Colon Detox er noget, som de fleste amerikanske Behov

Colon detox er processen med at rydde toksiner fra kroppen eller neutralisere eller omdanne dem, og rydde overskydende slim og overbelastning. At have en kolon afvænning er helt almindeligt i disse dage, og det er dybest set en proces, rødmen væk overbelastede toksiner, der er bygget op omkring væggene i tyktarmen. Colon detox udføres i tre vigtige måder: ved hjælp af en kost, gennem manuel udrensning af tyktarmen eller ved hjælp af medicin. Hvorvidt et kolon afvænning opnås med kost, medicin, eller en klinisk procedure, det &'; s vigtigt at forstå, at kolon afvænning er en betydelig virksomhed, bør ikke være overdrevet.

Til at begynde med, en sund krop kræver en bedre kost. En stor del af disse toksiner kommer fra vores daglige kost. Disse overdreven toksiner og slim normalt opbygges på grund af dårlige kost, stress, narkotika og medicin, kemiske og fødevarer konserveringsmidler og parasitter. En kost, der er højt fiberindhold fungerer som en kur og samtidig forhindrer Bortskaffelse problemer. Mennesker spiser mindre kød og mælkeprotein fordi de ønsker at sænke fedt, kolesterol og kemikalier i deres kost. Spis dobbelt så mange grøntsager, som du ville have i din kost. Frugt og grøntsager rige på opløselige fibre omfatter æbler, appelsiner, grapefrugt, gulerødder og brocolli så disse definetly skal indgå i kosten. Med en simpel ændring i kosten, vil du ikke længere føler forstoppet, mavesmerter, rektal smerter og oppustethed.

Cleansing er nødvendig for at befri vores krop af toksiner, der ophobes som et resultat af en usund kost, forurening og kemikalier miljø-, og en konstant brug af antibiotika. Udrensning din kolon vil være, at du er rødmen ud toksiner, der ville resultere i en sundere krop system.

Korrekt udrensning kolon afvænning vil hjælpe:

1- Reducer mad intolerance,
2- forbedre hudens udseende,
3- reducere cellulite,
4- forbedre energi,
5- reducere vægten og
6- styrke immunforsvaret.

På grund af afskaffelsen af ​​kropslig affald, den rensende effekt afspejler også i forbedring af hudens udseende. Som med alle kolon rense behandlinger, er et naturlægemiddel kolon afvænning hjulpet på vej af sunde (men ikke overdreven) indtag af vand og et kolon-udrensning kost rig på korn, frugt og grøntsager for langsigtet kolon sundhed.

Colon detox er noget, de fleste os har brug for. Er det noget under, at der i hver anden diskussion sundhed kolon afvænning er en del af diskussionen. Et af de mest indflydelsesrige støtte til tyktarmen afvænning er at drikke tilstrækkeligt vand til at hjælpe med at rense dit system og til at holde det hydreret. En anden fordel ved et kolon afvænning er det aids i absorptionen og produktion af vitaminer og enzymer, der sikrer processerne udføres korrekt. Et kolon afvænning gøres bedst under en læges pleje
.