Sådan fjerne Ligtorne

Dine hænder og fødder arbejder meget. De &'; re udsat for stort pres fra at gøre de daglige opgaver og gå. At beskytte sig mod stammen og presset af hverdagen, huden skaber grimme og smertefulde ligtorne.

Corns er forårsaget ved at bære dårligt montering støvler eller sko. De opstår som regel ... Dine hænder og fødder arbejder meget. De &'; re udsat for stort pres fra at gøre de daglige opgaver og gå. At beskytte sig mod stammen og presset af hverdagen, huden skaber grimme og smertefulde ligtorne.

Corns er forårsaget ved at bære dårligt montering støvler eller sko. De normalt ske over knoglefremspring eller mellem tæerne, hvor der er forlænget friktion eller gnidning. Andre årsager er gigt og forkert placerede tæer.

Hårde ligtorne er skarpt afgrænset og konisk. De vises ofte på den femte tå. Bløde ligtorne, på den anden side, er hvidlige fortykkelser fundet mellem tæerne.

Når det punkt i en majs irriterer fælles, kan det føre til bursitis, betændelse i slimsækken eller væskefyldt sæk som smører leddene. Dette forklarer, hvorfor nogle ligtorne er smertefulde.

“ Selv ligtorne og hård hud kan være grimme, du har brug for behandling, hvis de forårsager ubehag. For de fleste mennesker, fjerne kilden til friktion eller tryk gør ligtorne og hård hud forsvinder. Hvis du har diabetes eller en anden tilstand, der forårsager dårlig cirkulation til dine fødder, er du i større risiko for komplikationer. Søge din læges råd om omsorg for ligtorne, &"; ifølge Mayo Clinic.

Det første skridt i at fjerne ligtorne er til at bære de rigtige sko. Sørg for at du ikke ofrer komfort for modens skyld. Tillad nok plads til dine tæer til at flytte og kontrollere, at de ikke gnide mod dine sko.

Når du køber sko, kigge efter en god støtte, god dæmpning, en bred tå-box og en lav hæl. Undgå plast og gummi sko, da de kan fælde fugt og fremme infektion.

Hvis du skal bære høje hæle, bør de ikke være mere end to inches i højden for at beskytte dine fødder fra overtryk.

Pads kan bæres til beskyttelse. Ved at vælge en, Dr. Elizabeth Roberts, professor emeritus på New York College of Podiatric Medicine, anbefaler spot-type bandager med steril gaze centre placeret direkte over majs. Undgå dem med en åbning eller depression, hvori majs passer eller rektangulære-type klæbende bandager, da de kan irritere dine fødder.

Det er heller ikke tilrådeligt at købe over-the-counter majs medicin, tilføjede hun, fordi syre de indeholder kan ødelægge sunde væv og føre til sårdannelse.

Stol ikke på selv-behandling ved at skrælle, men se en podistrist eller hudlæge, der kan skrælle væk fortykket hud med aktuelle løsninger.

“ Behandling for ligtorne og hård hud normalt indebærer undgå de gentagne handlinger, der forårsager dem til at udvikle sig. Iført korrekt montering sko, ved hjælp af beskyttende puder og andre egenomsorg foranstaltninger kan hjælpe med at løse dem, &"; sagde Mayo Clinic

“. Hvis en majs eller callus varer ved eller bliver smertefuldt trods din egenomsorg indsats, kan medicinske behandlinger give lindring. Din læge kan skære ned fortykket hud eller trimme en stor majs med en skalpel, normalt i løbet et kontor besøg. Din læge kan også foreslå at anvende en antibiotisk salve for at mindske risikoen for infektion, &"; Mayo Clinic tilføjet.

De, hvis ligtorne er forårsaget af knoklet misdannelser på grund af gigt bør besøge en orthopedist. For at hjælpe med at kontrollere gigt smerter og betændelse, tage Flexcerin, et naturligt supplement, der lindrer ømme led, genopbygger slidte fuger, og gendanner fælles fleksibilitet og mobilitet. For detaljer, gå til http://tinyurl.com/8jkw6ma
.