Få Teknikker til Oil Massage

• Massageolien nedsætter friktion på huden og forhindrer rydning af hår. Brug ikke for meget: Jo mindre olie, jo større friktion og dybere trykket. Tillad omkring 15 minutter, i morgen. Massagen kan gøres enten stående eller sidder ned, i et behageligt varmt rum. Ideelt bør olien opvarmes forinden til lidt over legemstemperatur. Massage langsomt og jævnt med hele hånden. Ved udgangen af ​​massage, bør en tynd oliefilm dække hele kroppen

• Rør godt rundt ½ kop grøn olivenolie med 1 kop flydende honning. Rystes kraftigt. Hold blandingen til at nøjes med en dag eller to. Masseres ind i hovedbunden og kam det ikke rører hovedbunden. Efter masserer dække håret med plastik badehætte. Gør det lufttæt at lade varmen trænge, ​​lad gerne, at i 20 til 30 minutter. Så shampoo og skyl godt. Det er godt for mørkt hår til at holde det skinnende og glansfulde

• Varm ½ kop ricinusolie, massage i hovedbunden og forsigtigt kam det. Binde håret med varmt håndklæde på hovedet, vent i 30 minutter. Shampoo og skyl. Som det er hjemmelavet er så godt at bruge til sparsomme hår

• Sammen med de normale cirkulære pres massage, massage olie hjælper fingrene finde den rigtige mængde pres for at finde anvendelse på forskellige dele af kroppen. Massage olie, der anvendes med cirkulære pres fra standard massage lindrer stress og frigiver endorfiner gennem varmen i olie, afslappende kroppen til en enorm grad

• Jasmine gør en dejlig valg for elskovsmiddel aromaterapi massage. Enhver olie, der er tilovers kan opbevares i en lufttæt glasbeholder

• En varm olie massage er meget nyttigt for din hovedbund. Hyppigheden og den form for massage hjælpe fugter din hovedbund. Det holder hovedbunden smurt og betinget. Massage forbedrer blodcirkulationen til hovedet og halsområdet. Forbedret blodcirkulation fjerner stress, som til gengæld hjælper hovedbunden og håret. En god massage hjælper med at give sund søvn

• Carrier olier er vegetabilske olier, der anvendes til at fortynde de koncentrerede æteriske olier i blandingen af ​​hjemmelavede massage olie. Luftfartsselskab olie sinker fordampningsprocessen, hvilket gør det lettere for massage olie til at absorbere ind i huden under den dybe æltning processen med en massage. En massage olie produkt uden god luftfartsselskab olie kan forårsage unødig opdeling af olier i løbet af en dyb æltning massage

• Tilføje en smule olie til at gå med massage. Nogle allergivenlige aromaterapi olie kan hjælpe dig med at få en mere afslappende og effektiv massage. Olien kan øge temperaturen i ryggen ved at overtrække huden i et tyndt lag af film. Denne høje temperatur kan således støtte i afslappende dine muskler mere effektivt, og kan gøre massage mindre smertefuld, især hvis musklerne skal æltes er knudret og snoet i lang tid

• En fuld organ olie massage, når den udføres på daglig basis, vil nære og pacificere Vata og kapha samt lindre træthed, give os med udholdenhed, glæde og perfekt søvn det forbedrer også personer teint og glans af deres hud, vil fremme levealderen i en person og nærer alle dele af en persons krop
.