Det nyeste Kolesterol retningslinjer være mere fornuftigt

Nogle nye retningslinjer for højt kolesterolniveau bliver omfavnet af nogle, der ikke ser kolesterol som værende den enorme hjerte-risikofaktor, at konventionel medicin ser det som. Nogle ser de nyeste undersøgelser, der er kommet ud som bedre og mere sund fornuft retningslinjer til behandling af kolesterol end de "lavere er bedre" tilskuerne, der giver ud kolesterolsænkende statin medicin til alle med et kolesteroltal niveau i 150.


Væsentlige, for de seneste ti år, vi har lært, at kolesterol er dårligt og er blevet opfordret til at få det så lavt som muligt for sundhed og ikke spise kolesterol belæsset fødevarer som rejer lest det gøre vores kolesteroltal niveauer gå op endnu en smidge

.

Men der er dem på den anden side af dette spørgsmål, der sætter spørgsmålstegn ved 'lavere er bedre "teori. De ser cholesterol som forstadiet for hver eneste hormon i kroppen, et krav for at gøre D-vitamin fra sollys og som nødvendig komponent i hver celle væg af kroppen. For ikke at nævne den falske tilslutning af kolesterol til hjertesygdomme og det faktum, at vores krop gør kolesterol non stop, dag ud og dag ind, om vi spiser kolesterol

.

Så en ny undersøgelse endelig spørgsmålstegn disse overbevisninger og kaste nyt lys på denne debat. Undersøgelsen er sammenfattet i en let at bruge retningslinje på nedenstående link: http://www.clinical-rounds.com/trigly.html


Væsentlige, siger de at tage dit kolesteroltal og triglycerider og sætte det ind i en formel for at finde ud af din risiko. Du tager din triglycerider og dele dem med dit HDL-niveau. Med andre ord, du gøre følgende let formel:


Triglycerider /HDL = ___


Så brug følgende formel til finde ud af din hjerte-kar-risiko sygdom:

  • 2 eller mindre anses ideel med lavere nummer jo bedre
  • 2-4 = høj risiko
  • 4-6 = meget høj risiko

    Tjek denne reelt eksempel liv i en 37-årig kvinde (faktisk mig!). Min:

  • Samlet Chol er 199
  • LDL 127
  • HDL er 72
  • Trigly er 83
  • CRP mindre end 1

    Ifølge den (forhåbentlig snart afskaffes) aktuelle overvejelser om kolesterol, er det sandsynligt, at min læge ville have sat mig ind på en statin stof (over mit lig) for at sænke mit kolesteroltal . Men ifølge denne nye standard, har jeg meget lav risiko med min triglycerid /HDL ratio på 1,15 hvilket er meget lavt. Min familie historie er også enig med dette, og jeg ved, at jeg passe på mig selv meget godt, så denne artikel bekræfter, hvad jeg allerede vidste alligevel-jeg elsker det, når det sker

    !

    En anden Undersøgelsen viste også, at C-reaktivt protein, også kaldet CRP niveau-en markør for inflammation, er virkelig en vigtigere prædiktor for hjertesygdom end cholesterol. Så min CRP på mindre end 1 er også enig med den konklusion, at jeg er en lav risiko for hjertekarsygdomme

    .

    Det er langt mere sund fornuft og beboelig retningslinjer for højt kolesteroltal, der synes at arbejde i det virkelige liv situationer meget bedre end den praktisk uopnåelige og muligvis skadelige "kolesterol niveau på 150 eller mindre", der får næsten alle, der ser deres læge på en kolesterolsænkende statin stof

    .


    Kerri Knox, RN- immunforsvaret Dronning

    Funktionel Medicin Practitioner

    Nem Immun Health.com
    .

  • hjerte sygdom

    1. Testosteron mangel og hjertesygdomme
    2. Hvordan kan genkende symptomerne på et hjerteanfald
    3. Hjertet er centrum for det kardiovaskulære system
    4. Tips til at have et sundt hjerte
    5. Ting du bør undgå i dit vægttab program
    6. Kampen Depression
    7. Den Ozner 10-Step hjertesygdom Forebyggelse Program
    8. Hvad er årsagerne til højt blodtryk?
    9. Nylige undersøgelser på forskellige typer af behandling for Waldenstroms makroglobulinæmi
    10. Hud Muldvarpe-Hvad der præcist er de?
    11. Naturopati helbredelsesmetoder til hjerte-karsygdomme
    12. De Physicians 'Health Study II eller Hvordan man laver vitamin C og E Ikke forebygge hjertesygdomme
    13. Lavere kolesterol med de fødevarer, du spiser
    14. Vær forsigtig med dit hjerte
    15. Vegetabilsk protein til at sænke blodtrykket
    16. Blodtryk Oversigt
    17. Kan højt blodtryk sænkes uden narkotika?
    18. Naturlige måder at sænke dit Hypertension
    19. I dag Online Symptomer Diagnose er let at gøre
    20. Lev et hjerte sundt liv for Longevity og et godt helbred