De 12 mest Pesticid-redet frugter og veggies

Jeg vil aldrig glemme den dag, min mor fortalte mig at vaske jordbær. Som et typisk nysgerrige 4 år gammel, spurgte jeg, "Hvorfor?" Fordi frugt plukkere plukke deres næse var hendes svar. Jeg derefter vasket dem - nogle gange

Nu som en 31 år gammel, jeg køber økologiske produkter, som må betyde den er fri for boogers og med alle midler, er det bedst at være fri for pesticider.. Men som en with elev med en kone, to børn og et realkreditlån, tegnebogen føler stress, når de køber økologiske produkter

Efterspørgslen er gået op for økologiske produkter, især i Seattle, der har sænket omkostningerne nogle; men ikke nok i løbet af de uslebne økonomiske tider.

Så jeg finder mig selv spekulerer på, hvilke af de ikke-økologiske grøntsager og frugter er det sikreste at spise? En vandmelon ser hård - det har en stor tyk hud. En saftig tyndhudet fersken skal være virkelig velsmagende at bugs, så avlerne skal sprøjte dælen ud af det.

Dette rationale tydeligvis ikke idiotsikker og ikke sætte mig på brugervenlighed, når de køber ikke-økologiske produkter .

Hvad skal jeg gøre? Jeg indskrevet i with skole, kom til det andet år ernæring kursus og fundet ud af, hvilke er de tolv mest pesticid redet frugter og grøntsager. God plan, Ben. $ 50,000 senere Jeg ved nu, hvilke tolv de er.

At blive spændt på kontant igen, havde brug for jeg til at genopfriske min hukommelse. Dermed troede jeg, jeg kan lige så godt være til gavn for offentligheden. Disse oplysninger er ikke nyt, men det helt sikkert kan være nyt for dig.

Så som er de mest giftige? Disse oplysninger er indhentet fra FoodNews og de indsamlede oplysninger fra Environmental Working Group

Mest populære Frugt og grøntsager med højeste pesticider

  • Æbler
  • Bell Peppers
  • Selleri
  • Kirsebær
  • Druer (importerede)
  • nektariner
  • Peaches
  • Pærer
  • Kartofler
  • røde hindbær
  • Spinat
  • Jordbær

    Så min rationale tyndhudet produkter var ikke alle dårlige. Jeg ville aldrig gættet kartofler selv.

    Så hvad skal jeg gøre? Ikke spise disse sprøjtede frugt og grøntsager? Rimeligt meget. Bestemt ikke fodre dem til dine børn. Kropsmassen af ​​et barn er meget mindre end en fuldvoksen voksen. Således tager det ikke mange ikke-økologiske jordbær til at påføre potentielle skade på en lille én. Den bedste metode er at købe disse tolv økologisk. Hvis du ikke kan, derefter vaske dem med de sæber pesticid-fjerne de sælger i gode butikker. Der vil stadig være giftstoffer nærede i producere, men formindsket i det mindste. Du kan også skræl æbler og andre produkter med skind, men så mister du næringsstoffer sammen med nogle pesticider. Så du kan lige så godt gå derefter spise noget plastik, da det er giftigt og har ingen værdi næringsstof. Økologisk er det bedste bud.

    Brug dine stramme dollars på at købe disse tolv frugter og grøntsager økologisk -. eller holde dem væk fra dine børn

    Nu hvor du har købt dyre økologiske jordbær, hvad er de sikreste ikke-økologisk frugt og grønt?

    Mest populære Frugt og grønt med lavest pesticides

  • Asparagus
  • Avocados
  • Bananas
  • Broccoli
  • Cauliflower
  • Corn (sød)
  • kiwi
  • Løg
  • Mango
  • Papaya
  • Ananas
  • Ærter (sød)

    For at spare dig skrive alt dette ned, har jeg givet mulighed for dig at hente FoodNews Wallet Guide. [Adobe-fil] Klip vejledning og holde det i din tegnebog. Gå på indkøb uden at skulle gætte.

    For dem af jer, der ønsker at kende detaljerne i Environmental Working Group rapport om organofosfater Insekticider i børns mad, skal du klikke på det. Linket vil give dig mulighed for at downloade 54 side Adobe dokument fra min server.

    Se den lille konvolut med en pil under og til højre. Klik på det. Fyld den ud. Hjælp dine venner og familiemedlemmer.

    Nyd ubekymret shopping. Hvis der er noget, der er på dit sind, så lad mig det vide. Ill gøre mit bedste for at anwer din sundhed spørgsmål.

    I sundhed,
    Ben
    .

  • sundhedsuddannelse

    1. Do not Worry Be Træt
    2. Zombie 101
    3. Acid reflux Løsning: Hvordan en Apple kan helbrede din halsbrand
    4. A Force bag Positive Domme for lungehindekræft Ofre
    5. Osteoporose Behandling
    6. Gulsot, hvor patientens behov for ekstra pleje og Limited Diet Plan
    7. Hvad at sætte i din astma Dagbog
    8. Naturlig Stress og angst relief
    9. Hvilke Drug Treatment Program er rigtig for dig
    10. Beskæftiger sig med toothaches
    11. Fakta du aldrig vidste om D-vitamin
    12. Omkostninger af en smuk Smile
    13. Betydning for at bevare din Immunitet Mechanism Sunde
    14. Child Charity: Måder at træffe beslutning om en
    15. Skridt til at erstatte en manglende tand
    16. Hvad skal du se efter i HGH Kosttilskud
    17. Book Uddrag - Dr. Isadore Rosenfeld gennembrud Sundhed 2004
    18. Når det kommer til at sænke blodtrykket, lyt til dette ...
    19. Antibiotika Årsager Drug Resistance i familien af ​​acne syge
    20. Hvad er en Fujian Flu?