Hvordan du kan drage fordel af Nancy Parkers Holistic Health Coaching

Den første, og langt den mest populære kategori af definitioner, beskrev holistisk sundhed som en tilgang til healing og alternativ medicin. Denne definition af holistisk sundhed bruges ofte i flæng med definitionen af ​​holistiske praksis eller alternativ medicin. , Det mislykkes dog at fortælle dig om sundheden for krop og sind, som er det, holistisk sundhed er baseret på. Definitionen af ​​holistisk sundhed er enkel og rummeligt. Det er din generelle tilstand af velvære på alle niveauer i dit væsen: fysiske, følelsesmæssige, mentale og spirituelle. Den dækker sundheden for hele dit væsen og strækker sig til dine ressourcer, miljø og relationer. Selv om vi har vænnet os til at undersøge og behandle hvert af disse områder hver for, holistisk sundhed eller velvære indebærer sundhed hele. I virkeligheden, din krop, sind og ånd er helt sammenflettede og kan ikke adskilles. De er aspekter af hele, ikke adskilte enheder. At påvirke et niveau, enten positivt eller negativt, påvirker hele dit væsen. Når folk virkelig forstå betydningen af ​​sind-krop-ånd-forhold, og tage fat velvære på alle niveauer, jo mere sandsynligt er vi til at se bemærkelsesværdige helbredelser forekomme.

Holistisk medicin er mere en tilgang til, hvordan individer skal behandles, i modsætning til en behandlingsmetode i sig selv. Dem, der praktiserer den, at bevare et godt helbred er mere end blot at tage sig af de forskellige dele af vores fysiske kroppe, og det indeholder følelsesmæssige og åndelige aspekter som godt. Det overordnede mål med holistisk medicin er hele wellness, ikke bare en mangel på sygdom eller fysisk smerte. Den menneskelige krop har naturlige helbredende evner. Holistisk healing og alternative sundhedspleje løsninger støtte kroppen i healing selv. Det er en filosofi om lægehjælp, som ser fysiske og mentale aspekter af livet. Holistisk healing betyder at tilgang, der er holistisk, og når du søger en behandling for ubalancer og vælge at leve et mere afbalanceret livsstil. Der er en kendsgerning, der nemt kan skelne mellem den holistiske healing og alternativ medicin, som er en komplementær medicin, og integrativ medicin er, at fysisk sundhed er ikke nødvendigvis det vigtigste fokus. Alligevel er det ofte oplevelsen af ​​fysiske ubehag, der vil først bede en persons udøvelse af holistisk healing
.