Svangerskabsdiabetes: Hvordan at holde sig sund hvis du har det

Svangerskabsdiabetes er en type af diabetes, at kun gravide kvinder får. Hvis en kvinde aldrig har haft diabetes før, så hun har svangerskabsdiabetes.

Svangerskabsdiabetes forekommer i omkring 5 procent af alle graviditeter.

Mellem 24-28 uger af graviditeten din sundhedspleje udbyder vil teste dig for svangerskabsdiabetes, hvis du er en kvinde med gennemsnitlig risiko. Hvis din risiko er højere end gennemsnittet, kan din sundhedspleje udbyder teste dig tidligere

Metoder til undersøgelse for svangerskabsdiabetes omfatter:.

• Det ettrinsprincip: En kvinde vil faste i 4 til 8 timer. Sundhedspleje udbyder vil måle hendes blodsukker og vil gøre det igen 2 timer efter hun drikker sukker drink. Testen kaldes “ oral glukose tolerance test &";.
&Bull; De to-trins tilgang: en sundheds-udbyderen foranstaltninger en kvinde &'; s blodsukker 1 time efter at drikke en sukker drink. Hvis kvinden ikke har svangerskabsdiabetes, vil blodsukkeret være normal efter 1 time. Kvinder med for højt blodsukker efter 1 time vil have en oral glukose tolerance test for at se, om svangerskabsdiabetes er til stede

Er svangerskabsdiabetes påvirke barnet

&bull.?; De fleste kvinder med svangerskabsdiabetes føder sunde babyer. Dette gælder især, når de kontrollerer deres blodsukker, spise en sund kost, motion og holde en sund vægt.

Er der tilfælde, hvor svangerskabsdiabetes påvirker graviditet og barn?

• Når barnet &'; s krop er større end normalt, kan det være nødvendigt at leveret af kejsersnit
• Hvis barnet &'; s blodsukker er for lavt, begynder at amme med det samme kan hjælpe med at få mere glukose til barnet. Administration af glukose gennem et rør ind i hans eller hendes blod kan også være nødvendig
• En baby med gulsot
• En baby med lave mineral i blodet
• En baby kan have problemer med at trække vejret og har brug for ilt eller anden hjælp (Respiratory Distress Syndrome)

Hvordan kan en gravid kvinde forblive sunde og undgå problemer i graviditeten, og med baby

• Kend dit blodsukker og holde det under kontrol. Test dit blodsukker til at gøre det nemmere at holde det i en sund rækkevidde. Du vil sandsynligvis nødt til at teste en dråbe blod flere gange om dagen for at finde ud af dit blodsukker
• Spis en sund kost. Din sundhedspleje udbyder kan skabe en plan, der er bedst for dig. Styring kulhydrater er normalt en vigtig del af en sund kost for kvinder med svangerskabsdiabetes
• Få regelmæssig, moderat fysisk aktivitet. Din sundhedspleje udbyder kan fortælle dig de bedste aktiviteter og rigtige mængde for dig
• Holde en sund vægt. Dette vil afhænge af, hvor meget du vejes før graviditeten. Hold styr på din samlede vægtforøgelse og ugentlige forekomst af gevinst
• Hold daglige registreringer af din kost, fysisk aktivitet og glukose niveau. Hold en daglig rekord bog. Skriv ned blodsukker tal, fysisk aktivitet, og alt hvad du spiser og drikker i dit daglige rekord bog. Dette hjælper spore, hvor godt behandlingen virker, og hvad, hvis noget, skal ændres
• Du skal muligvis til at tage insulin
• Du har måske til at teste din urin for glucose niveauer.

Efter at barnet er født, de fleste kvinder med svangerskabsdiabetes tilbagevenden til normal hurtigt. Du bør have en blodprøve for at kontrollere blodsukkeret seks uger efter at barnet er født. Denne test vil også kontrollere din risiko for at få diabetes i fremtiden.

Hvis du ønsker at blive gravid igen, har et blodsukker test op til tre måneder før han bliver gravid.

Børn født til mødre med svangerskabsdiabetes er på et højere risiko for fedme, unormal glukosetolerance og diabetes

Kvinder, der har haft svangerskabsdiabetes og børn, hvis mødre havde svangerskabsdiabetes er i højere levetid risiko for:.

• Fedme
• Og type 2-diabetes (livsstilsændringer kan hjælpe med at forhindre type 2-diabetes)

Mere information:

For mere information om svangerskabsdiabetes, kan du modtage en gratis brochure kaldet “ Er jeg i fare for svangerskabsdiabetes &"; Skriv til:

• National Institute of Child Health og Human Development, NIH, DHHS, Washington, DC: US ​​regering Printing Office

Du kan også modtage en gratis 48-hæfte (“ Managing Gestational Disease: En Patient &'; s Guide til en Sund Graviditet &";) fra NICHD. Skriv til:

• National Institute of Child Health og Human Development, NIH, DHHS (2003), adm svangerskabsdiabetes: En Patient &'; s Guide til en sund graviditet (04-2788). Washington, DC:. Amerikanske regering Printing Office

Kilde: Statens Institut for børns sundhed og menneskelig udvikling

Disclaimer: Disse udtalelser er ikke blevet evalueret af Food and Drug Administration. Oplysningerne i denne artikel er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom. Alle sundhedsmæssige betænkeligheder bør behandles af en kvalificeret sundhedsperson

Denne artikel er gratis at offentliggøre med den ressource boksen

&kopi.; 2007 Connie Limon Alle rettigheder forbeholdes
.