Skræddersy din te der passer dit behov

Uanset om du forsøger at tabe sig, øge din immunitet, lider af en fordøjelsesproblemer, har en angst problem, eller du blot ønsker at detox, er der en urtete forberedelse, som kan hjælpe dig med disse spørgsmål.

Green Tea Blanding
Take vægttab for eksempel, nyere forskning målrettet en kombination af grøn te blandet med vindruekerneolie, spearmint og oliven blad på en gruppe af laboratorie rotter. På trods af at disse rotter var blevet fodret med en kost højt indhold af sukker, der var forårsaget deres maver at blive fordoblet i størrelse over en otte ugers periode, den urtete blanding havde den virkning, at deres vægt og blodtryk til normale niveauer over samme otte uger tidsskala.

Forskerne konkluderede derfor, at ikke alene ville denne blanding hjælp i kampen mod fedt, men at det fungerede med succes, fordi det stoppede fedtceller fra distribuere inflammatoriske kemikalier, der tiltrækker mere fedt, dermed sikre en tilbagevenden til normal vægt.

Krydret te med Cardamon Aids Fordøjelse
Denne urt er almindeligt inkluderet i blandede krydderi te sammen med kanel, fennikel og nelliker, som i århundreder har været anvendt til støtte fordøjelsen. De olier af disse urter er også blevet bemærket via forskning at indeholde smertestillende egenskaber, og også fungere som afslapning til foring af tarmen samtidig med at produktionen af ​​de enzymer, der er nødvendige for fordøjelsesprocesserne.

For at tage fordel af helbredende og beroligende virkninger af denne urtete blanding, anbefales det, at drikken indtages før et måltid.

Kamille til Beroligende
Kamille te indeholder en kemisk agens kaldet Apigenin som, når de indtages, er i stand til at binde sig til smertereceptorerne i kroppen &'; s nerveceller, således at det faktisk sedates og beroliger kroppen. Nyere forskning fandt, at denne te induceret dyb søvn i omkring 80% af hjertekirurgi patienter til trods for deres smerte og angst. Kamille er specielt velegnet til dem, der lider af nervøsitet, angst og søvnløshed.

Echinacea Øger Immunitet
Inden for det sidste år forskere har offentliggjort og bekræftede, at denne urt rent faktisk sænker risikoen for at få en kold ved så meget som halvdelen. De fandt også, at det er i stand til at reducere længden af ​​en kold ved ca. 1,4 dage. En yderligere undersøgelse af denne urt i Canada opmærksom på, at det faktisk dræber mikrober, der forårsager forkølelse og influenza.

De fleste mennesker tager Echinacea i tabletform eller tinktur til at bekæmpe infektioner, men drikker te dagligt, vil give immunsystemet med et løft på en regelmæssig basis, hvilket reducerer risikoen for at pådrage sig en kold i første omgang.

The Dandelion Detox
Mælkebøtte te giver en dobbelt effektiv afvænning, da det ikke kun er en kraftfuld vanddrivende, fjerne giftstoffer fra kroppen via nyrerne, men også tilskynder til yderligere fjernelse af toksiner fra i kroppen, gennem stimulering af leveren, som derefter frigiver galde i fordøjelseskanalen.

For at gøre en effektiv te, skal du have en blanding af blade og roden. Bladene giver den diuretiske virkning og roden indeholder bitre molekyler, som aktiverer leveren til at producere galde. Mælkebøtte kan anvendes alene eller blandet med andre naturlægemidler rensemidler.

Så næste gang du finde dig selv ude af stand til at sove, eller du har mistanke om udbrud af en forkølelse eller influenza, før popping en pille hvorfor ikke overveje en kop urtete, kan du finde det virker underværker for dig
.