*** Herbal Ally - Sage Frelseren

Er lugt af salvie fremkalde varme, juble, og ferie fester for dig? Sage har længe været brugt til at tilføje Kraft, magi og medicin til vinter måltider. Kulinarisk salvie er tilgængelig på enhver købmand, og salvie er en af ​​de letteste af alle urter til at vokse - uanset om i en gryde på en vindueskarm, eller i haven. Så få fat i nogle salvie, inhalere dybt, og lad mig fortælle dig mere om denne gamle ven.

Sage er Salvia
, som betyder "frelser". Som medlem af mint familien, det har mange af de helbredende egenskaber af sine søstre. Af særlig note er de høje niveauer af calcium og andre knogle-bygning mineraler i alle pastiller, herunder salvie og de usædvanligt generøse mængder af antioxidante vitaminer, de tilbyder os.

Overalt salvie vokser - fra Japan til Kina, Indien, Rusland, Europa og Amerika - folk har værdsat det stærkt og brugte det som konserveringsmiddel krydderi for fed mad og medicin for en række dårligdomme. De flygtige olier i salvie er antimikrobielle og antibakterielle
og i stand til at imødegå en række fødevarebårne giftstoffer, samt andre infektioner.

En kan te af haven salvie
hjælpe:

  • forebygge og fjerne hoved forkølelse


  • lindre og helbrede ømme struber


  • rydde bihulerne


  • fremskynde immunrespons til influenza


  • lethed astma og helbrede lungerne


  • støtte fordøjelsen, især fedtstoffer


  • forbedre søvn og lette angst


  • forsikre regelmæssighed


  • puste nyt liv blodet


  • styrke evnen til at håndtere stress


  • counter parodontale sygdom og stram tandkødet


  • reducere rigelig sved


  • hjælpe vænne barnet ved at reducere modermælk

    Den nemmeste måde at bruge salvie som medicin er at gøre en te af det. Tilføjelsen af ​​honning * er traditionel og klog, som honning er en kraftfuld antibakteriel i sin egen ret, og forstørrer salvie evne til at afværge forkølelse, influenza og vejrtrækningsproblemer.

    Hvis du har tørret salvie
    , en teskefuld brygget i en kop kogende vand for ikke mere end 2-3 minutter, med en tilføjet tsk honning, bør producere en behagelig, aromatisk te. Hvis det er bittert, var te brygget for længe, ​​eller vismanden var gammel eller for-fint pulveriseret, eller du har den forkerte salvie.

    Hvis du har frisk salvie
    , bruge en håndfuld af de blade og stilke, bryg i omkring fem minutter, og tilsæt en skefuld honning. Frisk salvie te er sjældent bitter. Eller, kan du lave en klar-sødet salvie te ved at bruge din egen hjemmelavede salvie honning.

    Som det kolde tændes og frost truer, jeg gøre mine store mynte-familie høst af året, herunder beskæring bakke salvie. Hvor jeg bor, vil frosten ikke dræbe salvie, men det vil sværte bladene og få dem til at falde af. Før det sker, tager jeg mine saks og klippe planterne tilbage med mindst halvdelen. Jeg groft Hak stængler og blade og læg dem i en krukke. (For de bedste resultater, jeg vælger en krukke, der vil bare indeholde mængden af ​​urt ved hånden. Hvis der er ubrugt plads i krukken, vil oxidation opstår, og komponenter af urt kan blive beskadiget eller ændres.) Så jeg langsomt hæld honning over hakkede urter, stikke med en spisepind at fjerne luftbobler, indtil krukken er næsten fuld. En SAGE HONEY
    etiket fuldender præparatet. Alt der er tilbage at gøre, er at gemme det i et køligt, mørkt sted og vente i seks uger. Fra da af, eller tidligere, hvis du virkelig har brug for det, salvie honning er klar til brug. Bare grave i! Sætte en overdænge spiseskefuld i et stort krus kogende varmt vand, rør rundt og drikke. Eller lad det trække i et par minutter, stamme og drikke.

    Sørg for at bruge Salvia
    vismænd, dem med småsten fyldig ovale blade, ikke Artemisia
    vismænd, der har hvide hår på ryggen af ​​Ferny blade. Hvid salvie, ofte sælges som "udtværing" urt (dvs. en krydderurt, hvis røg bruges til at skabe et beskyttende felt omkring et mellemrum) er et Salvia salvie, men det er for stærk til anvendelse som en fødevare eller medicin.

    Jeg gør honning
    af andre friske mynte familien planter, også. (Nej, tørrede planter ikke gøre gode honning.) Ud over frisk salvie honning jeg ofte gør pebermynte honning, citronmelisse honning, rosmarin honning, timian honning, oregano honning, merian honning, Shiso honning, og bergamot honning. De har alle hjælpe mig forblive sunde hele vinteren, og de alle smager nogensinde så godt.

    Selv om tinktur æterisk olie
    af salvie
    og er til rådighed, finder jeg dem for koncentreret og for farligt til almindelig brug. Husstande med børn gør bedst, når der ikke er nogen æteriske olier på hånden; har fundet sted dødsulykker.

    Jeg gør salvie eddike
    : ved at hælde rumtemperatur æble cider eddike over en krukke fyldt med hakket frisk salvie. Sage eddike er ikke så lægemiddel som te, men, med olivenolie og tamari, det gør en lækker og sund salat dressing. To spiseskefulde af æble cider eddike hver dag kan reducere din risiko for voksne debut diabetes med halvdelen; to spiseskefulde salvie eddike dagligt måske bare holde dig i live for evigt - som man siger: "Hvorfor dør, når Frelseren vokser i din have?".

    Brug urter som allierede til at forblive sunde og for at imødegå livets almindelige problemer er enkel og nem, sikker og effektiv. Urtemedicin er folks medicin. Grønne velsignelser vokse alle omkring dig.

    * Bemærk
    :. Giv ikke honning til børn under 12 måneder gammel


    Juridisk ansvarsfraskrivelse
    : Dette indhold er ikke beregnet til at erstatte konventionel medicinsk behandling. Nogen forslag lavet, og alle urter, der er anført, er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom, tilstand eller symptom. Personlige retninger og anvendelse skal leveres af en klinisk herbalist eller andet kvalificeret sundhedsperson med en bestemt formel for dig. Alt materiale på dette website /email, er kun generelle orientering og bør ikke betragtes som medicinsk rådgivning eller konsultation. Kontakt en velrenommeret sundhedspleje praktiserende læge, hvis du har brug for lægehjælp. Motion øget indflydelse ved at søge en second opinion

    Susun Weed
    PO Box 64
    Woodstock, NY 12498
    Fax: 1-845-246-8081

    .

  • naturlig sundhed

    1. Acne stilke Teens
    2. Hjem Laser Hair Removal
    3. Vitaminer, Combat Acne
    4. Slippe af med cellulite I 5 nemme måder
    5. Opiate Afgiftning for Narkotika patienter
    6. Hårtab - Løg behandling for hårtab
    7. Find ud af hvordan at slippe af med acne den naturlige måde
    8. *** Wheatgrass: Go Green til Great Sundhed
    9. Sunde praksis for at befri hudorme.
    10. Vaccinere hunde: 10 trin at fjerne overflødige Shots
    11. Du vil ikke få influenza, hvis du behøver ikke at
    12. 3 Skjulte årsager til ledsmerter
    13. Tilbage til Basics
    14. Equin herpesvirus (EHV-1) udbrud - et andet perspektiv
    15. Top 5 irritanter, der Trouble Hud
    16. Nem kostplan-Den bedste Kropsfedt Burning piller, som ikke eksisterer!
    17. En oversigt over tandimplantater
    18. *** Lutein kan hjælpe forhindre Heartbreak Of makuladegeneration
    19. Har du allergi?
    20. Tips til at vælge din tandlæge