10 Everyday Toksiner, der truer dit helbred

Du &'; re på din wit &'; s ende. . .

Du &'; ve gået til læge efter læge. . . Du &'; ve prøvet receptpligtig medicin. . . Men du stadig føler dig syg – måske endnu værre end før!

Sandheden er, konventionelle medicin stort set ignorerer en af ​​de største trusler mod sundheden, vi står over for. . . Den grundlæggende årsag til mange af vores sygdomme. . . og noget, der kan fastgøres!

Selvom din læge ikke kan fortælle dig dette, toksiner lurer i vores kroppe forårsage eller forværre mange af de sundhedsmæssige problemer, vi står overfor i dag.

egentlige årsag til de fleste Sygdom

Se, som en ernæringsmæssig biokemiker, I &'; ve studeret kroppen og dens funktioner i årevis.

Mens jeg kunne give dig en meget detaljeret, meget kompleks forklaring på, hvordan giftstoffer gør os syge, lad mig sige det i lægmænd &'; s vilkår. . . Det sker temmelig meget i to trin:

1. Toksiner og kemikalier invadere dine celler, bryde dem ned, gøre skade og endda ødelægge dem.

Tænk på disse giftstoffer som skrald, der kan bygge op i dine celler.

Mens din krop har måder fjerne skrald, for meget af ldquo &; junk &"; kan overvælde din krop og nedbryde dit helbred

Hvad værre er, når toksiner er i din krop, de &';. re svært at komme ud.

Det &'; s fordi når de &'; ve været igennem dine organer, er de ofte re-absorberet i din blodbanen og distribueres til flere celler i kroppen. Denne onde cirkel kan føre til en masse problemer. Fordi. . .

2. Som dine celler går, så går hele din krop.
En celle er som en hel lille univers. Celler er de levende enheder, der udgør strukturen i alle dine væv.

Endnu vigtigere er, hver af dine celler er en lille, selvstændig fabrik, der producerer vigtige elementer, du har brug for den optimale funktion af hele din krop.

De fleste mennesker ikke klar over, hvor stor udstrækning den krop er indbyrdes forbundne. Hvad sker der i et område af din krop kan have en direkte effekt på en anden. Når en celle er lammet af giftstoffer kan det udløse en kædereaktion, da skaden holder din krop tilbage fra at fungere på sit bedste.

Og det er sådan mikroskopiske, næsten usynlige toksiner kan skabe ravage i kroppen. . .

Her er 4 giftige belastninger, der kunne underminere dit helbred, celle ved celle:

toksiner i den mad du spiser

Du er nødt til at ser hårdt i dag for at finde naturlige hele fødevarer, skabte den måde Moder Natur hensigten.

Det &'; s fordi meget af den mad dyrket i dag er stærkt afhængig af kunstgødning og pesticider. Disse kan dræbe naturlige jordens mikroorganismer og efterlade toksiner på høstede afgrøder, nedbryder fødevarer af deres næringsstoffer.

Mens normalt mindre forurenet, selv økologisk frugt og grønt indeholder pesticidrester. Pesticider kan overleve i jorden i årtier eller udføres til økologiske marker ved vand.

I en undersøgelse, fandt forskerne vinter squash indeholdt rester af pesticidet dieldrin, der blev forbudt over 35 år siden! [1]

Ud over miljøbelastende stoffer som pesticider, kan de tilsætningsstoffer i forarbejdede fødevarer gøre skade på dit helbred. Der er over 2.800 “ forsætlig &"; tilsætningsstoffer. [2] Tilsætningsstoffer indbefatter lægemidler gives til kvæg og fjerkræ, der forbliver i kødet hele vejen til dit bord, farver, blegemidler, smagsstoffer, blødgørere, voks, konserveringsmidler og kunstige sødestoffer.

Kan alle af denne “ junk &"; ender i vores kroppe?
Du satser. Nyfødte navlestrenge viste sig at indeholde så mange som 180 kræftfremkaldende stoffer. Ifølge det amerikanske Department of Health og Human Services, er pesticider nu fundet i blodet hos 95% af amerikanerne. [3]

Og disse fødevarer toksiner gør skade. . .

Nogle undersøgelser har knyttet kunstige farvestoffer til Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) hos børn. [4] Og kunstige sødestoffer findes i mange kost fødevarer kan forårsage vægtstigning. [5]

Er dit drikkevand Safe?

Vand er endnu vigtigere for vores sundhed end fødevarer. Og vores vandforsyning er ikke bedre stillet end vores fødevareforsyning, når det kommer til toksiner. . . I en nylig undersøgelse af offentlige vandforsyninger, en tredjedel af dem indeholdt så mange som 18 uregulerede kemikalier. [6]

Pesticider og kunstgødning sive gennem jorden. Nitrater sive ind fra nedbrydning planter og radon siver ind fra naturlig radioaktivitet. Metaller som arsen og bly udvaskes ud af vandrør og grundfjeld.

Selv medicin, produkter til personlig pleje og andre husholdningskemikalier gøre deres vej ind i vores drikkevandsforsyning og er ikke filtreres effektivt af kommunale renseanlæg.

Og her er en vigtig ting de fleste mennesker don 't tage hensyn til. . . de fleste vand filtrering systemer er designet til kun at tegne bestemte kemikalier. Til effektivt at fjerne et kemikalie fra din vandforsyning, du har brug for at vælge den rigtige filter til kemikaliet. Og at vælge den rigtige filter, du har brug for at vide præcis, hvad der er i vandet.

Men de fleste standard vand prøver ikke teste for alle de kemikalier potentielt derinde. Derfor kan man ikke identificere den rigtige filtrering system!

Af denne grund, selv hvis du bruger et vandfilter i dit hjem, risikerer du at drikke forureninger med dit vand. Den eneste pålidelige metode til at få ren H2O, når du ønsker vand at drikke, er destillation.

Skønhed Produkter kan dræbe

Skønhed kan være dødbringende.

Samlet set er der hundredvis af farlige, uprøvede ingredienser findes i produkter til personlig pleje. De optages gennem huden

For eksempel

• Toluen - almindeligvis findes i parfume og neglelak - har været forbundet med hovedpine, træthed, astma, kramper, fosterskader, endog kræft.

• Og parabener - findes almindeligt i lotion, shampoo, solcreme og mere - er blevet fundet i brystkræft tumorer i 19 ud af 20 kvinder undersøgt. Disse molekyler synes at efterligne østrogen, skaber kaos på din hormonelle sundhed. Parabener er knyttet til allergi, og er giftige for dit immunforsvar. [7]

Endnu værre mange dufte føjet til personlig pleje produkter har ikke engang deres kemiske indhold er anført på etiketten. Så du kan ikke fortælle, hvad du absorbere gennem huden

Heldigvis kan du se op mest personlig pleje produkter og deres ingredienser på Environmental Working Group 's Skin Deep database [8] Hvis du ikke '.; t som du ser om dine standard mærker, erstatte det med noget naturligt og grøn

Men hvis disse “. giftige belastninger &"; aren &'; t slemt nok, du skal kæmpe med en yderligere fare, der udnytter din toksin-udløst svækket tilstand. . .

Krop angribere

Når toksiner tage fat i din krop, er moden for kolonisering af din krop ved “ sekundær &"; toksiner Salg

Disse er ligesom besættere, der flytter ind i en nedslidt, forladt bygning eller røvere, der tager over efter de overvældet politi.. (din krop &'; s forsvarssystem) tilbagetog

Sekundære angribere omfatter parasitter , gær, svampe, bakterier og vira.

Når du er i din krop, de opsluge næringsstoffer er beregnet til din krop. Og værre, de ødelægger og gære din mad, lægge ud giftige biprodukter, der kan gøre — og holde –. Du syg

Don &'; t Lad Toksiner suge livet ud af dig

Som du nu forstår, toksiner er overalt - selv i den mad, du spiser for at pleje din krop og vandet du drikker for at vaske dine indvolde ren

, du &' Dog; ve fik muligheder!.

stigende grad takket være forbrugernes efterspørgsel, flere fødevareproducenter går organiske og fjerne tilsætningsstoffer

Når det kommer til rent vand, det &';. er nemt at bruge en bordplade destilleriet at komme helt rent vand .

Og grønne skønhedsprodukter fylder hylderne!
Ja, toksiner stadig snige sig ind i din krop. Men ved at reducere angreb på din krop, du giver din krop plads til at manøvrere og skille sig af dette giftige belastning.

Kilder:

[1] Otani T et al. Differential optagelse af dieldrin og endrin fra jord af flere plante familier og Cucurbita slægter. Jordbrugsvidenskab og Plant Nutrition 53 (1); 2007.
[2] Ditschun T et al. Kapitel 8: Tilsætningsstoffer. Food Toxicology. Redigeret af William G. Helferich og Carl K. Vinter. CRC Press 2000.
[3] Ministeriet for Sundhed og Human Services, Centers for Disease Control, National
Rapport om menneskelig eksponering for kemikalier, marts 2003.
[4] 9 Tilsætningsstoffer Muligvis knyttet til ADHD . Huffington Post. December 2010.
[5] Yang Q. Gain vægten af ​​“ går kost &"; Kunstige sødemidler og neurobiologi af sukker cravings. Yale J. Biol Med. Jun 2010; 83 (2):. 101 – 108
[6] Bienkowski B. Ny rapport: Uregulerede forureninger almindelige i drikkevand. Environmental Health News. 5 december, 2013.
[7] Cunningham V. 10 Giftig Beauty Ingredienser der skal undgås. The Huffington Post. November 12, 2013.
[8] Environmental Working Group Skin Deep Database. Set 10/28/14 på http://www.ewg.org/skindeep/
.