Hvordan laver Almond Milk ... det Andet Hvid Mælk

Lad &'; s får helt ned til erhvervslivet, sipping på dag &'; s emne … “ anden hvid mælk &" ;.

Har du finde dig selv bekymrende, at hvis du giver op mejeri vil du mangler på calcium? Er du en af ​​de mange mennesker, der er faldet bytte for mælk overskæg kampagne, der overbeviser folk, at du har brug for at have ko mælk i din kost at være sund? Dette blot isn &'; t sagen, og jeg foreslår, at du sletter billedet fra dit sind, såvel som forestillingen om, at du kun kan få den rette mængde calcium fra mejeriprodukter. For mere information om dette tjek hvad Harvard School of Public Health har at sige.

Har du kæmper med fordøje mejeri? Kan du ikke lide mælk, men tørster noget at spise på korn, havregryn eller granola? Har du undgå at købe møtrik mælk, fordi det koster for meget? Er du på udkig efter et andet alternativ til sojamælk
Har du nogensinde opdager, at du har en trang til en drik, der fylder dig op i den varme fuzzy slags måde, men du &';? D lide det at være sund
Madlavning og spise med så få ingredienser som muligt er afgørende for din succes på lang sigt. Inddragelse så mange nødder og frø i denne blanding er bydende nødvendigt.

Se videoen for at lære at lave mandel mælk i mindre end 5 minutter i dit eget køkken.

Almond Milk har flere næringsstoffer end enhver anden dagbog fri mælk mulighed.