Nemmeste måde at gravid - Hvad Metoder Offer Top resultater?

En masse nye par er begejstret at have en baby. Efter en række måneder at forsøge, nogle får ofte nervøse eller måske deprimeret som følge af fiasko. Hvis du er på udkig efter den nemmeste måde at blive gravid, er her nogle bekræftede pejlemærker, som uden tvivl kan hjælpe dig. Men forud for starten, du skal huske ikke til “ prøv så hårdt &"; blive gravid. En hel par lykkes inden for en tolv måneder at gøre et forsøg på så nyde sex og nyder at leve.

Få en Checkup

Dette er et afgørende skridt i at have en baby. Tal med din Obstetrik og gynækologi eller medicinsk tjenesteudbyder om reproduktiv sundhed. Der kan være ubehandlede infektioner og maligne celle vækster, der kan stoppe befrugtning. Eller er der ofte forhindringer eller misvisende dele af dit reproduktive system.

Din mand skal også kontrolleres op til sædkvalitet og kvalitet. Kun én sædcelle er nødvendig for at befrugte æg og en dråbe af sæd indeholder millioner af sædceller. Men hvis optælling af sunde sædceller er minimal, succesraten er væsentligt reduceret.

Korrekt Tidsindstillet Sex

Selvfølgelig er den nemmeste måde at blive gravid, er at have samleje. At have sex for enhver tre gange inde i ugen tilbyder dig en rimelig sandsynlighed for befrugtning. Ikke desto mindre, don &'; t overdrive det eller klart gøre samleje for målet om at gøre en nyfødt. Du er ikke robotter efter alle. Dette vil sandsynligvis bare resultere i utilfredshed eller endda fortvivlelse

Når damen &'; s. Menstruationscyklus er normal, den ægløsning dato er let at forudsige. Denne dag er omkring halvvejs mellem fortid menstruation og den formodede efterfølgende periode. Dette er en 2 ugers ramme i en 4 ugers cyklus. Du kan muligvis forbedre dine chancer for graviditet ved at have sex på dage 12-14. Husk på sædceller kan leve inde i kvindelige systemet i flere dage, så det er OK at have dem venter på æg &'; s. Frigivelse

Brug en blanding af Prediction Practices

Mens den nemmeste måde at blive gravid, er at have samleje på ægløsning perioder, ægløsning kalendere alene er normalt ikke meget pålidelige. Dette kan især være tilfældet med hunner af uregelmæssig menstruationscyklus. Andre taktik kan også anvendes som supplement til forudsigelse af ægløsning. Som et eksempel, cervikal slim får meget mere klæbrig og strækbar for varigheden af ​​frugtbare intervaller. Du kan muligvis også generere en basale kropstemperatur (BBT) diagram. Den BBT følger konceptet, at hvis en kvinde er frugtbar, kropstemperaturen øjeblikkeligt stiger og forbliver forbedret.

Korrekt kost og øget kalorier

Før og under hele graviditeten, kvinder skal øge indtaget af kalorier og protein fra brød og kød. Dette skyldes den øgede anvendelse af energi, som anvendes af den voksende fosteret. Det kan hjælpe til at erhverve en let snack hvede brød og yoghurt lige inden sengetid. Gennem 1. 3 måneder af graviditeten, virkelig kalorieindtag bør øges med et hundrede. I løbet af de næste seks måneder, er der behov for yderligere 300 kalorier.

Teknikken til den nemmeste måde at blive gravid er at være klar fysisk. Husk på, at hensigten er ikke bare at blive gravid; Det handler om dygtig fødslen. Dødfødsler og nyfødte defekter kan også forebygges. For at gøre dette, skal ens krop være gearet med alle de rigtige næringsstoffer som folinsyre, jern og tilstrækkelige kalorier.

Mange par går glip af glæden ved at have en sund baby. Den fertilitet tips hjemmeside blev oprettet for at hjælpe de par opnå succes. Sammen med ejeren af ​​http://www.fertilitytipsforgettingpregnant.com, har ekspert indhold forskere sat sammen kvalitet tips til at besvare dit råb om "hjælp mig med at få gravid" sammen med forbløffende ressourcer, som du vil finde meget interessant, selvom du troede, der var lidt håb at blive gravid. Tjek nemmeste måde at blive gravid i dag og opdage noget, der vil være af stor betydning for dig
.