Insider Beauty Secrets: Hvordan vælger Naturprodukter og kosttilskud

Den måde, vi ser, er et direkte resultat af, hvad vi lægger ind i vores kroppe. Den mad, vi spiser, og de skønhedsprodukter, vi bruger i høj grad påvirker vores ydre fremtoning. Desværre er det et faktum, at lide vores fødevareforsyning fleste af vores skønhedsprodukter er fulde af toksiner, konserveringsmidler og endda giftstoffer. Disse er sat i vores skønhedsprodukter for at give dem en længere holdbarhed, og dermed give virksomhederne mere overskud. For at være en sund forbruger, må vi træffe bevidste valg på tælleren check-out ved at vælge naturlige og økologiske skønhedsprodukter.

Lad dig ikke narre af reklamer. De fleste af de skønhedsprodukter, du ser på tv og i magasiner er målrettet mod os at gøre os tror, ​​at vi har brug for deres produkt til at se yngre, mere sexet, og tyndere. Faktisk disse produkter rent faktisk ældes os på grund af alle de giftstoffer, toksiner og konserveringsmidler i produktet! Når vi bruger disse produkter på vores hår, hud eller negle vi sætter disse giftige stoffer direkte ind i vores blodbanen!

Kosmetikindustrien er den mindst regulerede industri under jurisdiktion af FDA. Det betyder, at vi er nødt til at være forsigtige og opmærksomme på de produkter, vi bruger. Selv nogle naturlige produkter indeholder skjulte toksiner og konserveringsmidler, så det er vigtigt at læse etiketter omhyggeligt. Gå til din lokale helsekost butik og købe produkter, der er certificeret økologisk. Dit hår, hud og krop vil være på vej til at være smuk og glødende som naturen tilsigtede

Læs Dine Etiketter:!
Hvis din shampoo, balsam, sæbe, ansigt vask, deodorant, make op, barberskum eller lotion indeholder nogen af ​​disse ingredienser, grøft dem straks:

Sodium Lauryl Sulfate:. Bogstaveligt talt en gift, der forårsager øjenirritation, hovedbund irritation og filtrede hår

Parabener: ( methyl, propyl, butyl, og ethyl): Disse konserveringsmidler er en gruppe af kemiske stoffer i vid udstrækning anvendes som konserveringsmiddel i kosmetiske og farmaceutiske industri, der er knyttet til brystkræft! Den E.P.A. har fundet, at de forstyrrer kroppens endokrine system: din hypothalamus, dine æggestokke, og din skjoldbruskkirtel

Propylen /butylenglykol: Den vigtigste ingrediens i frostvæske. Brug for mere siges

diazolidinylurinstof, imidazolidinylurinstof:? Konserveringsmidler, der anvendes i kosmetik, der frigiver formaldehyd og forårsage dermatitis

Syntetiske farver og farvestoffer:. Kræftfremkaldende giftstoffer, som ofte fører til hudallergi, og en hel anden række problemer. De fleste farvestoffer er ikke reguleret af regeringen, og mange har været knyttet til allergiske reaktioner, hududslæt, hyperaktivitet og astma

alpha hydroxy syrer:. Populær hud eksfolierende syrer, som kompromis skindene beskyttende funktioner og måske endda ændre den naturlige biorytmer af huden med langvarig brug

Diethanolamin /Triethanolamin:..! Årsager tørhed af hår og hud, og når det blandes med visse kemikalier, bliver kræftfremkaldende

Giv din makeup en makeover
Lungerne indånder, og det gør huden. Huden er kroppens største organ. Toksiner forlader vores krop gennem vores hud. Lotion og pulvere kan blødgøre huden midlertidigt, men de rent faktisk ender med at hæmme sundheden for vores hud ved at veje den ned, og får det til at synke og alder.

Noget vi lægger på vores hud, absorberes lige ind i vores krop . Det gælder for vores makeup også. Du ønsker at være sikker på din makeup er mineral-baserede og fri for kemikalier, konserveringsmidler og farvestoffer. Kemikalier i din makeup ikke kun gå direkte ind i din blodbanen, men også tilstoppe dine porer og forårsage din hud til alder tidligt.

Vælg alle naturlige mineral-baserede makeup. Mineral-baserede makeup indeholder alle naturlige elementer fra jorden opdelt i bittesmå partikler, så den let kan absorberes i vores hud. Disse naturlige mineraler indeholder hud-helbredende egenskaber og give os at naturlig

Reservedele dit hår "glød".:
Typiske hår shampoo og balsam er fulde af giftige kemikalier og konserveringsmidler. Celebrity stylist Chaz Dean siger bruge regelmæssige shampoo på dit hår er ligesom at bruge vaskemidler på dit hår. "Og hvad sker der, når du bruger vaskemiddel til at vaske dit tøj? Stofferne nedbryde og falde fra hinanden. Dit hår er at gøre det samme. Disse skrappe rengøringsmidler er stripning dit hår, stjæler dit hår og det bliver finere, tyndere og svagere. Så det er ikke dig, det er, hvad du har gjort til dit hår. "

Igen, læse dine etiketter. Køb kun certificerede økologiske hårprodukter, og du kan genvinde disse skinnende låse Salg

Smukke Kosttilskud:!
Du kan også tilføje disse store supplementer til din kost for at forbedre din skønhed rutine:

Antioxidanter: Antioxidanter har mange sundhedsmæssige og skønhed fordele, herunder aftagende cellulite, øger stofskiftet, og holde din hud ungdommelige og hår blødt og levende. Du kan få antioxidanter fra antioxidant rige fødevarer såsom frugt og grøntsager og væsker som te og juice

Hvede Grass:. Fuld af antioxidanter, vitaminer og næringsstoffer, hvede græs saft er en kraftfuld krop sæbe med utrolige healing egenskaber. Hvede græs kan hjælpe med hudproblemer som eksem og solskader. Den klorofyl i hvede græs renser og genopbygger blodbanen og bekæmper giftstoffer

Spirulina:. En blå-grønne alger med mere protein end soja, mere jern end oksekød og mere vitamin A end gulerødder. Spirulina er den ultimative anti-aging mad især god til sunde øjne og stærk vision på grund af sin beta-caroten indhold

boragoolie:. Også kendt som Evening Primrose Oil, boragoolie genskaber fugt til tørre /beskadiget hud. Det kan give lindring for kroniske hudpleje problemer såsom eksem eller akne

Vitamin C:. C-vitamin øger immunitet, behandler og forebygger forkølelse, beskytter din hud mod frie radikaler, og hjælpemidler i kollagen produktionen. Bruger økologiske ansigt og krop produkter med C-vitamin for klar, mere strålende hud

E-vitamin:. En naturlig antioxidant E-vitamin beskytter huden mod miljømæssige faktorer og fordele din kardiovaskulære system og forhindrer nedbrydningen af ​​kroppens væv.

Coenzym Q10: En kraftfuld supplement, der bekæmper frie radikaler og er anti-aging; Coenzym Q10 stimulerer vævsregeneration og vender hudens ældning.

Bare husk, at alt, hvad du lægger i eller på kroppen påvirker dig-inde og ude. Træffe informerede valg vil føre til en mere levende, sundt liv
.