Leptin Nu direkte knyttet til fornøjelsen af ​​Food & Human Behavior

Forskere ved University of Michigan er de første til at dokumentere en ny leptin vej i hjernen – den ene relateret til fornøjelsen af ​​at spise. De fandt leptin receptorer i en del af hypothalamus kirtel, der direkte påvirker produktionen af ​​dopamin, til gengæld påvirke grundlæggende mekanisme af menneskelig adfærd bag ønsket om at erhverve, glæde, og følelsen af ​​belønning. Mens denne mekanisme sikkert gælder for mad – det er en vigtig faktor, der driver alle former for menneskelige adfærd (både gode og dårlige).

Forud for denne undersøgelse meste af forskningen i leptin og hjernen fokuseret på en anden region i hypothalamus, der anses for at være appetitregulering center. Med andre ord, den grundlæggende fuldt signal. Forskere anerkendes også, at foruden denne basale fuldt signal, der simpelthen en ren lyst til mad baseret på glæde alene (dopamin baseret).

Tidligere forskning har vist, at en lav dopamin indstilling i hjernen forårsager enkeltpersoner til at spise mere og mere for at opnå en følelse af glæde eller en passende følelse af belønning. Opfyldelse af denne følelse, især hvis baseline indstillingen er for lav, uvægerligt medfører en person til at spise mere mad end deres krop behov.

Denne adfærd er især problematisk i personer med en historie af tillæg til noget (narkotika, koffein , cigaretter, pot, alkohol, etc.). Det er, fordi jo længere en person er ved hjælp af disse stoffer jo mere sandsynligt er det at have skabt en “ lav dopamin &"; indstilling. Når de får ud af de vanedannende stoffer, er de mere tilbøjelige til at bruge mad til at forsøge at få en fornøjelse bølge af dopamin, især for at udligne stress.

mere stress en person er under mere vil de sandsynligvis binge spise på noget, de ved, de shouldn af &'; t.

Denne nye undersøgelse viser, at der er behov for leptin at gøre dopamin, og det er en ny opdagelse. Det betyder, at en person, der er leptin resistente (hvilket betyder at de har for meget leptin i blodet, men det isn &'; t komme ind i deres hjerne) vil være meget mere udsatte for at udvikle fornøjelse-associeret overspisning.

Jeg har hørt i årevis fra enkeltpersoner efter Leptin Diet, at de føler sig fuld på mindre mad og ikke har cravings, når de holde sig til kosten. De er endda lidt overrasket over, at de også føler sig tilfredse, hvilket betyder at de fik en følelse af tilstrækkelig glæde af den mad, de spiser. Mine observationer er helt i overensstemmelse med resultaterne af den nye undersøgelse.

Omvendt, når individer befinder sig snyd på de fem regler Leptin Diet da de finder, at de nu ser ud til at spise mere for at føle sig fuldt ud og er langt mere tilbøjelige til at spise i reaktion på stress eller spise for meget på én gang blot for at føle sig bedre.

Leptin er langt mere end et hormon involveret med at styre din vægt. Denne nye undersøgelse vigtigt siger, at leptin er en drivkraft i mange aspekter af menneskelig adfærd. Det har en primær rolle i negative emner som afhængighed og positive emner som maksimering motiverende drev
.