Hvad arbejder du på? Del 1

Den anden dag blev jeg spurgt af en af ​​mine klienter, “ Så hvad arbejder du på &"; Jeg tog en dyb indånding og besvarede hende, “ Me &" ;. Hun nikkede derefter smilede og sagde at vide, hvem jeg er, og" Selvfølgelig du gør det, men hvad arbejder du på &"; Hun ville vide, hvad slags projekt jeg arbejdede på i min virksomhed, og derefter spurgte igen ønsker mere information, og". Virkelig, nu fortælle mig, hvad arbejder du på &"; Og jeg sagde igen med et bredt smil, “ Jeg selv, mit arbejde er altid på mig selv, uanset hvad projekt jeg er involveret i &"; Jeg lagde mærke til hun ønskede mere, men der er virkelig var ikke &'; t mere i det. Hvorfor er det, når vi er ærlige med folk, de synes at være utilfredse? Jeg tror, ​​det er derfor, folk gøre tingene op som sandheden til tider kan være lidt kedelig.

Som min dag skred jeg tænkte mere om hendes spørgsmål og mit svar. Så hvad der kom op for mig var, at de fleste af os er helt uvidende om mulighederne for selv-vækst, som vi møder på arbejdet, i vores ægteskab, relationer og vigtigst med vores sundhedsspørgsmål. På dette tidspunkt i mit liv jeg skaber en virksomhed og hver dag er nødt til at træffe svære beslutninger og arbejde med mennesker, der til tider kan være udfordrende og til gengæld jeg har tendens til at være den mest udfordrende af dem alle. Det er her, jeg ved, at hvert øjeblik er et øjeblik, vi kan arbejde på vores vækst og udvikling. Med hver telefonopkald, møde, beslutning og endda underskrive kontrakter der er en fantastisk mulighed for at blive tilbudt at blødgøre takkede kanter, der synes at komme op hele tiden, for at vise os, hvor der er behov for at gøre arbejdet.

Nå, jeg holdt dykning dybere ind i dette spørgsmål “ Hvad arbejder du på &"; og det bragte mig tilbage til læger kontor, hvor jeg blev diagnosticeret med multipel sklerose. Men de var kun 99% sikker på, at det var MS, men med en rygmarvsprøve de kunne være 100% sikker. Umiddelbart uden tøven, jeg brølede NEJ til lægen, som om 1% virkelig ville gøre en forskel. Bare tanken om nålen sidder fast i min ryg og den smerte jeg ville opleve ikke var værd 1% af noget. Hvad skulle jeg få andre derefter at tilføje til mit liv en anden tragisk oplevelse, som jeg allerede havde masser. For mig på denne dag, blev jeg arbejder på at finde min magt, men uvidende om det. Dette var en af ​​mine første paradigme skift som mit liv var aldrig den samme fra den dag. I dag er jeg i stand til klart at se, at ved min stå op for mig selv ved at sige NEJ til Spinal Tap gjort større indflydelse, end diagnosen af ​​sig selv.

Jeg vil indrømme, at der var en vis lettelse i mit væsen diagnosticeret efter måneders “ symptomer &"; der snart skulle åbne døren til min personlige vækst. Langsomt dette øjeblik af magten gled til side, og jeg begyndte at søge ud af, hvem jeg kunne bebrejde uden for mig selv. Jeg begyndte at pege en finger for at dette eller hint, og derefter så, at der var tre fingre peger tilbage på mig – Av! Arbejdet var begyndt, og mange erfaringer var ved at dukke op. Diagnosen MS var min “ wake up call &"; for at se, hvad der virkelig skulle arbejdes på – Me

Action trin:!
1. Liste et område af dit liv du har en udfordring med. Dette kunne være på arbejde, i dit ægteskab, dit helbred, eller et forhold.

Er du peger fingrene uden skyld i denne situation, der ønsker at skyde skylden nogen eller noget?

2. Nu tage et øjeblik at sidde stille med lukkede øjne og spørge højt hvad kan jeg lære af denne specifikke udfordring. Sige højt, hvad du svarede på det første spørgsmål.

3. Hvad nogensinde kommer op fra den anden sag skridt skrive det ned og se, hvordan du kan begynde at arbejde på denne del af dig selv.

Måske sin tålmodighed, selv kærlighed eller tilgivelse inden dette er der et paradigmeskift venter på at ske . Stol på det!

Hillary Rubin har været motiveret leder i sundhed og wellness branchen i årevis, undervisning yoga og forelæsninger om en række emner, der beskæftiger sig med bemyndigelse modaliteter for optimal sundhed. Hun har været med på Fit-tv, Lime.com, YogaJournal.com, LA Yoga, Yoga Mates, bevidst valg Magazine, Yoga Peeps, iyogalife.com. Hendes engagement i at hjælpe andre, er drevet af medfølelse og bygger på gennembrud i hendes egne personlige erfaringer.

Lær om Hillarys bevægelser og spørge hende dit mest presserende sundhed spørgsmål AskHillaryNow.com og deltage i for hendes tele .. -seminar