Kommer ud af Migræne Closet

Når nogen kommer ud af skabet, de tager et standpunkt, og de tager en risiko. I århundreder, homoseksuelle skjulte deres identitet for at overleve. Så et par folk sagde “. Ikke mere &"; Besluttede at risikerer offentlige mistillidsvotum, tab af job, fængsel, så tingene kunne ændre sig. Og tingene har ændret sig. Dramatisk. Der er stadig risiko forbundet med at komme ud som en bøsse, lesbisk, biseksuel eller transseksuel person betydelig risiko, men der har også været en betydelig ændring i vores samfund omkring dette emne

Er vi villige til “. Kommer ud &"; som migrænikere? Er vi villige til at fortælle folk, vi har migræne sygdom? For at stoppe klager over manglende forståelse og tage et standpunkt, uddanne folk? Er vi villige til at stå op og være optalt – “ I &'; m en også &"!; – og ændre ansigt og opfattelsen af ​​denne sygdom? Jeg takker GLBT bevægelse en yderst nyttig analogi

Nogle gange er vi nødt til at lufte om, hvordan folk ser vores tilstand som “. Bare en Hovedpine &"; eller “ Alt i dit hoved &"; Jeg har gjort min andel af fantasmer på dette punkt. Vi don &'; t ønsker at have til at uddanne folk. Det &'; s virkelig ikke fair at have al denne smerte og har til at forklare det så godt! (Har du høre din mor &'; s /Dad &'; s stemme i dit hoved, som jeg gør, siger “ men livet &'; s ikke fair &";!) Jeg ved også, det &'; s svært at vise sig som en person med en sygdom. En syg person. En handicappet. Et begrænset person. Vi don &'; t ønsker, at verden opfatte os på denne måde. Måske mere markant, vi don &'; t ønsker at tænke på os selv på denne måde

Syge, handicappede, begrænset – disse er almindelige, automatiske opfattelser af dem med synlige sygdomme. Bliver “ i skabet &"; er ikke en mulighed med en synlig sygdom. Også her har den fantastiske og modige bevægelse for handicappedes rettigheder ændret offentlige opfattelse. Accepten og indkvartering af dem, der er anderledes-abled er kommet en lang vej, men der er stadig meget længere at gå.

velsignelse og forbandelse usynlig sygdom er, at det er usynligt. Ingen kan se på mig og se, at jeg har Migræne sygdom. Hvis de er meget indsigtsfulde, kan de se, at der er noget galt, hvis I &'; m midt i en migræne. Ingen kan se på mig og se, at jeg har kronisk træthed. Nogle gange kan de se, at jeg ser meget træt. Ingen kan se på mig og se, at jeg har kronisk sinus infektioner. Nogle gange kan de høre min hæshed eller overbelastning.

Jeg tror, ​​vi alle ved, hvad den forbandelse af usynligheden er. Folk forstår ikke vores smerte. De undertiden forklejne det. Vore arbejdsgivere kan ikke imødekomme os. Offentlige arrangementer er ikke sat op til at gøre det let for os at være der. Vores dyrt elskede venner og familie synes måske vi undgå dem, unddrage ansvar, ikke dem. I en større forstand, usynlighed betyder, at vores sygdomme er underfinansieret, under-udforsket, medicin er utilstrækkelige og specialister for få

Så hvad &'; s. Velsignelsen? Når vores sygdom er usynlig, kan vi holde forsøger at vise sig som “ normal &"; Vi kan undgå at have potentielt ubehagelige samtaler. Vi kan undgå medlidenhed og sætte-downs. Selvfølgelig er det &'; s blandet velsignelse, fordi folk kan se, at noget er galt. Jeg formoder nogle af put-downs kommer fra mennesker at se noget galt, men ikke vide, hvad det er. Jeg tror, ​​jeg &'; hellere ses som en person med en kronisk sygdom, der afbryder mit liv, end som en rodet flage, der kan &';! T tælles på at dukke op

Vi skal huske, at vi migrænikere er 12 % af befolkningen. 12 ud af hver 100 personer. 3 ud af hver 25! Uanset hvem du taler med, chancerne er de kender mange, mange migrænikere foruden dig! Endnu mere markant, ifølge nogle skøn, 40% af amerikanerne har en form for kronisk, usynlig sygdom. Uanset hvem du taler med, har de folk meget tæt på dem med usynlige sygdom!

På det seneste har jeg været vejen ud af skabet som en migræniker. Jeg er i denne offentlige forum, over hele internettet med mit rigtige navn, som en migræniker. Jeg er gået til mine forretningsforbindelser og talte med dem om det arbejde, jeg gør som en Migræne management coach – og fortælle dem, at der er involveret deling noget af min personlige historie. Jeg er en person med kronisk sygdom, der har bygget en forretning omkring min sygdom. Jeg hjælper andre bygger brugbare liv omkring deres sygdomme. Jeg kan &'; t gøre det, mens skjule, hvem jeg er

Disse dage, når jeg dukker op på min virksomhed networking møder, folk spørger mig, med stor bekymring, “. Hvordan har du &"; Jeg fortalte en associeret nylig, “ følelse store dag &"!; Han åndede lidt lettet op og spurgte “ Så dine migræne er alle gået &"; (Hey, wouldn af &'; t det være rart?) Han ville have mig til at blive bedre! Det &'; s den slags reaktion I &'; ve været at undgå i årevis. “ Nej, &"; Jeg sagde, “ det &'; s en kronisk sygdom. Det &'; s den måde mit nervesystem er foretaget. Jeg ønsker de var alle gået. Men i dag er jeg &'; m følelse stor &"!; Han nikkede, jeg trak på skuldrene, og vi gik på at tale om noget andet

For et par måneder siden kunne ikke &' I;. T have haft denne samtale. For nu holder jeg dukker op, under forudsætning af, at folk ikke er skadeligt, de er bare uvidende. Og jeg informere dem. Forsigtigt, og alt efter omstændighederne. De spørger mig, hvad jeg &'; m at gøre disse dage, og jeg fortæller dem, at jeg &'; m fokus på at hjælpe folk med migræne, folk som mig

Så hey, migrænikere, er du villig til at komme ud og spille, herude. med mig, ud af skabet? I &'; d elske at have din virksomhed. Vi kan ændre offentlighedens opfattelse. Vi kan skabe en verden, mere lydhøre over for vores behov, mere accepterende over for hvem vi er

- Megan Oltman

Don &';.! T glemmer dine solbriller, det &'; s lyse herude
.