Åbne dit sind - og lungerne - til ideen om hypnose

ryge cigaretter, der bruges til at blive betragtet som en glamourøs aktivitet, der var nødvendig på sociale funktioner. Måske nogle af jer kan huske, eller i det mindste har set, de levende reklamespots, der ville køre løbet prime-time tv-programmer, hvor cigaret selskaber sponsoreret vores yndlingsprogrammer. De flotte ledende mænd på den store skærm altid haft en cigaret i hånden, når de flirtede med en attraktiv kvinde eller konfronteret deres onde nemesis. Hollywood-berømtheder ville blive fotograferet til forsiden af ​​magasiner, mens dybt indånding deres foretrukne mærke af røg.

Alle disse billeder, arbejdede for at overbevise os om, at cigaretter var et nødvendigt tilbehør til succes, skønhed og rigdom. Nu, selvfølgelig, har vi den videnskabelige forskning for at vide forskelligt. Når du tillader nikotin og tjære i dine lunger og blodbanen, er du øge dine chancer for kræft, hjertesygdomme, et svækket immunsystem, nedsat fysisk udholdenhed, og skade på andre omkring dig. Faktisk er tobaksrygning er ansvarlig for tredive procent af alle kræftdødsfald. Der er ingen upside til at være en ryger.

Selv når bevæbnet med viden om de negative virkninger af rygning, jeg ved, at det er forfærdeligt svært for en narkoman at afslutte vane. Cigaretter hurtigt oprette en af ​​de stærkeste fysiske og psykiske afhængigheder fra deres brugere. Og som antirygekampagner har øget deres indsats i løbet af den sidste generation, tobak selskaber har faktisk øget mængden af ​​nikotin i cigaretrøg til at holde dig bundet til deres produkt. Vidste du, at nikotin, og de mange kræftfremkaldende giftstoffer, den indeholder, når din hjerne inden for ti sekunder for at tage det første pust? Hjernen frigiver derefter dopamin, som giver rygeren en euforisk fornemmelse. Med denne høje varig ikke mere end tredive minutter, den kontinuerlige behov for mere nikotin betyder, at en narkoman hurtigt fødes

De fleste mennesker, der er afhængige af cigaretter ønsker at stoppe med at ryge, men tilflugtssted &';. T fundet en metode, der fungerer for dem. Går “ kold tyrker &"; er stor, men kan være næsten umuligt uden væsentlige støtte og ansvarlighed, som er påkrævet. Nikotin udskiftning kan arbejde for nogle, men du stadig ikke slippe dig fra behovet for at stole på en fremmed stof til at holde din krop og sind glad. Andre skære deres daglige brug eller begrænse tobak ryge på visse lejligheder. Imidlertid er de dødbringende kemikalier stadig absorberet i deres krop, bare i mindre grad.

Jeg vil gerne foreslå hypnose for alle, der kæmper med en afhængighed af cigaretter. Med en uddannet hypnoterapeut, vil du lære afspændingsteknikker, der vil åbne det ubevidste sind. Du vil derefter forestille dig selv som en ikke-ryger, og dit ubevidste sind vil acceptere denne vision som sandhed. Det er så simpelt! Du er ikke sat ind i en trance eller nogen form for bevidstløs tilstand. Hypnose er sikker og effektiv og har vist resultater ikke bare i rygestop, men også om vægttab, vrede spørgsmål, og en række andre barrierer for en bedre livskvalitet. Der er en hel del forskning vedrørende behandling af afhængighed med hypnose. Jeg håber du vil tage dig tid til at lære om de teknikker og derefter give dem en prøve i dit eget liv. Dit helbred og lykke afhænger af det
.