*** Intern Blærebetændelse

interstitiel cystitis
af Susun Weed
© 2007

Interstitiel blærebetændelse (IC) er en kronisk betændelse i rummet mellem foring af urin blære og dens muskler.

Lad mig give dig nogle måder at håndtere din interstitiel blærebetændelse. Jeg er enig i, at antibiotika er ikke det bedste valg. Kvinder med blærebetændelse har bakterier i urinen; antibakterielle stoffer eller urter (såsom uva ursi, røllike, tranebær, eller echinacea) normalt genoprette sundhed hurtigt. Kvinder med IC har dog ingen bakterier i urinen, så antibakterielle midler undlader at lindre nød. Disse retsmidler er kondenseret fra min bog, Ny menopausal år Wise Woman Way. Se venligst det for mere specifikke

Grønne velsignelser,
Susun S Weed

.

Interstitiel blærebetændelse er en kronisk betændelse i rummet mellem foring af urinblæren og dens muskler. Beroligende urter såsom glat elm og skumfidus rod, taget som te, ikke tinkturer, ikke kapsler, kan hjælpe med at lindre smerter og styrke blæren. Jeg finder Comfrey blad infusion (lavet af brygning en ounce af tørrede kulsukker blade i en liter kogende vand i 4 timer) en utrolig allieret i lempe brændende fornemmelser i blæren og vagina. Du kan drikke det og /eller bruge det som en Sitz bad.

Disse kraftfulde anti-inflammatoriske urter, der anvendes som tinkturer kun kan gøre hele forskellen. Vælg kun en og arbejde med det i mindst en måned

•. Osha rod ( Ligusticum porterii
) tinktur, 3-5 dråber ad gangen, gentages op til fire gange om dagen, stopper hævelse i slim væv; Prøv det, hvis din mave føles tung og fuld

•. Poke rod ( Phytolacca americana
) tinktur, 1-2 dråber ad gangen og kun en gang om dagen, har en særlig affinitet for kvinder og bækkenet; Prøv det, hvis din smerte er cyklisk

•. Black cohosh rod ( Cimicifuga racemosa
) tinktur, 10-15 dråber, op til tre gange om dagen, er en overgangsalderen urt der er også en antispasmodic; Prøv det, hvis din smerte, der er skarp og stikkende

•. St. Joans urt ( Hypericum perforatum
), 20-30 dråber, så mange som seks gange om dagen, lindrer nervesmerter; Prøv det, hvis din smerte er elektrisk

Regelmæssig. Kegel øvelser (mindst 100 per dag) styrke musklerne omkring blæren og ved at øge cirkulation af lymfeknuder og blod, tonify blærevæggen, hvilket reducerer symptomer.

Afslapning teknikker er ganske nyttige i at lindre både kroniske og akutte smerter fra IC

De fleste kvinder med IC finde en vis sammenhæng mellem deres symptomer og visse fødevarer.. Det er meget individuelt, men de mest problematiske fødevarer synes at være: avocadoer, bananer, tranebær, ferskner, jordbær, tomater, tofu, hestebønner, lima bønner, nødder, eddike, yoghurt, skarpe oste, nogle urtete, hvidt mel produkter og ølgær. Stimulanser såsom kaffe, sort te, grøn te, alkohol, tobak, chokolade og køn (selv med sig selv), kan forværre symptomerne, ak. Farvestoffer og bindemidler i de fleste kosttilskud forværre symptomer, som gør fødevarer konserveringsmidler, farvestoffer til levnedsmidler, kulsyreholdige sodavand og farvande, aspartam og sakkarin også

Akupunktur. behandlinger kan lindre IC. Mange praktiserende læger insistere på, at du kommer regelmæssigt i mange måneder før forventer forbedring. Dette er ikke sandt for dem, der beskæftiger sig med interstitiel cystitis. Ifølge en ekspert, Dr. Matthew Lee, halvdelen af ​​dem, der vil opleve lindring vil gøre det i tre sessioner, og 95 procent af dem, der vil gavne vil gøre det i seks sessioner

Vaginal. østrogen cremer kan reducere symptomerne for nogle kvinder i overgangsalderen ifølge MD Elizabeth Lee Vliet. Hun advarer om, at progesteron har en tendens til at hæmme dannelsen af ​​den beskyttende foring af blæren og er derfor kontraindiceret til kvinder med IC

Narkotika. såsom ibuprofen og receptpligtig antidepressiva såsom Elavil, taget i små doser (10- 40 mg . en dag ved sengetid) kan blokere smerte, rolige spasmer, og mindske betændelse

Undgå aspirin; det er forbundet med blødning af slimhindemembraner, en potentielt farlig bivirkning for dem med IC. Over-the-counter koldt medicin, hoste sirup, kost piller, eller noget andet, som indeholder stoffer, der øger produktionen af ​​noradrenalin gøre IC værre.

Undgå behandlinger, der leverer steroider, antiinflammatoriske midler, eller anti-koagulation lægemidler ved kateter direkte ind i blæren. Kun halvdelen af ​​de behandlede kvinder vil opleve en forringelse af smerte, og kun efter 6 måneder til et år. Undgå urethrae dilations som generelt gør mere skade end gavn.

Kvinder, der har deres blære fjernet i håb om at fjerne kilden til deres smerte ofte lider "fantom blære" smerte. Salg

Kvinder, der har undergået hysterektomi finde det forværrer symptomerne på IC. Næsten halvdelen (44%) af kvinder med IC har haft deres livmoder fjernes.

Referencer og ressourcer

Canadian interstitiel cystitis Society, PO Box 28625, Burnaby, BC (V5C 6J4) Canada

IC Network, 4773 Sonoma Hwy, # 125, Santa Rosa, Californien 95409

Interstitiel Cystitis Association of America, Inc., 51 Monroe St, Suite 1402, Rockville, MD 20850

Vliet, Elizabeth Lee MD. Screaming at blive hørt, Hormonelle Connections Kvinder mistænkte og Læger Ignorer
. M. Evans & Co. 1995

Chalker, Rebecca og Whitmore, Kristene Overvindelse Blære Disorders:. Medfølende, autoritative Medicinsk og Self-Help Løsninger til inkontinens, blærebetændelse, interstitiel cystitis, prostata problemer, blærekræft
. HarperCollins, 1991.

DeMarco, Carolyn MD. tage ansvaret for din krop
. Nå Woman Press, 1994.

Ford, Anne Tochon. " At leve med interstitiel cystitis
." En ven Ja, Vol. 16, No. 1, 1999.

.