5 tips til at hjælpe dig helbrede Adult Acne

Isabel fra Canada er en intelligent kvinde, som har lidt voksne acne i meget lang tid. Hun havde et alvorligt tilfælde på hendes ansigt, og selv på ryggen. Hun følte virkelig flov lider Acne under hendes voksne år, så hun gjorde, hvad de fleste mennesker ville gøre. Hun gjorde et besøg på en dermatologer. Hun fik behandlingsmuligheder til at helbrede voksen acne men de var til ingen nytte. På dette tidspunkt gjorde hun utallige besøg til flere andre dermatologer at finde en voksen acne kur, men i stedet fandt hun sig selv frustreret som foreskrevet medicin ikke virkede til at løse hendes acne problem.

Isabel er en smuk kvinde, hvis eneste sat ned var hendes acne problem. Jeg er sikker på mange mennesker med lider af acne kan relatere til hendes situation. Problemet med acne er, at det ikke kun efterlader fysiske ar på din krop, men det kan også påvirke dig mentalt og endda følelsesmæssigt. Det kan gøre du føler dig deprimeret, flov og endda gøre du lyst til en socialt udstødt, fordi du måske finde dig selv skjule fra dine venner eller kære på grund af en svær acne udbrud.

Her er et par tips, der vil hjælpe du slippe af med acne bumser hurtigt.

Der er mange asiatiske anvendte praksis, der kan forbedre din generelle sundhed. De bruger alternative løsninger til at forbedre din hud og rense giftstoffer i kroppen. Du kan finde alternative og alle naturlige metoder til at helbrede din acne uden brug af narkotika eller medicin. Denne praksis er ved at blive populært, ikke kun for acne, men at forbedre den generelle sundhed. Folk er begyndt at indse, at vestlig medicin kan hjælpe dig med at helbrede en område dog åbne spørgsmål til andres områder, hvor du kan begynde at udvikle flere komplikationer derefter før. Mange mennesker er begyndt at bruge yoga til at reducere stress og forbedre den generelle sundhed. Det er et kendt faktum, at acne er produceret af dem, der er stressede.

opretholde Altid god hygiejne, sørge for, at du vasker din hud mindst to gange om dagen, og der bader dagligt. Sørg for at du ændre din håndklæder, sengetøj og lagner regelmæssigt for at vige tilbage fra bakterier.

Lær mere om din acne, bliver uddannet ved at læse og forstå årsagerne til acne og forskning behandlingsmuligheder, der vil være bedst for dig. Alles krop er forskellige, så ikke alle behandling vil arbejde for en konkret sag af acne. Jo mere du lærer om din acne de bedre trin, du skal tage for at finde en voksen acne kur.

Du vil måske kigge ind i nogle over the counter acne behandlinger. Men vær opmærksom på, at deres er mange tilgængelige. Det anbefales at anvende produkter, der har benzoylperoxid og salicylsyre, da disse to nøgleelementer bruges til at fjerne acne.

Spis en masse frugt og grøntsager. Sørg for at du også omfatte hele hvede i din kost, da de alle er meget gavnligt for dit helbred, og vil medvirke til at reducere acne. Det anbefales også at drikke en masse vand, mindst 8 kopper om dagen
.