvaliteten med alle mulige midler kan også hjælpe. Der er behov for moralsk støtte fra venner og familiemedlemmer til sådanne mennesker. Salg

Nogle personer besøge lægen for dårlig ånde uden reelt problem. Det er inkluderet i somatisering lidelse. De klager normalt omkring smerter, åndenød, mavesmerter, dårlig lugt. Korrekt diagnose er nødvendig for at udelukke nogen reelle årsager. Disse patienter bør behandles med en psykologisk tilgang.

7) homøopati.

I homøopati, er medicin udvalgt på baggrund af fysiske, mentale, følelsesmæssige og sociale aspekter af den person. I betragtning af de hele aspekter en konstitutionel homøopatisk medicin er valgt, og givet i passende styrke og dosis. Hermed alle sundhedsrelaterede problemer, herunder dårlig ånde vil blive løst. På grundlag af belægning på tungen, type lugt, årsag til dårlig ånde og andre tilknyttede klager kan gives et lægemiddel for at få nødhjælp fra dårlig ånde.

Artikler og tips om, hvordan man kan helbrede dårlig ånde og hvordan for at forhindre dårlig ånde kan findes på BadBreathFAQ.Com
.