Få fleksibel med thailandske Yoga Massage

Du ønsker at være sund. Du ønsker at være fleksibel og genvinde din mobilitet. Du har brug for noget, der vil give dig den energi du har brug for og slippe af med alle dine muskelsmerter, din stress og dine spændinger.

thailandske Yoga massage kan gøre alt dette og meget mere.

thailandske Yoga Massage er en gammel helbredende kunst, der menes at have været udviklet af en ven og en nutidig af Buddha. Dette system er baseret på ayurvedisk medicin, buddhistisk åndelige praksis, og yoga, og det kombinerer meditation, rytmisk akupressur, og dybe assisteret strækninger til at åbne, motion og tone alle systemer i din krop.

Massage blev oprindeligt praktiseret i de buddhistiske templer og den praktiserende nærmede deres job som en forlængelse af deres spirituelle praksis, hvilket bringer den buddhistiske lære ubetinget kærlighed og medfølelse til deres samlinger og anvendelsen af ​​denne kærlige venlighed energi til modtageren . Veluddannede praktikere i dag fortsætter denne tradition, der arbejder med fuld awarness, mindfulnes og koncentration.

Hvordan kan det hjælpe dig?

Når du går til en thailandsk Yoga massage behandling kan du forvente flere ting som et resultat. Fysisk, vil din krop straks begynde at blive mere fleksibel; dine muskler vil stoppe smertende (efter alt er det stadig en massage); din kropsholdning vil forbedre; og dine knogler vil re-align. Mentalt, vil du føle centreret og mere i fred, selv mildt euforisk ved slutningen af ​​sessionen. På samme tid, vil du føle, at du er fyldt med energi, vital, og klar til at tage på noget.

Jeg har set store forandringer i både mine klienter og mig selv i løbet af vores thailandske Yoga Massage sessioner. Denne helbredende kunstværker til ikke kun at afgifte kroppen, men at rydde energi blokeringer, og slip følelser.

De fleste af mine klienter rapporterer bedre sundhed og mobilitet. Men det er en given; det er hvad de kom til mig i første omgang. Men hvad de også mærke er, hvor meget mere fredelig de er, mere selvsikker og glad. Deres selvværd går op, som gør deres viljestyrke, der giver dem mulighed for at begynde og holde sig til at udøve planer og sund mad, hvis de vælger at gøre det.

Men at finde en god Thai Yoga Massage praktiserende læge er ikke helt let, hvis du ikke tilfældigvis bor i Thailand. Der er skoler, der underviser det i staterne og den bedste ting at gøre er at finde dem, se på, hvad de underviser, og bede dem om at anbefale en kandidat i dit område. Kig i din lokale helsekost butikker, sundhedscentre eller yoga studios til foldere reklame Thai Massage praktikere. Husk dog, at denne massage var ikke engang lært at vesterlændinge indtil 1980'erne, så det vil tage lidt mere tid til det at opnå popularitet af aromaterapi eller zoneterapi.

Og selv når du finder en praktiserende læge, være forsigtige. Spørg, hvad skole de gik til, hvor længe kurset var, hvad det inkluderet (anatomi? Energi arbejde?), Og hvis de praktiserer andre helbredende modaliteter. Du ønsker ikke nogen med en weekend workshop certifikat sætte dig ind i Yoga arbejdsstillinger! Heldigvis er de fleste praktiserende læger er veluddannede og ved, hvad de laver, men det er altid bedre at kontrollere deres kvalifikationer først.

Og når du finder en god praktiserende læge, nyd! Og prøv at røre fingrene på gulvet igen efter behandlingen - jeg garantere det vil gå meget bedre
. .