"Healing Astma med Gurkemeje, hypnose, meditation, og mere"

Her er et par afprøvede metoder til helbredelse af astma uden brug af steroider og andre former for medicin, der forårsager problemer med vores immunforsvar og skaber ravage med vores sundhed. Der er mange alternativer til medicin til helbredelse astma. Men moderne medicin vil have os til at tro, at medicin er det eneste, der hjælper med astma … men at &'; s ikke sandheden.

Gurkemeje har eksisteret i tusinder af år og har mange store sundhedsmæssige fordele, herunder evnen til at hjælpe med lunge udfordringer, herunder astma. Her er en simpel løbet opfattelse af, hvordan helbrede astma med gurkemeje, og også hypnose, meditation og rådgivning … og et par andre ting, der kan også hjælpe med astma.

Gurkemeje er en kraftfuld urt, der har så mange sundhedsmæssige fordele. Men en af ​​de vigtigste er evnen til at spile bronkierne, og stille ned bronchiale spasmer således tillader mere luft til at bevæge sig gennem lungerne og dermed en person kan ånde dybt.

Den mest almindelige dosis for gurkemeje for dem, der lider af astma er 4 - 500 mg kapsler to gange om dagen, og op til fire gange om dagen. Eller tage 1/2 tsk gurkemeje pulver med nogle honning to gange dagligt og op til fire gange om dagen. Og det &'; s også vigtigt at drikke masser af vand, mindst 8 fulde glas vand hver dag. Vores lunger er fulde af fugt og har brug for vand for at smøre alle slimhinderne. Og uden vand betændelse overtager skabe flere udfordringer med astma.

Også personligt I &'; ve konstateret, at sind /krop er meget kraftfuld. Og næsten hver eneste af de mennesker, som I &'; ve stødt med astma har haft en vis form for magtfulde traumer i deres liv, og dette kunne blive afholdt i det bevidste eller ubevidste sind. Og at traumer på en eller anden måde, form eller form, forårsager frygt, og at frygten forårsager kraftige forandringer i kroppen. Og for astmatikere det normalt resulterer i trykken i brystet, konstriktion af bronkioler, og den manglende evne til at trække vejret, som vi også associere til processen med frygt. Bare tænk på en løve ved at angreb og pludselig deres er en følelse af trykken for brystet, og vi begynder at holde vores ånde. Synes slags lignende doesn &'; t det? Og det betyder at gøre nogle rådgivning om fortiden kan afdramatisere følelser, der skaber stress, der forårsager astmaanfald.

En undersøgelse blev udført ved hjælp af hypnose behandling 39 mennesker, der blev diagnosticeret med astma. De fandt, at de, der var en del af den gruppe, der var ved hjælp af hypnose havde en forbedring i deres vejrtrækning 74% - Wow at &'; s temmelig godt. Og der er masser af selvstændige guidet hypnose optagelser, der virkelig fungerer godt for helbredelse astma … der kan findes på internettet.

Også University of Wisconsin gjorde en undersøgelse, der viser, at meditation havde en stærk helbredende virkning på astma og betændelse i almindelighed. Faktisk ved vi nu, gennem studiet af epigenics at meditation kan tænde gode gener og slukke dårlige gener. Og på Royal Hospital for kvinder i Sydney Australien de gjorde et forsøg med meditation med mennesker med astma. Og de fandt var der en signifikant reduktion i symptomer med meditation. Meditation hjælper til at befri kroppen af ​​stress, og frigivelsen af ​​stress kemikalier som kortisol, som forårsager betændelse i kroppen … og dermed meditation hjælper til at forebygge og helbrede astma. Der er masser af steder at lære meditation og en af ​​de bedste er en GRATIS 10 dages Vipassana Mediation Retreat … selv mad og logi er gratis … og disse tilbagetrækninger er givet over hele verden.

Der er også en proces, fra Rusland kaldes “ Buteyko Metode &"; som lærer en person til at ånde gennem deres næse, mens du bruger deres mellemgulvet, og noget hyperventilere at slappe muskler og dermed hjælpe en person til at trække vejret dybere og nemmere.

Også yoga har vist sig at hjælpe med helingen af ​​astma. En undersøgelse blev udført med 57 personer, der blev undervist yoga over en otte ugers periode. Ved slutningen af ​​de otte uger yoga gruppe havde en signifikant reduktion i astmasymptomer. Og der er masser af store yoga instruktører over hele verden til at lære af … og begynder at føle bedre lige med det samme.

Det &'; s vigtigt at finde, hvad der virker for en bestemt person. Vi er alle forskellige, og dermed vores sind /krop reaktion er anderledes. Måske en metode kan arbejde for én person og ikke en anden, eller alle af dem kan arbejde for en anden. I virkeligheden det endelige resultat af at være sunde er alle de spørgsmål.

Mange velsignelser til alle!

Dr. Paul Haider - Master Herbalist
.