13 Essential Skills for Self Protection Beyond Stansning og Kicking

Udvikling kampen færdigheder er den groveste udøvelse af kampsport. Det er blot en del af hele spektret af 'Lav Tech Combat'. Der er mange andre, langt mere fordelagtig attributter en alvorlig martial kunstner har brug for at udvikle sig.

De følgende 13 ting en martial kunstner har brug for at vide, er områder en seriøs praktiserende brug for at se på og udfylde huller i hans /hendes arsenal .

1. Den første prioritet bør være at lære at forsvare dig selv mod en ufaglærte angriber
da det er de mest sandsynlige threat.This kan tage lidt tid, afhængigt af naturlig dygtighed og talent og enhver relevant erfaring. Dette er det område findes de fleste martial kunstnere. Mange vil aldrig forlade dette område.

2. Forstå, at der er blot to typer angriber. Alpha Male og Predator
. Alpha Male ønsker at kæmpe dig. Han er typisk beruset og ønsker at bevise sin manddom til alle, der ser. Hans hensigter vil være indlysende, han gør ingen forsøg på at skjule det. Predator vil have noget fra dig. Ofte dette kunne være en tegnebog, bærbar computer, telefon eller sko eller noget. Han vil slentre og forsøger at blande sig i. Det Predator er et baghold angriber. Angrebet vil være pludselig, og Predator vil forsøge at afslutte det meget hurtigt for at komme væk.

3. Vide, hvad man skal kigge efter
. Med en forståelse af ovenstående den alvorlige martial kunstner har brug for at lære, hvad man skal kigge efter med hver type angriber. Lær de tegn og pre angreb indikatorer for hver.

4. Kend dit miljø
. Vid, at gaden er den højeste risiko område for røverier (begået af Predators) og overfald meste ske i hjemmet og i underholdning områder (af Alpha hanner).

5. Vide hvordan man diffus en situation
og bruge verbale værktøjer og kropssprog til at forhindre tilgange går fysiske. Mens optræder selvsikker og gerne nogen, der vil kæmpe tilbage kan afholde et rovdyr, vil det sandsynligvis antagonisere og forværre en Alpha Male.

6. Forstå, at en skarpt våben (kniv)
er den mest sandsynlige våben, du vil stå på gaden. Undtagen i USA, hvor en pistol er den mest sandsynlige våben, du vil stå over for, efterfulgt af en kniv. Du er nødt til at lære at bruge og forsvare sig mod disse fælles våben.

7. Kast dig ud i den fulde spektrum af kampen færdigheder
. Imod den mest sandsynlige angriber samt det værst tænkelige scenarie. Lærer også hvordan man kan bekæmpe dygtige modstandere. Gå til en MMA gym og har et par wrestling sessioner og sparring kampe. Lære af det.

8. Stresstest
. Dens én ting at sparre i en afslappet læringsmiljø, men en anden ting helt at sparre når under hårdt pres mod en frisk modstander så en anden frisk modstander og så videre. Det indebærer at træde uden for din komfort zone eller blive skubbet ud af det. Dette er mental træning.

9. Scenarie træning
sigter til nøje at replikere miljø og situation, som en sandsynlig møde vil ske i. Det involverer rolle spillere og starter ved den præ-angrebet fase af et møde. Hvad sker der i før-angreb bestemmer, hvad der sker i angrebet fase, ligesom den ægte vare.

10. Avanceret første
hjælp er en prioritet. Hvis du kan forårsage skade, bør du være i stand til at behandle skader. Det er også en god afbalancering færdighed at have. Avanceret førstehjælp omfatter behandling forbrændinger, frakturer, blødning samt genoplivning metoder. Du ved aldrig, det kan bare redde en persons liv en dag.

11. Lær om hjem Sikkerhedstjeneste. Har du antallet af forsyningsselskaber og den lokale politistation op på væggen i nærheden af ​​telefonen eller på din mobiltelefon? Har du en peep hul gennem din hoveddør? Hvad vil du gøre, hvis nogen hævder at være fra el-afdeling og ønsker at tale med om nogle spørgsmål vedrørende den elektriske forsyning og ønsker at komme indenfor? Hvor er dit hjem mest sårbare over for indbrud? Ved du, hvor det er, og hvad har du gjort for at styrke det? Overvej hjem sikkerhedsspørgsmål omhyggeligt. Dit hjem er din sidste bevoksning.

12. Sikker oversøiske rejser
. Den bedste ting at gøre før de går i udlandet, er at gå til din føderale regering hjemmeside (ligesom CIA World Fact Book, British udenrigsministerium og Smart rejsende). De er skatkamre af information. Simple ting som ikke bærer din dyre ur og andet tilbehør, der ikke blinker en masse penge rundt på butikker og nedtone tøjet er alle universelle taktik for at begrænse opmærksom på en lande understel.

13. Din sundhed
skal passes. Hvorfor gå til alle den ulejlighed at lære at forsvare dig selv i årevis, for at leve et langt og drama frie liv, når du lader dit helbred forværres og dø i en alder af 45 af et hjerteanfald? Meningsløst.

Denne liste over 13 ting ikke er udtømmende. Hvis du kun har gjort et eller to af disse ting, forhåbentlig denne artikel vil åbne dit sind op til forskellige områder for at lære og udfylde dine sprækker i din rustning
.