Hvorfor har min hud kløe

Dette er et almindeligt spørgsmål stillet af mange mennesker over flere online fora: hvorfor har vi klør og ridser? De af os, der har eksem er sandsynligvis meget fortrolig med de udslæt, tør hud og især uimodståelig trang til at ridse os selv. Men du er sikkert klar over, at jo mere du ridse, jo værre din kløende fornemmelse får. Så længe du er ridser, det føles godt. Men når du beslutter dig for at stoppe, kløe fornemmelse afkast. Hvordan kan du nogensinde stoppe kløe og skrabe? Nå, du først nødt til at forstå, hvad der sker under din hud.

Grunden er simpel. Når du klør, er det fordi din hud fik irriteret. Kløe er en selvstændig forsvarsmekanisme og som også er kendt som pruritus. Det starter som regel med en ekstern stimuli eller udløse og din krop er gjort opmærksom på potentialet i at være skade på grund af irriterende. Receptorer i dermis af din hud sende signaler din spinal kode via dine nerver og derefter til din hjerne. Din hjerne så fortæller dig at fjerne irriterende hurtigt. Derfor reagerer du ved at skrabe så du kan få den irriterende fra din hud. Men når du gør det, du også begynder at irritere dine nerver igen.

Disse kløe nerver sende signaler op og ned ad ryggen. De nerver, der bærer kløe sensation er de samme, der bærer smerte. Ligesom det er næsten umuligt at ignorere smerte signaler, det er meget svært at ignorere trangen til at ridse en kløe. Det er muligt, men det er ikke let, især da den
mere du fokuserer på en kløe, jo mere det normalt ser ud til at intensivere.

Atopisk dermatitis (eksem) er faktisk en af ​​de førende årsager til kronisk opfordrer til at kradse. Hvis du har eksem, der er endda en god chance for, at på et eller andet tidspunkt, har du ridset din hud, indtil det er rå, rød eller blødning, mens du sov om natten. Den slags konstant alvorlig kløe kan midlertidigt lindre kløende følelse.

Faktisk, selv om, hvis du ridse selv hårdt eller længe nok, kan du forårsage ridser, rande og udslæt til at sprede på din hud. Faktisk, hvis du ridse hårdt nok for din hud til at bløde, kan du endda få dig selv til at få en hudinfektion. Hvis du ikke kan ridse kløe, hvad kan du så gøre?

Atopisk eksem er knyttet til fødevareallergi. Allergier frigiver histaminer ind i din krop systemer. Histaminer er proteiner, der kan udløse nogle af de nerver i kroppen til at sende kløende
signaler op til hjernen. Derfor at undgå fødevareallergi, skal du identificere, hvad fødevarer forårsager et problem for dig. Mejeriprodukter, fisk og visse farvestoffer til levnedsmidler, som gul # 5, er nogle
af de mere almindelige bidragydere, men hvert enkelt tilfælde er anderledes.

Du er nødt til at holde din hud så mositurized som du kan. Tør hud har tendens til at blive irriteret oftere. En måde at holde din hud sund er at undgå at bruge barske sæber. Du bør også prøve
at bruge en masse af naturlige urter og fugtighedscremer til at holde din hud fra at få tør eller skællet. Stress kan også være en stor faktor. Jo mere stresset du er, jo mere du sandsynligvis finde dig selv skrabe. Derfor er det en god idé altid at være så rolig som du kan.

Den nederste linje er, at skrabe kan føle sig godt på det tidspunkt. I det lange løb, er det kun det forværrer dit eksem. Du ender med hud, der er beskadiget, rå og blødning. Kløe-scratch cyklus er svært, men ikke umuligt at bryde
.