Den chamomiles

"Hvordan Lægens pande skal smile
Crown'd med krans af kamille ..."
- Thomas Moore, kranse til ministrene

Mens mange mennesker genkender navnet kamille (eller kamille, en alternativ stavemåde), få ​​rent faktisk indse, at to forskellige arter deler det samme navn. Begge besidder de samme medicinske egenskaber og duft, men har klare forskelle. Romersk kamille ( Chamaemelum nobile
) sjældent når en fod i højden og gør en bitter smag. Det var engang en meget populær bunddække for engelske græsplæner. Tysk kamille er arter, der kan findes i urtete, medicinals og kosmetiske præparater.

Selvom chamomiles bære nogen lighed med frugten på nogen måde, blev de kaldt Kamai melon (til at betyde jorden æble) af de gamle grækere, der begunstigede deres æble-lignende duft. Den spanske benævnt kamille som mazania
eller "lille æble", og brugte dem til at give smag deres fineste sherry. Inspireret af kamille s medicinske værdi, tyskerne beskrev det som alles zutraut
, eller "i stand til noget som helst."

kamille (tysk) har længe været anvendt til at lette spændinger, fordøjelsesbesvær og hovedpine. Du husker måske, at Peter Kanin mor plejes hans smertende hoved med kamille te, efter at han havde haft en nat for at hengive sig Farmer McGregor have.

Kamille var også en populær middel mod muskelsmerter og menstruationskramper. Faktisk romerne gnides urten på ømme muskler og forstuvninger. Tages internt, ikke kamille synes at have en anti-inflammatorisk virkning. En klinisk undersøgelse offentliggjort i Journal of Clinical Pharmacology i 1973 om de anti-inflammatoriske egenskaber af kamille produceret nogle interessante resultater. Ti ud af tolv forsøgspersoner, der fik kamillete sigende søvn ud til at sove inden for ti minutter, selv mens de gennemgår en smertefuld procedure. (Personligt er jeg ikke meget sandsynligt at stole på kamille i det øjeblik, en tandudtrækning, men jeg vil meget anbefale det til muskelømhed og hovedpine.)

De terapeutiske fordele ved kamille er på grund af tilstedeværelsen af chamazulene, bisabololoxides A og B og matricin. Blomsterhovederne indeholder quercimertrin, apigenin og luteolin (flavonoider), der også låne anti-spasmotic og anti-infammatory kvaliteter, samt coumarins herniarin og umbelliferon. Kamille kan være en gammeldags afhjælpe, men mere end 4.000 tons dyrkes og høstes hvert år på verdensplan.

En lille advarsel er berettiget i brugen af ​​kamille ved allergikere. De chamomiles (undertiden herunder røllike) gøre indeholde en vis grad af allergener. Der er rapporteret Kun 50 tilfælde af allergisk reaktion mellem 1887 og 1982 dog med fem af disse er et direkte resultat af indtagelse af tysk kamille. Alligevel ville det være tilrådeligt at undgå hyppig brug af kamille, hvis du er kendt for at være følsomme over for krysantemum eller ambrosia
.