Nydiagnosticerede: 3 skridt til at pakke dit arme omkring en ny sygdom Diagnose

Når vi &'; re ikke føler godt der er skridt, vi tager for at finde ud af problemet. Den første advarende flag stiger, når lægen siger I &'; d gerne køre et par tests. Den næste flag stiger, når lægen siger “ I &'; er ked af at fortælle dig, men … &"; I det øjeblik du indtaster et parallelt univers. Du kan begynde at svede, du don &'; t huske et ord, som lægen siger, og dit liv kan blinke foran dine øjne. Det &'; s afgørende for dit velbefindende, at du tager et øjeblik og trække vejret. Der er nogle trin, der kan gøre den næste fase af diagnosen lettere og i det lange løb kan forbedre dine chancer på sundheden.

Stop i dine numre

Den umiddelbare reaktion for de fleste efter en diagnose er at flytte i overdrive og konstant være på farten, hvilket gør beslutninger, planlægning af aftaler mv Det første, du skal gøre, er at stoppe. Lad nyhederne til at stige til et niveau af bevidsthed. Det &'; s let at undgå de følelser, men du &'; ll gøre bedre behandling beslutninger, hvis du giver dig selv tid til at lade det synke ind, stød er ikke det bedste filter, når de foretager vigtige beslutninger

Bliv informeret.

Du kan høre folk sige noget latterligt lignende, “ Hvis du skulle blive syg, så du kunne ikke &'; t har plukket et bedre tidspunkt &" ;. Dette er i top ti af dumme ting folk vil sige til nogen, der er sundhed udfordret. Lad &'; s fortolke, at der for et øjeblik, den virkelige budskab er, at hvis du skulle blive syg, ny teknologi, nye behandlingsmetoder /lægemidler, og offentlig information har øget odds for wellness.

Teknologi giver dig, patienten, mulighed for at blive informeret om dit helbred udfordring. Uanset om du ønsker de grynet detaljer, eller en simpel oversigt kan du finde det på internettet. Medicinsk uddannelse har ændret sig, og der har været en stigning i antallet af bøger skrevet af både læger og patienter om specifikke sygdomme. Der synes at være en organisation for de fleste sygdomme, der giver støtte, uddannelse og ressourcer, og mange gange de er gratis.

Ved hjælp af disse midler vil give dig perspektiv. De giver dig det materiale, du har brug for at stille kvalificerede spørgsmål om din pleje.

Picking dit helbred Team

Når du modtager din diagnose vil du blive flyttet fra en internist eller praktiserende læge til en specialist. Forskning de læger, som kan være behandler dig. De fleste stater vil have, åben for offentligheden, registreringer af licenserede læger. Kontroller og se om de har nogen verserende retssager.

Hvis det gør ikke &'; t appellere til dig, interviewe læge, før at forpligte sig til dem for behandling. Spørg lægen, hvor længe de &'; ve været i praksis. Er lægen bord certificeret i deres speciale? Hvis du har en bestemt procedure gjort spørge lægen, hvor mange gange de har gjort proceduren og hvad er de komplikationer forbundet med den procedure eller behandling.

Målet til indpakning dine arme omkring en ny diagnose bliver informeret . Enhver måde, at du kan reducere dit niveau af angst reducerer stress og spændinger på kroppen. Du &'; re mere tilbøjelige til at være i overensstemmelse i din behandlingsplan og det fører til øget velvære
.