Kan Krav Maga være en effektiv form for selvforsvar?

Krav Maga er en israelsk kampkunst. Oversat fra hebraisk betyder “ kontakte kamp &" ;. Dette er et rent selvforsvar metode. Det er ikke en sport; der er ingen konkurrencer eller turneringer. Alle teknikker er ingen tabuer for det virkelige liv situationer. Det er metodisk træningssystem til første aftale med den umiddelbare trussel, forebygge yderligere angreb og neutralisere gerningsmanden

De vejledende principper er:.

Må ikke komme til skade

Udnyt naturlige reflekser i kroppen

Exploit alle sårbare punkter i kroppen

Brug alle tilgængelige objekter som våben

Hurtigt neutralisere angrebet

overgang hurtigt fra defensiv til offensive

Uddannelse spændinger kæmper under de værst tænkelige forhold som: når beskytte en anden, mod flere angribere, en bevæbnet angriber, med kun én brugbar arm selv blind foldet. Krav Maga fremhæver kontinuerlig kamp bevægelse. Fuld beskyttelsesudstyr og polstring er slidt under uddannelse, så de studerende kan lære ikke kun at bruge deres fulde styrke, men at forstå, hvordan den fulde virkning føles. Sommetider distraktioner leveres i løbet af klassen, så eleverne lærer at ignorere alle andre adspredelser og fokusere på sparring lektion.

Denne kampkunst blev grundlagt af Ima Lichtenfild. Født i 1910 i Budapest, Ungarn, han voksede op i Bratislava, Tjekkoslovakiet. Han vandt nationale mesterskaber i boksning og brydning og var også i høj grad påvirket af sin far, der var en selvforsvar instruktør, ud over at være en høvding detektiv inspektør.

I 1981 seks israelske eksperter rejste til USA og gav demonstrationer til jødiske samfund Centers. Bagefter toogtyve amerikanere rejste til Israel for at blive studerende på kampkunst og det er sådan det begyndte at sprede sig til andre kulturer

For mere information om Krav Maga du besøge:. Self Defense for kvinder: Krav Maga < . br>