Diagnosticeret med en diskusprolaps disk? Hvad skal gøre næste ...

Du &'; ve sikkert hørt folk sige, at de har en "gled" eller "bristede" disk i ryggen. Nogle gange er de klager over, at deres ryg “ gik ud &" ;. Hvad de &'; re mest sandsynligt at beskrive er en diskusprolaps. Denne betingelse er en almindelig kilde til ryg og smerter i benene.

Diske er bløde puder findes mellem hvirvlerne, der udgør rygsøjlen (din rygrad). I midten af ​​rygsøjlen er rygmarvskanalen, et hulrum, der indeholder rygmarven. De nerver, der forsyner arme, ben, torso og kommer fra rygmarven. Nerverne fra halsen levere de arme og hænder, og nerverne fra lænden leverer Butt og ben. Skiverne mellem hvirvlerne tillade tilbage til bevæge sig frit og opfører sig som støddæmpere.

Disken består af to hoveddele. Den ydre del (annulus) består af hårde brusk, der består af serier af ringe. I midten af ​​disken er en gelé-lignende stof kaldet nucleus pulposus. En disk herniates eller brister, når en del af gelé centret skubber gennem den ydre væg af disken i rygmarvskanalen, og lægger pres på nerverne. En disk bule er, når gelé stof skubber den ydre mur, men gør ikke &'; t helt gå gennem væggen

Hvad føler du.?

Lændesmerter vil påvirke fire ud af fem personer i løbet af deres levetid. Det mest almindelige symptom på en diskusprolaps disk er “ iskias &" ;. Iskias kan bedst beskrives som en skarp, ofte jagende smerte, der begynder i ballerne og går ned på bagsiden af ​​det ene ben. Dette er oftest forårsaget af pres på iskiasnerven der kommer ud af rygmarven. Andre symptomer omfatter:

Svaghed i et ben eller begge ben

Følelsesløshed og snurren i det ene ben (ben & nåle)

En brændende smerte centreret i lænden

Tab af blære eller tarm kontrol (søge lægehjælp omgående)

Rygsmerter med gradvist stigende smerter i benene. (Hvis du har svaghed i begge ben. Søg øjeblikkelig opmærksomhed.)

Hvordan ved du, du har en diskusprolaps disk?

Din sygehistorie er nøglen til en ordentlig diagnose. En fysisk undersøgelse kan normalt bestemme, hvilke nerverødder påvirkes (og hvor alvorligt). En simpel røntgenundersøgelse kan vise tegn på disk eller degenerative rygsøjlen ændringer. En MR-scanning (magnetisk resonans) er normalt den bedste løsning (dyreste) at afgøre, hvilken disk er diskusprolaps.

Hvorfor diske herniate?

Diske er primært består af vand. Som vi bliver ældre (efter 30 år), vandindholdet aftager, så skiverne begynder at krympe og mister deres form. Når disken bliver mindre plads mellem hvirvlerne aftager og bliver smallere. Også, som disken mister vandindhold selve disken bliver mindre fleksibel.

Mens aldring, overvægt, forkert løft og faldet i vandet i skiverne alle bidrager til nedbrydning af diske, den primære årsag til en diskusprolaps eller bluge er ujævn kompression og torsion som &'; s placeret på diske.

Denne ujævne tryk forårsaget af ubalancer i muskler, der trækker rygsøjlen ud af sin normale position, og så din krop er tvunget til at fungere i det, jeg kalder en fysisk dysfunktion. Ethvert menneske udvikler disse dysfunktioner over tid og i sidste ende de forårsager skade nok til at skabe smerte.

Den bedste behandlingsmuligheder

Når det kommer til at behandle en diskusprolaps disk, der er traditionelle behandlinger såsom is /varme, ultralyd, elektrisk stimulering, kortison indsprøjtninger, anti-inflammatoriske medikamenter og endda kirurgi. Mens disse kan levere en vis lettelse, vil det normalt være midlertidig, hvis overhovedet.

Men det store problem med disse traditionelle behandlinger er, at de kan &'; t fastsætte eller helbrede en diskusprolaps disk, da de ikke løse den egentlige årsag til problemet. For eksempel, selv hvis du skulle have en operation og få nogle smertelindring, faktum er de funktionsforstyrrelser, der forårsagede disken diskusprolaps i første omgang er der stadig, og hvis ikke er rettet, vil de fortsætte med at placere ujævn tryk og pres på skiverne og før eller senere vil du sandsynligvis har et andet problem med disken, eller andre.

Uden at identificere og behandle den underliggende årsag til problemet, som er de fysiske dysfunktioner forårsaget af ubalancer i musklerne, vil du sandsynligvis fortsat lider med denne tilstand og de kontinuerlige flare ups for år

Desværre er de fleste læger, kiropraktorer og fysioterapeuter don &';. t bruge tid eller fokusere på at identificere de fysiske dysfunktioner, der er ansvarlige for den betingelse, så de fleste mennesker ender med at hoppe fra én ubrugelig traditionelle behandling til den næste og lider i måneder eller år unødigt.

Hvis du har været diagnosticeret med en diskusprolaps, eller spekulerer på, om dine rygsmerter kan være forårsaget af en diskusprolaps disk, enten måde, du skal identificere og behandle de fysiske dysfunktioner, der er årsag dine smerter som en del af din .. opsving