"Kinesiologi og vores organer Visdom om at spise"

Det lader til, at folk har mistet evnen til at lytte til deres krop. Især når det kommer til fødevarer, og det har meget at gøre med at gøre videnskaben vigtigere end intuition. Vi er blevet så afhængige af videnskab, som vi har glemt den medfødte visdom vores krop. Vi har milliarder af aldrig celler i vores hjerne, og vi har milliarder af nerveceller i vores tarm. Så når vi har at mavefornemmelse, at noget ikke er godt for os, … vi skal lytte til, hvad vores krop siger. Det &';. Er tid til at lytte til vores medfødte krop visdom og blive sunde

Tag for eksempel spise noget, &'; s fuld af sukker og højre væk vi føler op et øjeblik, men inden for et par minutter, vi føler ned og trække. Vores krop forsøger at fortælle os, at denne mad er virkelig ikke godt for os, og at vi bør holde sig væk fra sukkerholdige godbidder. Men vi lytter?

Hvis vi laver en frisk økologisk grønkål, agurk, og æblejuice drikke, inden for 30 sekunder ved at drikke denne saft vi føler op, lys, fuld af energi, i stand til at fokusere og føler centreret. Og der er ingen nedbrud og ned følelse senere. Inden for få sekunder ved at drikke saften vores krop fortæller os, hvad der foregår, vores krop har det &'; s egen medfødte visdom, at vi har brug for at oprette forbindelse med.

Her &'; s store sind /krop visdom test, som alle kan prøve. Har nogen tage nogle grønne bladgrøntsager økologiske grøntsager og læg dem i en brun papirpose. Så også tage lille mængde vodka, vin, eller en anden alkoholholdig drik i en krukke og sætte det i en brun papirpose. Sørg for, at der er ingen måde at fortælle udefra, eller fra vægten, hvad &'; s inde i hver pose. Nu har den anden person give dig en af ​​de poser og holde den i din højre hånd. Så hold din venstre arm lige ud, og være stærk, ikke tillader nogen at skubbe den ned. Så har den anden person forsøge at skubbe lidt ned oven på ud strakte hånden. Det &'; s forbløffende, at selv om den person, poserne gør ikke &'; t har ingen anelse om hvad &'; s i posen … de går svag med alkohol og blive stærk med veggies. Nu gør hele processen igen ved hjælp af økologiske grøntsager og nogle forarbejdede fødevarer som &'; s fuld af kemikalier … og 99% af den tid, det fungerer på samme måde – Wow

Denne testmetode er opkald kinesiologi og mange alternative medicin praktiserende såsom kiropraktorer, alternative ernæringsekspert, herbalist, og healere af mange slags Brug denne metode til! healing. Ved hjælp af denne proces, de kan finde ud af, hvad &'; s healing og sundt for en person, hvad en person er følsom over for, og skabe en køreplan for sund kost og healing. For dem, der er videnskabeligt minded dette kan synes vanvittigt, men kinesiologi har eksisteret i hundreder af år, og virker. Og nu, at selv de redaktører af nogle af dem mest prestigefyldte medicinske tidsskrifter i verden har sagt, at mere end 50% af den forskning, der udføres er falsk … vi har brug for et nyt paradigme for at skabe visdom om at spise og sundhed i almindelighed.

Hver eneste af vores krop er anderledes, vi er alle individuelle mennesker, og på grund af, at visse fødevarer er godt for os, og andre er ikke. Selvfølgelig er der nogle overordnede temaer, der gør arbejde, når det kommer til at spise rigtigt. Ligesom økologiske frugter og grøntsager er helbredende, og højt kolesteroltal fedtholdige fødevarer og forarbejdede fødevarer skaber sygdom. Men når du er i tvivl, don &'; t tage mit ord for det, eller andres ord for det, give din egen krop til at beslutte.

Vores kroppe ved, hvad de har brug for, hvis vi giver dem en halv chance. Det &'; s tid til at begynde at stole på visdom vores krop og se vores krop som noget vigtigt i stedet for bare en maskine. Men selv en maskine eller en computer, når fodret forkerte oplysninger eller brændstof vil ikke virke korrekt. Hvis vi tager en gasmotor og hæld i vand det vil ikke fungere.

Der er et gammelt ordsprog, når det kommer til computere, junk i - junk ud. Og det &'; s præcis, hvad vi får med vores kroppe … Der er ikke anderledes overhovedet.

Det &'; s tid til at lytte til vores krop visdom

og fodre vores krop præcis, hvad den har brug for at føle GREAT

Dr!. Paul Haider - Master Herbalist
.